Laryngitis: te maimoatanga i te kainga me nga rongoā iwi. Me pehea te whakahoki i te reo ki te laryngitis?

E mohio ana te tangata i te hinga me te puna, kei te kino te mate o nga mate roa, me te kaha ki te hopu i te makariri me te rewharewha. Mena kaore koe e whai whakaaro tika ki te maimoatanga o te makariri ahuakore, ka taea e koe nga raruraru i te ahua o te laryngitis, te sinusitis, te pharyngitis me nga mea pera. I roto i te pakanga ki nga mate o taua mate, he pai nga rongoä e tika ana kia taakahia e te taakuta, engari kaua tetahi e whakaheke i te rongoa tawhito. I roto i tenei tuhinga, ka whakaaro matou taua mate rite laryngitis, maimoatanga i te kāinga i reira e taea, me te tino pai.

He aha tenei mate?

I mua i te whakaaro ki nga tohutao o nga rongoa tawhito, me tirotirohia he aha te mate. Ka rite ki te korero i runga nei, ko te nuinga o te raupatai he hua o te makariri. Waihoki, ka pa te mate pukupuku me nga tangata he ngoikore ngoikore i tenei mate. Ki te whai koe i te ngaoko i korokoro te, horomia fakamamahi, ngaro ia tona reo ranei hei whango, he reira laryngitis. Ko te maimoatanga i te kainga ko te whakamahinga o nga tikanga rereke, engari he pai ake te whakatata ki te raruraru i roto i te huarahi whānui. Na, ki te whai koe i te mumura o te membrane mucous o te larynx, ka taea e koe te whakamatautau i nga tikanga katoa o raro nei, me te whiriwhiri i nga mea tino pai me te whai hua mo koe.

Tīmata ki te tarai

Ki te kahore koe e mohio me pehea ki te kawe mai i te reo o te laryngitis, engari e hiahia ana ki te mahi i reira rite hohoro rite taea, tīmata ki horoia auau. He tino awhina i a ratau i roto i te akoranga roa o te mate. Ko te rongoa tino rongoa me te waatea mo te laryngitis he houra. He nui noa iho te iti o te tipu iti o tenei taonga i roto i te karaihe o te wai mahana. He mea hiahia ki te whakahaere i te tukanga i te iti atu i te 5 wa i te ra, me te ake. A kaua e whakaaro koinei tenei he rongoa mo te rauropi i roto i nga pakeke, e taunaki ana kia whakamahia mo nga tamariki, mehemea ka mohio ano ratou ki te waahi. Ka nui ake te tere ka haere te mamae, ka hoki mai te reo ki te huri koe i nga tukanga me te houra me nga rino me te tote moana, nga otaota otaota (te chamomile, te maaka, te kupenga).

Ko nga tikanga penei ehara i te mea i te taiao me te waatea o nga waahanga i whakamahia, engari i te pai. Ka taea e koe, hei tauira, horoi i te korokoro nui ki te wai mai i te beets me te rīwai. Ki te mahi i tenei, tango noa i te huawhenua, hurihia ki runga i te kaatai, tohua te wai, me te wai hua ka pehia ki te wai. Kua rite te rongoa!

Kia tīmata ki te whakauru

Kaore e taea e koe te whakakore i te laryngitis. Ko te maimoatanga ki te kainga ko te whakamahinga o te whakamahu. He aha e whai hua ai? Ka pupuhi koe i te pupuhi, ko te tarukino e whakamahia ana e koe, ka noho i roto i nga ngeru iti i runga i nga rerenga mate. I tenei ra, he maha nga kaiwhakamahuhu me nga kaipupuri mo nga kaupapa nei, engari kaore tenei e whai hua ki te whakawhitinga i te rewa. A, no te mea i roto i nga taputapu hiko, ka tohatoha noa nga rongoā, te hine ranei, a kaore e taea e ratou te whakapehapeha ki te taiao o nga waahanga ka uru ki roto ia ratou.

He pai ake i te kainga ki te whakamahi i nga rihi me te kaki tawhito ranei te taapot noa. Kia mahara ka taea e koe te tīmata i te tukanga i te 10 meneti i muri i nga wai o te wai, kaore pea ka raruraru koe i te take.

He aha nga matehuinga e whai hua ana mo te laryngitis?

Na ka haere mai te houra ki te whakaora. He tino pai tenei raruraru ki te mate i te mate o te rauroti. Ko nga maimoatanga i te kainga ka ngawari me te utu. Na, tango i te koko iti katoa o tenei taonga, tohaina i te karaihe o te wai. Here i koe he otinga mo te inhalation, e hoki te reo e kore e anake, engari wāhi ano hoki ki te rere o te maremare, fakapapau'i te paihere manawanui. Ki te maimoatanga i te mate tahumaero, ka mahi i nga mate me te wai koiora tae noa ki, hei tauira, ko Borjomi, Essentuki, ko Narzan ranei.

