Whiriwhiri moenga: e hiahia tino ki te whakaaro?

I roto i tēnei tuhinga ka kōrero tatou e pā ana ki te kaupapa e taea e hoki ki te maha nga tau e whakaawe to outou oraraa - i runga i te moenga. Tenei Ko tetahi o nga turanga o te moenga, i taea pai te iwi moe. A, kia rite ki matau ana tatou, moe hauora - te kī taurangi o te hauora, ka pena he tino nui te pai rawa o te moenga mo koutou moenga.

He aha e hiahia ana ahau ki te whakarongo ki tenei taipitopito? kōwhiringa hē o moenga mo te moenga e taea arahi ki mate mau o te tuaiwi, pērā i sciatica, iti te mamae hoki e taea whakapōrearea koutou pūnaha circulatory, meinga mate pāwera, me te huangō.

I teie mahana, kaihanga o enei hua whakarato te kōwhiringa rawa nui o mattresses me tonu rite ki te karanga ratou tino ataahua: kikokiko (e tuarua ana te āhua o te tinana), orthopedic me te tini ke atu. Otiia i roto i te vairaa mau, i reira ko nga mea anake e hāngai koutou, ka meinga atu māhorahora koutou moe.

Pēhea te tika ki te whiriwhiri i te moenga i runga i nei paearu kia whakarongo ki? Kia ki a tatou pahono i teie uiraa, e tatou matau ki te ara e ratou i waenganui
He rerekē.

Tuatahi, he mea ka taea ki te wehe i te rōpū katoa o taua hua i runga i te springless (te nuinga o
Kei te hanga i te reira o te taherapa monoblock, Kikī nei i roto i te korehau tākai) me te puna. E mea pinepine, te maha o puna he 256 mongamonga ia sq.m. E ratou he apa o te torutoru ropu rapa. Kounga mattresses puna - e kore te mea cheap fun, kia nui te utu $ 1,000.

Tētahi atu paearu e pa i te kōwhiringa o te moenga ko ona excipients. Me ratou ki te whakarongo tata, no te mea kua ratou katoa ratou huapai me ngā huakore. Tangohia sintepon - ko he rauemi ngāwari, me te kore e mimiti makuku, na e kore e he reira e tika ana mō ngā iwi e werawera i te rota. I te wa ano e kore e meinga te reira tauhohe mate pāwera, kia ai kia tika te painga mō ngā tūroro mate pāwera. E pā ana Sintepon ki taima tuku iho me pahuka i, huruhuru, ua, engari kei te piki tonu te mattresses ki rauemi hou hou - te taherapa, coir, horsehair.

A, no te hoko i te moenga kia tino ki te utu i whakarongo ki tona turanga. Kei te hanga te reira o kākaho - papa rakau rapa he pānga puna.
Ko reira i heke ratou mahi pakeke o te moenga. whakarato moenga kākaho hoki ventilation pai, me roa tona ora mahi.

Kua tamata matou ki te tātari i te paearu matua e i whakaritea e te haratau me te kounga o te moenga. Otiia i roto i tetahi take, te whiriwhiri whakamutunga o te moenga koutou e taea te mahi anake, ki te ite koe i te reira koe. I roto i tenei take e kore e waiho e koe whakama o te kaihoko toa. Takoto iho i runga i te moenga, whakarongo ki o koutou instincts - ki te whakahaere ia ki te hanga i tō noho rite ki whakamarie rite taea? Kaua e wareware - ina whakamatautau i te moenga, ngana ki te noho i te tūranga i roto i nei koe te tikanga moe.

Kia mahara ki e ki tenei manawataki haurangi o te ora, ko te noa e kore e whakaaetia e kore e hoatu koe he okiokinga hāneanea me te awhiawhi, me te moe. pai, ki te moe koe, ka takoto ko ia hauora, me te kore e e raruraru e te mate, e kore i taea e nei e, ki te koutou tika hokona moenga pai.