Hauora, Diseases me ngā Here
He aha ki te inu ki te waina: papa me rongoā iwi. Me pēhea te ki te tango hohoro i te waina i te kāinga
He aha ki te inu ki te waina? Ko te pātai i puta ake i roto i te ata i muri i te, hakari koa taratara, me te titau i te whakautu tonu. ānini whakamataku, mangai maroke, puku kore ki te mahi, te paruparu oti - tohu, tika tuhu ki waipiro haurangi, tuku ki roto i te 'hangover' noa.
Ka rite ki reira te mea he waina?
Aha e tahuri te ata waipiro pai mo etahi toenga ki te kai e wehingia ana ki pāhoahoa, whakapairuaki, me te ētahi wā ruaki?
ahi whawhai
Ko tētahi o nga mehua tino noa e hāngai ana pae whakakahoretia o te hangover, pera-ka karanga te hokohoko atu o te hakari - te re-whakamahi o te ava. Ka rite ki te kupu haere - "rite rite whakaora." I roto i te meka, 100 karamu o te vodka te pia matao ranei ki te waina nui te whakahaere huru mauiui, engari ko reira whai hua? He kuiti te porohita, no te mea riro te maimoatanga o te waipiro te timatanga o te hakari hou e ano arata'i te ra i muri mai ki te waina. Na tīmata te booze ...
E tauturu te reira kawhe kaha?
koa te whakaora ētahi pā hangover fariiraa pati wera haere ki te pati ranei. Heoi, mo te ngakau, takoha ki te mea o te waipiro haurangi ki te mahi ki te kawenga nui haere, riro te mehua he wero hou, i ngā wā impairing hauora. e kore te tūtohu tea Hot me te kawhe ki te waina, ki te tango, kia rite ki enei inu ake i te mokowhiti me mangai maroke. I tua atu, haapuai tea te haurangi, meinga puku FERMENTATION. Ano i runga i te wā whakaora kia mutu kai paipa, meinga whāiti atu o nga taiepa o oko toto, me te whakapiki ake i te kawenga i runga i te ngakau.
Tangohia hangover nūpepa
Me pēhea te ki te tango i te hangover hohoro i te kāinga? Tuatahi, kia waiho ai hei moe pai, ko te kupu hoatu i te tinana, he tīmatanga matenga i runga i te faaho'iraa mai rangitahi o ope. Ano, e tūtohu ana ki te moe noa, tae noa ki kore e te tangata ite tino Ka noho. Ko te tinana i tangohia te mahana o te wahi nui o te waipiro, i tenei wa mātātoa te whai wāhi i roto i tohe nei i te pānga o te haurangi.
rangi hou
Ano pau iho te tinana, horomia hiahiatia rahi o te waipiro te rangi hou. E mate ana i te iti rawa e hiahia ana ki te whakatuwhera i te matapihi, ka rite ki te mōrahi - haere hoki te haere i roto i te papa tata, no te mea ventilation ai te whakapai ake o ngā tukanga pūkoro tinana, me te faaore i te kakara kino o te waipiro i te mangai. I te hiahia maere ki te moe, o te akoranga, pai ki te noho i te kāinga.
maimoatanga ua
Ko tētahi o nga āpiha kaha, te faaoraora i te tinana i muri i ringihanga nui, he ua marama. hake tino Room wai pāmahana i te mata kiri ki werawera excreted tāoke. kiri Clean kaha absorbs hāora, e hanga ana e ia māmā ki te maka o te kāwanatanga hangover.
dropper Natural mō te organizma- inu nui
He aha ki te inu ki te ānini hangover? I muri i te hakari pai inu nui o te wai māori (rēmana, karaka, tōmato) me te hua tatao tūtohutia. Ēnei inu, te whakaora i te kohuke, me te huaora toenga o te tinana, te ārai tona maroketanga. āwhina te wai kohuke ki te hangover ngā ki te nui iti o te honi.
Ka taea e koe te riro hauora maimoatanga pīkara totoma i, taonga i roto i tai me huaora me āwhina ki te atawhai uaua ngoikore, me te atawhai whārua.