Ka tino whai hua nga mahinga otaota. Whakamahia nga hupa rite i tunua e koe mo nga rino (me te chamomile, te maaka, te waa me nga mea pera). Kaua e wareware ki te whai hua o nga hinu. Tāpirihia he torutoru pata ki te otinga. Hoki enei take menthol pai ranei te hinu Eucalyptus. Kia kaua e neke ake i te 10 meneti te roa o te whakamahuratanga mo tenei mate, a ka whakahaua kia toru nga wa i te ra.

Honey me te laryngitis

Ehara i te mea he reka noa iho te hua, engari he rongoa rongoa pai mo te laryngitis. Kua whakamatauria tona whai hua i roto i nga tau, ko te nui ki te tango i te honi i roto mo te maimoatanga o nga mate maha, a he pai ke ki te whakakore. Heoi, ka taea te whakakotahi i taua hua me etahi atu mea hei whai hua ake.

1. Whakaranuhia nga wahi e rua o te honi me tetahi wahi o te wai rēmana. Whakamahia tetahi teaspoon o te tarukino i nga 30 meneti katoa. I nga ra torutoru, ka wareware koe ki te reinga.
2. Tangohia he karaihe o te wairoti (i hangaia mai i nga huawhenua hou), toha atu ki te 2-3 punetēpu o te honi. Tangohia he koko nui i nga 2-3 haora.

I te po, ka taunakihia kia inu i te tea, i te waiu ranei ki tenei hua, i muri iho he mea tika ki te takahi i to korokoro.

Nga tohutao a te tupuna

Ko nga tikanga kua whakamatauhia e te neke atu i te kotahi o nga whakatupuranga e tino pai ana. E ai ki te tunu tuatahi, i mua tonu i te moenga, he mea tika kia pakaru o koutou waewae ki te raukara. Ko reira ka tūtohu kia mau kakahu hiko (pai ake te huruhuru) ka inu i te kapu o te tea wera me te 5-8 nga pata o te puranga. I te mea e ki ana nga tangata, i kite i tenei tikanga ki a ratau, i muri i nga ra e 1-2 kaore e noho.

E ai ki te tunu tuarua, he mea tika kia tangohia te 100 ml o te hinu huawhenua o mua, te toha i te pounamu o te hua kotahi me te whiu. Tangohia tenei rongoa rongoa e toru nga wa i te ra, engari he inu iti noa.

Ka whakahokia e te Fuck te reo

Ko te maimoatanga tamariki o te laryngitis he maha nga huarahi kaore e whakakore i te mamae i roto i te korokoro, engari hoki ki te whakahoki i te reo. Kua hoahoa tenei maimoatanga hei awhina i tenei waa tere. Tangohia te horseradish, pania, tapahia te rahi o te wōnati, tapatapahia, tapiritia ki te 150 ml o te wai wera. Kohia tenei ranunga ki te taupoki, ka waiho mo te 20-30 meneti. Muri iho, ka tapiritia he iti o te huka me te whakauru. Me tango te otinga i nga haora mo tetahi pihikete, ka pau i te horomanga, me tino poroa, ka tuwhera i roto i te mangai.

Ētahi atu tohutao

1. Tangohia te rahi o te riki, hurihia ki te papaa, ka maka i te ruri i te 0.5 rita o te miraka kohuatia. Me tango tonu nga rihi mai i te wera, kaua e tukua te ranunga katoa ki te kohua. Te mahana, te wero. Ko te haurua o te nui e inu ana i roto i te ahua mahana mo te po, a ka tango te tuarua i te ata, i mua i te wera. Whakahokia te tukanga mo te 3-4 ra.
2. Ko te rongoa tino reka mo te laryngitis he oranges. Ko etahi wahi iti o te ra e kore e hoatu he horopeta nui o te huaora, engari ka mahi ano he taputapu harai pai.
3. Mena kei te hiahia koe ki te horoi, ka tika tenei tikanga mo koe. Hokona i roto i nga pikinga rongoā o te chamomile (400 g), ringihia ki a ratou te 10 rita o te wai kohua hou, kia pakaru mo te haora. Na, ringihia tenei hupa whakaora i roto i te pati i tohua. Ko te pupuhi chamomile kei a koe e kaha ana ki te awangawanga me te paoho noa, engari me ona putanga.
4. Mena kua ngaro koe i te reo, kua timata ki te whakakore i te mare, kia mohio ki te tunu i te hupa mai i nga rau o te kāpeti. Mo tenei tukanga, tango etahi rau, horoia kia pai, ka kohuatia kia tae noa ki te ngohengohe, ka timata te pirau. Kaihia te hua oti i roto i nga wahanga iti 3 wa i te ra, me te horoia ki te whakapaipai.

Kei te tumanako matou ka whai hua enei tohutao katoa mo aau, a ka wareware koe mo te laryngitis i muri i nga ra e 2-3. Te ora ki a koe!