6 nga akoranga o te ora ka awhina ia koe kia hari ake

Ko te koa ko te mea e rapu ana nga tangata katoa, engari kaore e kitea e te katoa.

He marama he aha i penei ai - ko te huarahi i ako ai matou kia ora mai i te wa o te koroheketanga, kaore e tino kitea e matou he ahua o te pouri, te kino, me te kore noa. Heoi, kaore e hiahia ana kia noho penei i tenei wa a mate noa. Kei roto i to tatou ringa - ki te mahi i te whiriwhiri whakaaro ka awhina i te waihanga i te oranga ataahua mo tatou ake me te ao katoa.

Engari i te tuatahi, me maatau tatou ki te aha e kore e taea ai e tatou te hari ake, me pehea e taea ai e tatou te weteke i nga mekameka o o tatou maimoatanga. I raro iho ka taiohia e koe nga akoranga ako e ono hei awhina ia koe ki te whakatuwhera i nga tatau ki te ora e tatari ana koe.

1. Ko te whakahirahira he pai ake i te pouri

He poto te ora, a me tino mohio kei kore e utua e tatou i runga i te mahi i nga mea e kore e whai hua ki to tatou oranga.

Ko tetahi o nga take matua ka mate te tangata ko te wehi o te kore. Ki te hiahia koe ki te whai i ou moemoea, ka tino raru pea koe ki nga raruraru maha i to ara, a, kaore pea e taea e koe te wikitoria ki a ratau, a, kaore pea e taea e koe te awhina.

Na me pehea te pai ki te noho haumaru hinengaro? Kaua e tamata ki te whai i ou moemoea? Mena kaore koe e ngana ki te angitu, kaore koe e toka, tika? He pai nga mea katoa, engari ko te mea kaore i te wa ka kapi tonu koe i nga pouri, kaore i tino hurihia e koe o au moemoea, engari ko te nuinga kaore i tamata.

Mai i tenei ra, kaua e wareware ki te whakarongo ki to ngakau me te whai i ana tohutohu, ahakoa nga raruraru e pa ana ki a koe i to ara, me te mahara ko te kore pono anake o te ao kaore e whakamatau.

2. Ko te mamae me te whanaketanga whaiaro e haere ana i te ringa

Ko te whakawhanaketanga whaiaro he tino mamae rawa, a me tino whakaae koe ki tenei mehemea kei te rite koe ki te hanga i tetahi putanga pai ake o koe.

E whakaatu mai ana te mamae ki a tatou kei te tupu tetahi mea i to tatou oranga. He whakaoho tenei, he whakamahara ki a maatau me mahi maatau. E tauturu te mauiui ia tatou ia haapii e nahea ia upooti'ai te mau fifi o te oraraa, e faaitoito ia tatou ia haapii, ia riro ei mea maramarama e ia faaoti i te ohipa no te ora ma te oaoa.

Ko te mamae he kaiako nui, na kaua e wareware ki te whakarongo ki nga akoranga nui hei whakaako ia koe.

3. Ko te pa o mua ka taea te hoa me te hoariri

Ko te tawhito kua kore i konei, no reira e kore e taea e tatou te whakarereke, engari ka taea e tatou te titiro tonu ki a ia me te ako mai i reira.

I mahi nga tangata katoa i nga hapa, a ko enei hapa ka whakaako ia tatou ki nga mea e hiahia ana kia mohio tatou kia kaua e whakahuatia. Ahakoa ka taea te whakamahi i nga wa o mua hei awhina mo te maaratanga o te heke mai, i te wa ano ka waiho hei pikaunga nui ki o tatou pokohiwi mehemea kei te pirihono tatou ki a ia, e kore nei e tuku kia ora tonu tatou i tenei wa.

Ko nga mea o mua kua pahure, no reira, ahakoa he maha o nga raruraru i kitea e koe, e hia ranei nga hapa i mahia e koe, kaua e waiho kia kore e taea e koe te neke whakamua. Akohia te tawhito, ako mai i reira, ka tuku atu.

4. Ko te ora he pumau

I te ao, ka huri nga mea katoa. Hei wahanga o te ao, kei te huri haere tonu tatou. Hurihia to taatau, hauora, whakaaro, me oronga. Ko te raruraru ko te nuinga o te iwi e hiahia ana ki te whakarereke me te mahi i nga mea katoa hei aukati ia ratou.

E piri ana tatou ki te ahua o te oranga e noho ana tatou - nga taonga, nga hoa, nga mahi, me era atu - e tino wehi ana tatou ki te tuku kia haere ki te wa e hiahia ana tatou. Ko te korero pakeke he ahakoa te pakeke o taatau ki te mau ki a ratau, kaore pea i te wa i muri mai te tango atu ia ratou i a tatou, a, ki te kore e whakamahia ki nga huringa, ka rere ki te awa o te ora, ka noho tonu tatou i nga mate o te wehi.

5. Ko te pono te mahi i nga mea noa

Ko te nuinga o nga tangata e mau ana i te whao, e whakaatu ana i nga kanohi o te iwi, a he nui rawa te whakararu i to raatau oranga.

A, no te whakapae tatou i te mea ehara i te mea kaore tatou, ka pau te nuinga o to tatou kaha ki te whakamau ki te pupuri i tenei koroka, te whakaiti i o tatou whakaaro me o tatou hinengaro. I te ngana ki te whakarite i te ahua, kei te hopukina matou i roto i te whare herehere o te hinengaro e kore e tuku ia matou ki te noho ora noa, me te kore ohorere.

I tua atu, ko te kore o te pono e arahi ki nga whakapae i roto i nga hononga tangata. Ki te kore tatou e pono ki te hunga e whakawhiti atu ana ki a tatou, me pehea e taea ai e tatou te hanga hononga tata, hoahoa pono, hononga whanaunga ranei? Kaore tenei e taea, no te mea ka taea te whakatutuki i tenei wa ka whakatuwheratia o tatou ngakau, ka tuku atu i to tatou tino wairua ki etahi atu.

6. Te mauruuru e hopoi mai i te oaoa

Pea e kore koe e ora i te ora tino, engari tika ki konei, ka inaianei, ki te ite i tenei merekara, i karangatia e, kia kia nui i roto ano ki te kawe koe utu. Ko te tikanga, ehara tenei i te mea kaore koe e ngana ki te whakakore i tetahi mea e kore e taea e koe te whakatutuki i to tino kaha. Engari ki te kore koe e ako ki te whakapai ki aua waahi iti, ia ra, ki nga wa katoa, ki nga waahua ataahua, kaore e pai ake te ngakau me te ihirangi.

Whakanuia mo te wa kei te heke ake, engari kaua e wareware ki te painga me te kite i te hari i roto i nga mea homai e koe i te ao.

Na, e ono nga akoranga poto engari kaha e taea ai e koe nga mahi whakamiharo ki te huri i to whakaaro me to huarahi. Whakaarohia ki a ratau, mahi ki a raatau, a, ka nui ake te hari o to oranga, ka pai ake te ahuareka o te oranga, me te pai o te ora.