Hauora, Titiro
Me pēhea te ki te kakahu arotahi. ako kua whakaatatia
Atu me te ake iwi, nei i pāngia ki te nearsightedness farsightedness ranei, whiriwhiri arotahi whakapā mō te ako kite. Tenei taputapu Ko ngā nui māmā me ake mahi, engari i roto i te tikanga ki te ako ki te whakamahi i te reira, e te reira te wa. Ko te iwi nei te tuatahi e farereihia ki te whakatikatika o te whakamahi i te arotahi, o te akoranga, te pātai whakatika, me pehea ki te hoatu i runga i te arotahi. Ka taea te ako te reira i roto i te meneti torutoru te whakamahi i te tuhinga taipitopito ki whakaahua. Na ...
Ahakoa te hunga iwi e kua haere ki te whakamahi o ngā arotahi mo te wa tuatahi i roto i tona ora, hohoro rangatira te tikanga o maka ana i runga i.
2. Ko te mea uaua tino i roto i te nuinga o te wā - he ki e kore ako ki te e amo mo te ia, ina e hiahia ana koe ki te wahia te mowhiti o runga me raro kamo, me maihao waenganui o tetahi ringa, ngä uru ki te kanohi. I roto i tenei take, te maihao mowhiti kia hāngai i runga i te kamo o raro, me te toharite, aua, i runga i te tihi. He māmā ake ki te whakamahi mo te taupū me te maihao waenganui ētahi iwi. Here te tangata kua ia ki te kitea te tūranga whakamarie.
3. Na ka taea e tango e koe te arotahi i roto o te mōkihi.
4. maka kamo, ka titiro ake, e okioki te tirohanga ki te wahi ma o te kanohi - te teatea. He kahore mutunga karere, a ka kia mamae kore pa. ka piri Wet te tirohanga ki reira. Āta kemo, kia e te oho aunoa reira ki te pokapū o te kanohi. Ka ite koe e he tika katoa, ki te whakapai ake i te tirohanga.
6. Ki te ite koe hūhi, mamae tetahi atu hūhi i roto i te kanohi i muri i te tukanga ranei, tango te arotahi, te pupuri ratou i te meneti torutoru i roto i te wai ki te horoi, a ka hoatu ki runga ki ano.
7. Makaro, kite rawakore i muri i te tono o tīwhana whakapā taea e te hua o te wāhi hē i runga i te kanohi. Hei karo i tēnei, tirohia ratou ahua i mua i maka ana i runga i te arotahi. Ano hoki, Ko te mana'o no te tīmata kore kua nei papaki whakakitenga. Neke atu i te wa, i nga kanohi kia whakamahia ki te arotahi whakapā, a ka whakapai ake i te kounga o te kite. Ko reira tika ano hoki ki te tirohia ko te arotahi i roto i tetahi wahi o te kanohi. Ki te tū ki runga ki te teatea, kimo ranei ata neke te reira ki te pokapū o te kanohi.
Similar articles
Trending Now