Tohu: ārai ko reira tino ngāwari!

Tohu - te tetahi putunga e ahu ana ki te whakaemi i runga i te tohu, ngā pae, niho more, karauna me whakakī. Ano, i roto i te hanganga o te tohu ngā o te toenga o te kai, me te nui nui o huakita e, i roto i te tahuri, arahi ki te mate kapia me te niho pirau. puta Reproduction i muri ratou taenga ki te kai nui o te warowaihā.

Kei te mohiotia te reira e hanga e te tohu niho tika ki te meka e niniho, e te tikanga te pūtake o te niho, whakapokea ano e rua waho, me te roto. meinga pouri waho i roto i nga wahi maha o te kohi kawhe me te paowa. Otiia i roto i nga āhuatanga e meinga discoloration ā, ka karanga ihirangi tiketike o te hau köwhai, e kia auau ai i muri i horomia whakapiri.

A, no te kore te te tohu nekehia, puta tona huringa i roto i te tohu niho - te moni tāpui ngohengohe o te tae marama. He wiki i muri mai, whakapakeketia ana e ia, me te tahuri ki te kohatu.

Me pēhea te ki te tango i te tohu i runga i te niho? Noa: auau niho taitainga me arero anake me te toro i te niho. Kia mahara, ki te horoi koe tou mangai, ka kore e aukati i tohu hanganga. Ko te tikanga matua o te paraihe ratou niho - āta. Ki te e haere koe ki te kia mahi i tenei tikanga e rave rahi taime i te ra, engari he mea kino, e kore te mea te reira pai ki te kawe tata i tetahi. Ka taea e te mahi koe i te reira i mua, engari ata.

Hei whakaiti i te taea o te kirikita, e tūtohu ana ki te whiriwhiri i te whakapiri ki te ihirangi tiketike o te pūkōwhai. whakahē ana tēnei āhuatanga te ki te whanaketanga o caries, whakakaha i te niho, me te kēmu tino mo ona āhuatanga matū ki huware. Hoki ki te whakapiri e tika ana, ko tona mahi matua ārai i te hanganga kohatu.

Hei tohu pa ki a koe rite iti rite taea, e kore e nohopuku i runga i te paraihe. Hurihia kia toru nga marama kawea reira i roto i. whakaaro niho Association tino tino pai te hunga e whai i te kakano ngohengohe, a porotaka i nga pito o te bristles. Ko te mea, ko te e kino ia nga bristles kaki pae, reira whakapataritari exfoliation o niho. Ki te whakamahi koe i te iti paraihe, ka taea e ngāwari tae koe hoki niho.

painga nui i roto i te ārai o te tohu, ko te miro i niho. Ô i te reira ki te wāhi i waenganui i nga niho, ata horoi i te wāhi me ratou mata.

He aha ngā āhuatanga pōhara kē te huru o te niho, te whakanui ake i te mōrea o te hanganga tohu? A feruri i te mea matua:

1. Ngaungau kai. Bacteria e ora i roto i te kai waha i runga i nga mea timatanga katoa e roto i warowaihā (hua miraka, te honi, te huka, hua). E tika ana kia taea ki te whakamahi i iti te huka i roto i tetahi ahua ranei tetahi, no te mea kahore he te rahinga, me auau o te whakamahi aha te mea nui.
2. Coffee, nikotīni. Ko te aroaro o enei āhuatanga arahi ki te meka i hanga e ratou he tohu parauri i runga i te niho.
3. inu huka. A, no te whakamahi ratou ki horomia te tirotiro kia tonu i waho roa te mangai. I muri i te whakamahi o tetahi hua kei roto te huka, he mea e tika ana ki te horoi i te niho.

Ko reira whai hua ki te kai raw me te huawhenua, me hua, pīnati me te tiihi. Hei whakapakari i nga niho whaowhia herewi whakamahi: 250 ml o vodka me 2 tīpune otaota i aitia hoki 7 ra. A, no te te tapiritia te wai i horoia ki te ipurau kotahi koko o tenei ranunga.

Ko reira ano hoki te taputapu pai hoki te whakapakari i te niho, me pae he karika, te kopakopa me hua anga (pai te kāinga). Hei tauira, ka taea e karika miria koutou niho i te po ranei kai e rua cloves rā. O te kopakopa hanga he tincture mo horoia, me te hiahia ki te waha i te huri i te anga i roto i te hiawero, me te tango i reira i runga i te tīpune te ra, ki te nui o te wai kohua.

Kia mahara ki taua tiaki mo koutou niho, tangohia āraihia, he reira nui māmā me te iti atu i ki whai wāhi i roto i to ratou maimoatanga.