Hauora, Rongoā
Govokruzhenie rite te tohu o te heatstroke
whakaaro Heat patunga te he raruraru tino nui e kore e taea te whakatau i waho te wawaotanga o te tākuta. Ka rite ki te hua, puta waiariki ru teploobrazovanija tukanga amplification tika ki te whakaiti i roto i te tinana whakawhiti wera, ai nga mahi faufaa pakaru.
Te tiaki tamariki
Ki te kite koe he tohu tangata o patu wera, kia tango tonu te pārurenga ki te hōhipera i reira e riro ia te āwhina e tika ana. E kore te te takanga o taua whakapawera e pā tonu ki te kohakoha tinana nui, kia ki te riro i te pārurenga, nui ki te inu fluids nui, me te kupu kia i roto i te ruma stuffy waho ranei i roto i te rangi wera. Ko te ahei o te whaiaro-matao o ki te pāmahana e hiahiatia ana to matou tinana, engari he maha o ngā āhuatanga (pāmahana ambient tiketike, haumākū tiketike, kaha kawenga tinana) me te pūnaha meangiti e kore e taea e fekuki. Ko te kupu, e whakatika te pāmahana tinana, kia e taea kite tatou i te torutoru te tohu o te rohirohi wera ranei. Kia aroha mai, i kore e taua raru inihua e tetahi tangata kotahi, i reira e ano te iwi nei e haria ki te wera patunga atu i ētahi atu. Kei te whakaaro te reira i te iwi ruhiruhia tino whakaraerae i runga i te 65 tau o te tau, me ngā tamariki taitamariki ki runga, ki te 4 tau, kia rite ki te hunga ratou tino puhoi ki te whakarite ki te wera.
Heat Stroke: Tohu me te rongoā
Tohu i roto i te take o te rangiroro i te rā e tino māmā, me te ngāwari mōhiotia. Ko te tohu tuatahi o te patu wera - he ahuatanga. He ānini, puta whanoke, ka uru te mana'o o te rohirohi, ngoikore, palpitations me te Makere tonu te kanohi ranei o te kiri. I roto i te wā tino tino, me te kino puta hukihuki, moemoea, mate o te mahara e taea puta.
Heat patunga: te tohu, āwhina tuatahi
Ki te kore e wa kite i te tākuta, ka taea patunga wera hua i roto i te coma, me te ara te mate. Ko te aha, no te kite koe kua tangata tohumate patu wera kia karanga tonu te waka tūroro. A, i te reira i roto i te ara, te mahi i nga takahanga nui, engari ohie:
- neke te pārurenga ki te wāhi hā hauhautanga, arā te wahi i reira he kahore he rahi te hui;
- Me tika ki te hoatu i te patunga;
- Ko hoki e tika ana ki te ara tona matenga, me waewae, hoatu te tahi mea i raro i tou kaki, me nga pona, pērā i te tauera he putea ranei;
- tango kakahu waho o te patunga, rawa te tetahi e kokopi ana i te pouaka, kaki, me te ārai manawa noa;
- ki te kahore i ngaro ia mahara, he tika te reira ki te inu kuia nei ki te wai, he mea e minaminatia ki te whakamatao, tāpiri i te huka iti te tote ranei;
- rae mākū o te patunga i roto i te wai matao, tāpiri ki te mata mātao kakahu mākū.
Prevention o patu wera
- I te ra raumati wera, e hiahia ana koe ki te kakahu tika tae kanapa, me papanga tūturu.
- I roto i te wera me te takawai huarere he tika ki te whakaiti te ahotea tinana. Ki te kore e taea tenei, te mahi i nga mea katoa i roto i te ata o te ahiahi ranei, no te kore e pera wera.
- I roto i te ra kia inu i te iti rawa 2 rita o te wai ranei i tetahi atu wai.
Similar articles
Trending Now