Hauora, Hauora Women o
Me pēhea te ki te wahia te pouaka, he torutoru nga kupu e pā ana ki te mutunga o te hohipera ranei
kua homai katoa wahine whanau ki te tamaiti, ka mahara tonu te kau ina ahau te tuatahi ka mau te tamaiti i roto i tona ringa, a rongo tona pochmokivanie i roto i te whāngai ū. Kuo hoko ma'u pē te waiu whaea o a ka waiho i te kai tino faufaa hoki ia. Ko te koati ko tipu, na e hiahia ana koe he whakataki ki tona kai o ētahi atu kai. A, no te hiahia koe ki te iti, ki te whakaiti i te waiu production, i reira te mea he raruraru, me pehea ki te wahia te pouaka.
Otiia e kore e he te tikanga mooni he tukanga taua. E te tahi atu huarahi tino manakohia ana e te whakaiti i te nui o te waiu i roto i te uma. Tuatahi o te katoa, timata ki te whakaiti i te maha o te tāpiritanga ki tona tamaiti. Mai whakahere kua ia atu te kai pēpi, whakawhiti fakalongolongo ia te ngaro rangitahi o te waiu o te whaea. Ka waiho i te hua e te nui o te waiu i roto i te uma timata ki te whakaiti, a i roto i te take o te haaputuputuraa me āta kia decant reira. Meatia tenei hoki rite te roa rite kore e te tinana e mārama e kia mutu te tukanga o te waiu mo te tamaiti.
Ehara i nga wa katoa i roto i tenei mea i te ara katoa humarie. Etahi o nga metua vahine tonu i ki te kanohi i te raruraru o te pehea, ki te wahia te pouaka. I tua atu, i reira he āhuatanga i puta ake i te meka e he tamariki taitamariki mangere ranei noa e pai ki te ngotea te waiu uma, me ngana ki te tiki ki reira faahepo i te mata ki te regurgitation auau.
Ko te tikanga pai mohiotia, whakamatauria, me te pono rite te pouaka tō, engari e kore e haumaru tonu. I mua i hiahiatia te tona tono ki te pupuri uma-kai i te pēpi, me ka puta ki āta tāhorotanga te toe te waiu. whakaaro te atamira i muri te ki kia rite nui. E kore e taea e matou, kahore he kaiāwhina mātanga e mohio pehea ki te wahia te pouaka pepa e tightening uma te wahine a, tae atu ki te rohe katoa rohe e nga peke me rara raro. Ki te, Heoi, mahue te waiu e i roto i te pouaka, a reira ka kia mamae, ka kia kia korerotia te tukanga o kukume te uma. Superimposed na mau takai te hoki rite te roa penei me te whakakitenga reira e kua mutu i roto i te hanga te waiu uma.
Me whāngai ū metua vahine ki matau me pehea ki te wahia pouaka e kore he tino nui ki te mahi ki te takai rapa te pēhi uma ki te turanga o nga rara. Ka taea e tenei tukanga whakawhāiti te nui o te rere toto, a runga i, ki te whakaiti i te waiu production. Aaka faaho'i i muri tonu i te kai, ka nekehia atu te tipare te ka faahiti ano te tukanga. I roto i tenei take, riro te waiu iti rite ki te hua o toia te uma e kore anake, engari ano no te whakaiti reira kōmata whakaongaonga tika ki te kore o te whakamahi o tona tamaiti.
Hei whakahoki i te pātai: "He runga-whakakikī i te pouaka?" - Ko reira pai ki te whakapā atu i te tākuta mātanga nei e hoatu i te tohutohu e tika ana i runga i te āhua o ki te mahi i tenei, kia rite ki te pai rite e pā ana ki te whakamahi o te raau taero faufaa mo te utu o te hohipera. E mea pinepine, wahine tango enei āpiha, faaore i te hiahia mō te kutētē waiu, e arata'i ki te meka e mutu hohipera.
Ka taea e koe te whakamahi i kokopi hinu hena, engari rave i te reira pai ka e moti u e rua. Tangohia Diuretics, pati ki te miniti me te Eucalyptus, me te pārekareka ki te mirimiri. Ko te kupu, ko te pātai o te pehea, ki te wahia te pouaka, kia whakatauria, kahore nunu'a mamafa mō te whaea e rua, me te mo tona tamaiti.
Similar articles
Trending Now