Alexei Makarov ngaro? Ngā Tūtohutanga kaiwhakaari rongonui

Alexey Makarov - mohiotia kaiwhakaari o te whare tapere Russian, me te pikitia. I roto i te hoa i roto i te toa e tu ana i nga wa katoa e ia he ahua pakari. e kore e pahua tenei te ahua o te kaiwhakaari. Aita i maoro a'e, Heoi, kua puta ke ia he rota. korerotia te pāpāho e te kaiwhakaari Alexei Makarov ngaro. Mō pehea i ia i te reira, ka kia kōrero te reira i roto i tenei tuhinga.

take mahara

I te 2013, i roto i Mahuru, ka puta mai te kaiwhakaari i te hui tohu i te huritau o te moni aroha "te Artist". miharo ia nga tangata katoa te whakaatu i tona tirohanga pīrahi me pai. He tokomaha e hiahia i roto i te pātai o te aha ngaro Alexey Makarov. Kua putanga rerekē whakaarohia. whakaaro etahi e mau ake i te kaiwhakaari ki te mate nui, etahi i kī e te faaineine ia mo te tūranga hou, a ka whakaaro etahi e mai kitea Alex te whārua hohonu o mawehe ki a Mariey Mironovoy. Heoi, i hē enei whakapae katoa.

Ko te tumu tūturu

Huri i te reira i roto i taua ngaro te kaiwhakaari Alexei Makarov no te mea e mea ohie ki te whakarite i tona whakaaro ake i roto i te whakaata kore. Ko te meka ko e i roto i 2012, i te kaiwhakaari te whai wāhi ki te whetu i roto i te kiriata "te toru Musketeers", te wahi sinó ia i runga i-mata image o Porthos. Hoki te tūranga a Makarov ki te whakahoki mai ki runga ki te 100 kirokaramu. I muri kiriata te kaiwhakaari i taea ki te hoatu i runga i o koutou mea tino. I whakaatu i te ia ki te whai wāhi tino i roto i to ratou ahua.

Rāhuitanga i roto i te kai

Kua ngaro atu noa atu te tikanga ia Alexey Makarov. I roto e ono nga marama, i tuturu iho ia e pā ana ki 23 toka. Pehea i whakahaere ia ki te whakatutuki i taua hua whakamīharo? Ko te kaiwhakaari ta e kore i piri ki tetahi kai ngā. Heoi, e kore kahore tamataraa i runga i kai. Hei timata ki Alex tino heke te nui o te horomanga tote. I tua atu, kua araia reira i te tahua rā o ngā kai reka me te fatty, mutu ahau kai kai parai, me te inu waipiro. Nā ki te kaha nohinohi o te hinaaro whakahaere Makarov ki te whakatutuki i tēnei whāinga.

mahi tinana

Heoi, i āwhina here kai kore anake te kaiwhakaari ki riro pīrahi me te pai. ngaro Alexey Makarov taimaha i roto i te kori tinana auau. fa'i ia e haukotia mangere haere ia ki te omaoma, na hokona e ia te wīra. Na kua tonu kua te simulator te kaiwhakaari i te ringa. mahi Alex runga reira i roto i te ra, rere ki te kiromita kotahi tekau ma rua ranei. Ēnei workouts muri e pā ana ki te haora, me te hua pai hoatu. ki te mahi i runga i te simulator ki mau tonu te āhua, me te inaianei tonu te kaiwhakaari.

tūtohutanga kaiwhakaari

I roto i te tikanga mō te ētahi atu ki te whakamahi i tana wheako whaiaro, homai Alexey Makarov etahi tohutohu.

1. Kerēme ia e ka anake ngā te tangata kai whakaitiiti o ngā hua whai hua. E kore e taea e koe te tuku koe i tetahi ara. I roto i te tahi atu ki te whakatutuki i kore e tenei whāinga mahi.
2. tohutohu Alexey Makarov ki te tīmata whakangungu i runga i te faananea i ki te tawhiti i whanganga ano i te tere toharite. ta ia e kore te mea e tika ana ki te kakahu iho ratou kawenga nui i roto i te wāhanga tuatahi. Me ki kia nui haere āta, haere i haere ana ki te omaoma, me ka ratou - i runga i te nohopuku.
3. Te mahi i runga i tou ahua, e hiahia ana koe ki te titiro i ia te wā i roto i te whakaata. ta te kaiwhakaari e te taenga atu ano nga hua tuatahi e kore e hiahia ana ki te mutu. He matakitakinga o ona tau ake, hipoki i roto i te Tenimi mō te rua, e toru rahi iti rawa, tino whakakaha i te tangata i roto i te kaha ki te mau tonu i te āhua hauora.

Na e matau ana koutou he aha te Alexey kikokore Makarov. Ka rite ki a koutou e taea te kite, e ia kahore ngaro motuhake. fakangatangata te kaiwhakaari noa koe ki te kai, ka timata ki te tākaro hākinakina. Ko nui atu whai hua kai fangled me ngā tukanga Paku utu tenei tikanga. āhei te reira ki a koutou te hoko e kore anake ahua atamai, engari ano hoki whakaora i te hua mō te tau e maha. Tūmanako, te whakawhetai ki te ahua pai Alexey Makarov tiki i te rota o ngā tūranga.