Ara ki te mutu whāngai ū

Na, kei a koe kē rawa tata ki he ki te whakaaro tino pā ana ki te pehea, ki te mutu whāngai ū. Na ka waiho koe āwhina ki te ako i te torutoru huarahi ki te rave i te reira.

I mua i te kōrero e tatou e pā ana ki te tikanga o te hohipera, whakamutunga, kia mea ai e tenei tukanga o ngaro rite te whaiaroaro tūturu, me te te timatanga o te hohipera, te ahua o te waiu. Mohio he tika te pūtake koiora o enei tukanga i te iti rawa i roto i te tikanga e kore e ki te maua nga mea ake te plurality o te hapa fakatonutonu e e kia tino uaua.

U o te wahine i roto i te hohipera, haere i roto i te maha o ngā wāhanga, he rerekē i te tahi atu ia o nei, me hanga ona ake whakatikatika, huringa i roto i te hanganga o te pouaka, i roto i te hanganga o te waiu. Kei te tango te nuinga huringa uma wahi i roto i te hapūtanga. Hoki te roa 40 wiki, ko te tinana wahine tino hanga i roto i te ara hou, te whakarite hoki i te metua vahine ū mai.

Ko te hohipera tuatahi - ko te tāpiritanga tuatahi ki aaka o te tamaiti. Tuatahi o te pouaka tu colostrum. I muri i te colostrum whakakapi e te waiu. Ka taea te huaina hohipera pakeke e aituā 3 wiki. Na e taea tino mama te whakahaere i te nui o te waiu. kihai ia i kitea Päkehä ki koi ki te uma, a ka hua te waiu kei te rite rite te roa rite hiahiatia hoki tetahi kai te tamaiti.

E matau tenei tauhanga ohie, e nehenehe tatou e ahu i te tātai pai mō te pčpi kore haere uaua mō te mama. Ara, ko te iti ka whangaia reira te tamaiti, te iti ka waiho tona tinana ki te whakaputa i te waiu.

Otiia e kore e pera ngāwari rite ai mea he i mawhiti tuatahi. Mutunga o te whāngai ū rawa uaua, me te ite e te tamaiti. I muri i te katoa, te tamaiti o te wa katoa i whakamahia ki te uma o tona whaea, ona kakara me te wera. Tuhinga ki ū te tino maha haere tahi i te tautohe nui o te tamaiti. E taku tamaiti, ki te he te reira he, me te whakaarokore kai u, ka ui ara taea, me te taea katoa te hoki ki te kai a mohoa noa mua hoki ia.

Me pēhea te ki te mutu uma-kai ki te tamaiti iti mauiui ite tenei tukanga? He maha ngā huarahi. Hei tauira, te whakatupuranga kaumatua tohutohu poroporoaki whaea mo te wā o te 1 wiki te tamaiti ki te kuia he papa ranei. Mama i tenei wa e taea te haere ki te okioki me te rohirohi. he nui Kotahi wiki e te tamaiti kai u i whāngai ū me te hanga i roto i te ara hou. Tenei tikanga, me pehea ki te mutu whāngai ū, i runga i te ringa kotahi, tino e mahi, engari ki runga ki te tahi atu - e kore nga wahine hou taea te faafaaearaa faahiahia. Na whakauaua taea roa e mama i roto i te wehenga i to ratou uri.

E hāngai ana te tikanga tuarua i runga i mātakitaki. Ka rite ki te koati e kore katoa te po rapu tomokanga o te whāngai ū me te ka moe te rangimarie noa te ata, a ka kore e te ra i muri Me ki fakamanatu ia o te tino o te kopu o toku whaea. Āta tiki whakamahia ki reira, ka ki te wete i te whāngai ū wā, kahore raruraru.

tupu te reira i taua mama hiahia akiaki ki te mutu hohipera. Whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te mutu whāngai ū, e kore e taea e koe wareware e pā ana ki te tikanga o te rongoā tuku iho. E te ara, he tino whai hua ratou, a kore e mahi i tetahi kino ki te whaea tamaiti ranei. I roto i te whānui, e horo'a nei rongoā tuku iho inu infusions otaota, i te whakaiti i hohipera, me te whakaiti i te reira ki te "e kore". Hei tauira, mutu te whaowhia o paari hohipera i te toru o nga ra, ki te pai te wahine inu wā i te iti rawa 4 mōhiti ia ra. Silica te tarutaru ngāwari. hiahiatia 2 tīpune paari 400 ml te wai. ki tonu te tarutaru i te te wai kohua, a aitia hoki i te iti rawa 2 haora. Inu paari tika i mua i te kai ki te 100 ml ia huarahi kotahi.

Ko tētahi atu tohutaka inu i rau paari, tu, hohipera, rongonui. ka hiahia 2 tīpune Salvia. Ki tenei i tapiritia tetahi te mahuetanga hop (2 tīpune) me rau wōnati (1 tīpune). konatunatua katoa o enei wae. I tua atu, ka tu hohipera ki te faaineine i tea ki te kia 1 tīpune kohinga ringihia kapu o te wai kohua, me te infuse mō te 1 haora. hiahiatia Tangohia tenei inu e te wahine i nga ra katoa, me te rave rahi taime i te ra i runga i te karaihe i te wa ra ano mutu reira hohipera.

Kāti whakaiti waiu supply ka āwhina i hoki ki cranberries, Pātira, te pāhiri, horsetail, Belladonna, taiwhiwhi ranei.

Te kōrero e pā ana ki te pehea, ki te mutu whāngai ū, he mea e tika ana ki te whakatupato i nga whaea katoa e, whakarongo ki te tohutohu o mātanga, faaho'i te pouaka i te tīmatanga mōkihi ki te inu maimoatanga hormonal e mutu te tukanga hohipera ranei. Mahi tenei ka kore anake e kore e kaiwhakaako tūtohu, engari e riria. Tuatahi, kahore warping, kahore he rongoa e kore mutu uma-kai, ki te he te reira i te mutu maori e kore ano i puta. Tuarua, katoa o enei tikanga e taea arahi ki raruraru nui ki mate, whakapōrearea i te toenga o hormones i roto i te tinana wahine ranei.

Hei whakarāpopoto, e hiahia ana ahau ki te haapapu e tetahi tukanga whaiaroaro he timatanga me te mutunga tūturu. hiahiatia Tetahi wawaotanga te ki te waiho i te tohu, me te hāraunga. Na koutou i mua i te whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te mutu whāngai ū, tonu e tika ana ki te kōrero ki te kaitohutohu mātanga.