Āhuatanga kai a rongoa o puawai aihere

ra Iti ki te haerenga mai o te puna ira kōwhai whāriki Lawn, pātītī, mata, roadsides. Ngā mihi ki te ngāwari-uri te huruhuru e kawe te hau, tupu aihere nga wahi katoa e taea ana ki te whakato ora, anake pea te permafrost me koraha pakoko.

Aihere i roto i te iwi rongoā

E mohiotia āhuatanga rongoā o puawai aihere mō ngā rau tau maha. whakamahi rongoā tuku iho nga wahi katoa o te tipu - pakiaka, rau, puawai - ki te whakapai ake ate me te tākihi mahi, māori o nakunaku, te whakapai ake i te reo whānui, kia ma te toto, me te mō ngā take Paku. Ko tōna mahi he tika ki te ihirangi tiketike o te kawa whai hua - taraksatsina, me te flavonoids, inulin, Peta, hinu faufaa, tannin, pūmua me ngā waikawa organic, e he nui hoki micronutrients tangata (konutea, selenium, konupūmā, konupora, he ūkuikui) me huaora A, B2, C. hupa me tangohanga i ngā wāhanga rerekē o te tipu e whakamahia ana mō te tini o nga mate. Ko te kupu, he rau me pakiaka whai hua rite te diuretic, choleretic, anti-inflammatory, he anthelminthic, a kia rite ki te antipyretic mō maremare. Ko te kōrero i roto i roto i te rau reka kawa whakaongaonga te hanga o inu pekitīlia me whakapiki i hiahia. Kore pānga i puawai aihere. āhuatanga rongoā o tino whakakitea i roto i te infusions waipiro.

Hoki te faaineineraa o te tarukino curative Me 50 karamu o inflorescences ki ringihia 0.5 rita o vodka, tata me te hoatu i roto i te wahi pouri mo e rua wiki. A, no te te mamae i roto i uaua me hononga pai rawa mō te mea komukumuku kore e kitea. Ko tētahi atu huarahi - ki te whakaki i puawai aihere kapohia pounamu pouri, ringihia waipiro ranei eau de Köln , ka hoatu ki roto ki te wahi raumati pouri mo e toru wiki. Te kōwhiri komama. No te maremare, oto o te tinana, me te mamae tahi ko te tikanga mo te huri ka waiho he waka tūroro tūturu.

Ka taea te whakamahi i ngā āhuatanga rongoā o puawai aihere i roto i te puka o te infusions wai me decoctions. Hoki ratou faaineineraa hiahia ki te 10 puawai (hou, maroke ranei) ringihia kapu o te wai kohua, me te korohū i roto i te pati i te wai mo te rima meneti. Na ka pumau ka tango toru, ka wha nga wa he ra i runga i te punetēpu ki te whakaiti i te pēhanga i distension puku, māori o kumete. He whai hua te decoction o nga puawai o te aihere ki te inu e rave rahi taime i te ra mo mate romahā me te mate kohi.

āhuatanga rongoā o puawai aihere i roto i te kāinga o Cosmetology

Tuatahi o te katoa, kia tuhia te reira e i roto i tetahi take kei te pai kitea te fariiraa o moni iwi i te aihere i roto i te kiri. Kore e kore e taea e te reira: te pure ratou oko toto, whēkau, haerenga, moe, whakanui i te ora, a reira i te pānga painga i runga i te ahua. I tua atu, i te decoction o nga rau, me ngā tipu puawai ko te wai pai mō te pure, me te toning te kiri o te mata, me te tinana. pai aihere wai hamani mate kiri - katoatia, whewhe me ētahi atu tukanga inflammatory, te whakaiti i kotia me ngä kiritona. I te tahi taime, ki te tiki i te pānga o te torutoru rawa nga wa ki te tāpiri ki ākina te wahi nui aihere.

Flowers - nga āhuatanga whakaora o te kai

Kua rongo nga tangata katoa ki enei kīanga ataahua: waina i dandelions, aihere tāmi. Otiia e matau ana torutoru iwi pehea ki te tunu a ratou. Na, kahore uaua e pā ana ki reira. Tāmi Me koe ki te kohikohi inflorescences 400 o aihere, tapahia ki poro o rua rēmana ki kiri, ringihia he rita o te wai kohua, me te korohū mō te tekau meneti. Tohe i roto i te ra, ka riaka, tāpiri hawhe kapu o te huka, tunu noa ringihia matotoru, me te wera ki tahataha. haere pai Jam ki tea. A i te ata ka taea e koe te tango i te tīpune i runga i te puku kau - he taputapu nui mō te whakamakanga te ate, me te wahi biliary, ki te whakaara i te reo.

Ko te waina i dandelions, kei te faaineine i te reira noa māmā. Ko te mea matua - ki te kohikohi i te oko hine o puawai. Whakamaharatia ratou i roto i te ipu, ringihia i roto i te toru me te hawhe rita o te wai kohua, me te waiho ki te infuse mo te ra. I te rua o nga ra - tanukutanga i roto i te wai waikawa tāpiri citric (e rua tīpune) huka rewa i roto i te wai (1 kg), he torutoru ngā. Infuse i roto i te mahana torutoru ra. Ko wai i hanga te waina kāinga, mohio ia e i roto i FERMENTATION i roto i te pounamu ipu ranei whakanohoia te i runga i te taupoki ki te ngongo rapa karapu rapa ranei mo te rere o te rangi. Ka rite te waina kahore wawe atu te marama. āhuatanga rongoā o puawai aihere e tino tiaki i roto i tenei inu iti-waipiro, he haamana'oraa o piari te reka.

ngā aihere i roto i te kai tūroro kore anake, engari ano hoki iwi rawa hauora rite te huamata puna, wai, kawhe i pakiaka pahuhu o te tipu, tea i inflorescences.