Hauora, Rongoā
Ki te mea kua piko te kotiro waewae, aha ki te mahi i roto i tenei āhuatanga?
kōrero tonu Women ki a ratou ano, me o ratou ahua tino rawa. Ko kotahi te mea - ki te korero kino ia me te tahi atu - ki te whai i te tino, nui atu i pohewa, take mo te riri. Ko tētahi o ratou - parori waewae. Aha ki te mahi i roto i te āhuatanga i taua? Ka taea e ahau te hopoia whakatika reira?
I mua i rutu koe te ānau waewae whakatika te raruraru, e hiahia ana koe ki te kimi i tika ranei tenei whakapono. Pea te tangata kotiro ki te riri ka mea tūtae, a tangohia ana e ia a reira tino. I roto i te tikanga ki te hanga utu tino he titiro tata ki koe i roto i te whakaata. He rerekē te curvature o nga waewae - "E te" - "X" -shaped, e taea te niao ki waewae tika i raro i te turi. Ka taea te mārama kite katoa o tenei.
Ki te mohio te wahine e kua piko ia waewae, aha ki te mahi i roto i te āhuatanga i taua? Kia maha ngā. Ko te tuwhena tino - pokanga ki fakatonutonu. Me mea e ahau e mo te whakaaro ki o rerehua Orthopedic pea ki te tukua atu tetahi ki tenei tukanga anake, ki te e whakawehi te curvature o nga waewae hauora. I muri i tenei mahi ko tino taimaha - titau whati wheua i roto i waewae e rua. Na ka aru e te wā whakaora roa, e pā nei te ki mamae, me te hūhi. Na e he pai e kore hoki te katoa te ako o te waewae i roto i tenei tikanga.
ahurea tinana
Whakamātauria ki te whakatika i te curvature o nga waewae taea hoki te whakamahi i te whakaurunga hākinakina. Me kï reira e kore te mea rite whai hua rite te tetahi o mua tenei tikanga, ētahi wā e kore he kitea rawa, engari tonu utu e ngana ana ki te whakatika i ō rātou waewae ki te awhina o mahi motuhake te hua. I tua atu ki te ataahua o nga waewae, ka whai hua ano hoki i te reira i te tinana katoa. E tano ia tapao e mo te curvature rerekē o nga topito o raro, i reira e he momo o mahi. Na, mo te "E" he pai curvature -shaped ki te mahi i taka porepore, ahua Skating, ariki kauhoe ngokingoki. Hei whakatika i taea te "X" curvature -shaped kaiāwhina hei te pahikara mahi ranei pahikara. A, o te akoranga, kua kore i whakakorea spetsuprazhneny matatini, e ka tauturu i ki te whiriwhiri i te mātanga.
kakahu
Ki te te wahine e kore e tika nga kōwhiringa o mua e rua, ka taea e koe te whakahere i te toru me te pea te whakamutunga. Ki te mea piko e tonu te wahine waewae, aha ki te mahi i roto i te āhuatanga i taua? E mea ohie: taea te totoa huna ratou i raro i kakahu, me o tenei meka noa mana'o kahore tetahi. Ko mau tarau tonu ngenge, a kahore e tika e hiahia ana ki te. Well, e taea te mau i ara te pito wahine ki parori waewae. ngā e Me tika ki te mohio he aha i reira. Ko te mea tuatahi utu te tuhituhi - remu e mutu i te waenganui o te kuao kau, e ngā taea ara ketia nga waewae rawa tika, a ka puta ratou "X" -like, e kore ki te whakahua i te kotiro ki whakaūhia pāhiwihiwi waewae. Na e kore e ara titiro taua tauira i te taonga.
huna pai tetahi curvature maxi waewae roa pito. Ano, i reira ko kahore he wa penei, kihai ina ratou e kia hāngai. Na, ki te te tonu arahina te kotiro: "Kua piko ahau waewae, aha ki te mahi," ka taea e tatou tohutohu humarie ia ki te hoko i te pito ki te patunga witi. kōrero motuhake mai ki tarau. Ki te pai tetahi wahine slacks, na he pai nga mea katoa. Engari kia aroha ki nga kotiro, me rēkena, atu'aturaa, me nga patu, i tirohia anake tetahi waewae kōpiko. Tarau tapahia free - e te mea e hiahia ana nga wahine mo tetahi tauhia o nga topito o raro. Heoi e kore e e pouri rawa ki te kite ia i roto i te whakaata parori waewae. Aha ki te mahi i roto i tenei āhuatanga? Kōwhiringa nui. Me tika koe ki te whiriwhiri i te tetahi e he tino tika ana, me te ngāwari ki te whai.
Similar articles
Trending Now