Metua vahine ki mōhio - me pehea ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako o te waiu, uma

Kia, i muri i te hōhipera i te kāinga, kua whakahaua nga ongo katoa me whakaaro ki te tamaiti, tona hauora me te huru anake. Mama Ko te tapuhi me te, poilitsey me te tamaiti, na hoki nga wahine tokomaha, whakatika te pātai o te hohipera, me pehea ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako o te waiu uma.

Tenei moni faaite ake, no te kore e kai i te tamaiti, kai kore, tonu kino ranei no koutou waiu ano he wai noa. Ko te aroaro tīmata koe ki te mataku, e hiahia ana koe ki te mārama me pēhea te waiu katoa whakaputaina e te whaea. Kei te mohiotia te reira e te tono ko te puna o te hanga tono, na reira, te atu te tamaiti kai, hua te atu te waiu te. Na Me tonu ki te whakarite i kai tika, ka rite ki te tamaiti kua ki te ako ki te whai hua o toku whaea. Me pēhea te ki te whakatau i te ihirangi ngako o te waiu, uma? Tino noa, te waiu e haere ki te tamaiti tuatahi, kua te ōrau raro o te ngako, te kupu i makona he hiahia i roto i te inu. Katahi te waiu, i reira te mea he ōrau teitei o ngako, a e kai te tamaiti, i huaina tenei ko te "muri" waiu.

Na, ki te kitea i roto i pehea ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako o te waiu, uma, ko reira tika:

- tono ki te uma te tamaiti rite maha rite taea;

- i roto i kai kihai i huri te uma ki te tamaiti ngote te hoki me te mua o te waiu.

He tokomaha tautohe e te wōnati e taea ki te whakaputa i ihirangi ngako o te waiu, ki te tangohia ia. Ko te reira utu fakatokanga'i e kia mate pāwera he hua taua i roto i te tamaiti. A kia te whakamahi o te pata me te tīhi te āwhina mama i roto i te waiu kukū āhuatanga whai hua. Otiia i roto i tenei take, kia whai i enei hua te pānga kino i runga i ahua o te wahine.

Na me pehea ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako o te waiu, uma ki te mea he he tamaiti ki mate pāwera, me te kore e te whaea e hiahia ana ki te riro taimaha? E mea titauhia i roto i tenei take ki te inu tea ki te waiu, miraka pē, waiu, kai tīhi pahī iti-ngako, pāreti ki te pata, kareparāoa me tupu Brussels, kāreti, aporo tunua me te terise. He pai ki te whakarere i te hua raw, ranei kia hua ratou he urupare kë haere. Ka rite ki te kai mo te metua vahine Me ki te whakamahi i te kai, me te ika, engari momo ngako-iti - heihei, mīti, poaka, hake, pākirikiri me te perch. Kai hoki tūtohutia tatao, ka kohuatia.

I roto i te whānui, whakaaro waiu uma te te kai tōtika pai me tino pai mō te tamaiti. e kore e taea e kai whaea hoatu anake te tamaiti nga āhuatanga hua katoa mo te whanaketanga o ia rā, me te tupu, engari ārai hoki ki maha mate. Hei tauira, kōiwi, dysbacteriosis, anemia, mumura pūkahukahu, hopuhopu, me mate romahā. ka tauturu i te mate katoa ngako waiu o te whaea, kei roto i te āhuatanga nui katoa. e matau ana te nuinga o nga wahine tenei a kahore e hiahia ki te whakawhiti ki te kai tāwhaiwhai. Ko fifili hoki ratou e pā ana ki te pehea, ki te tirohia te ihirangi ngako o te waiu uma.

Na, ki te kitea i roto i pā ana ki tenei, Me te tuatahi matou ki te kōrero e pā ana ki nga wae katoa e he hakari i hua o te whaea. Tuatahi - Ko reira wai, tona waiu e pā ana ki 80%, te nui e hiahiatia ana mo te tamaiti. Atu warowaihā - Kei te pai reihuka me reihuka, i raro i te mana o te katoa o e whenumi huaora lactobacilli me bifidobacteria. Na ko te tuatoru - he reira ngako rawa, e hanga pūtau me te etine, te wāhanga uchuvstvuet katoa "hanga" wāhi o te tipu me te whanaketanga o te tamaiti. Ko te ngāwari digested i roto i te tinana o te tamaiti e ngako, me ia he lipase, e te kitea hoki i roto i te waiu uma.

Ki te whakatau i te ihirangi ngako o te waiu, he mea e tika ana ki te titiro i te tamaiti. Ki te he ora ia, mana'o ia pai ka kai pai, ka kore e manukanuka, ki te ihirangi ngako, me te tahi atu paearu tika katoa. Kei te maha hoatu te reira i te tamaiti ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako. Ko tenei tikanga te pono tino me whai hua. Kei te tino whakatau i te pātai o te pehea, ki te whakapiki ake i te ihirangi ngako o te waiu uma.