He aha ki te inu ki te waina? E tūtohutia ana ki te inu tea ngoikore, i te mea tino whai hua i roto i ngā ki te rēmana, kanekane, te Kamomere, te miniti, whiro kiri. Whakahaere i te āhua nui o te waiu, miraka pē ranei, ahakoa i roto i pota iti. Kore, ki runga i te reira katoa e taea te tāpiri i tētahi atu raruraru puku. inu nui ko te tinana maori mo te dropper, taonga i roto i huaora me ngā ōpapa. diuretic Ideal me te monamona i te wa taua tikanga te penupenu merengi, hohoro te maka o te paruparu, me te whakakore i nga tohu o te haurangi.
Waipiro paihana taea te nekehia atu ki te karaihe o te wai diluted reira 6 pata o te haukini. He tikanga rongonui mō te tango i waipiro syndrome he houra pekana - he wāhanga o maha rongoā, te pānga o nei te whakahaua ki te tango o te haurangi.
He aha tūtohutia te ki te kai?
E taea te hiki i te āhua hangover ki te kai hua taonga i roto i te pūmua me te waikawa amino, hupa (hupa) ranei kei roto i te nui nui o huaora. he rongoa taua ki whakahoki te mahi noa o te ate, i te mea te tātari tūturu o te tinana tangata. Pea, i roto i te wā tuatahi o te mate ki te aroaro o mana'o o whakapairuaki, i te kai e taea te karohia. I te tahi taime te hauora rawa rawakore i roto i, e tūtohu ana ki te kaha ai ruaki, whakatairanga te excretion o waipiro te taikaha. tōtika ana tēnei tukanga āwhina decoction Clefthoof Europe. Hei pure i te tinana hoki e taea te tono i runga i te pūtake o te werowero o te Kamomere. I muri ma te tirotiro puku o te pīti wai e taea te inu, diluted ki te wai kohua. Te reira e tauturu i te whatukuhu.
A, no te reira he kore hiahia e tūtohu ana ki te kai i te tahi mau huawhenua hua ranei. Semeio, he hae ko te taputapu mahuinga ia. Ko te longomo'ui tenei rihi, tāmata, āta whakaora kaha. E kore e taea i roto i te pau i te āhua o te hangover taonga he paowa, me te kēne, ko te patu mauiui ki te ate. Kai kia inu i te decoction o hope rohi.
Traditional tikanga mo te waina
He he maha nui o ngā tikanga iwi ki te tauturu i te hiki i te huru o te tinana i roto i te urupa mo ia ata. Whai hua nui i roto i tenei take ko te purapura cardamom. Ka āwhina i E rua pī o hua, kai e toru nga wa he ra i roto i te whakaora mana ngaro.
Pai rongoa He panana, kei roto i roto i tona hanganga, he wahi pai o te konupora me te pāhare pāporo, he faufaa hoki te rauropi ngoikore.
mahi pai i roto i te citrus waipiro tuwhena rawa. Rawa inu whai hua arā, o 125 mL Orange wai, 25 go o rēmana, hua ma, me te kotahi tīpune o te honi.
Honey - he rongoa tamatahia mo te maimoatanga o tata mate katoa, tae atu waipiro withdrawal syndrome. O te akoranga, ka taea e koe te whakamahi i te reira i roto i te ngaro o te mate pāwera ki tenei hua. tūtohutia te horopeta rā o 125 karamu te ki te kai ra katoa i roto i nga wahi iti.
He aha ki te inu ki te waina? Āwhina mō te wā poto ki te faafaaea kaihoko i runga i te miniti me pekepeke haere. Hoki tona faaineineraa, 250 ml o te wai kohua ki te tāpiri i te hawhe toi. koko hop te mahuetanga me rau miniti reira mo te haora. Inu 2 haora i muri i te inu waipiro.
Molotov kāinga
Ko te anti-hangover mō te awhina kia haere mai Molotov kāinga whai hua. Tomato he cocktail Bavarian pānga pai. Me hono hoki tona faaineineraa:
- sauerkraut wai - 100 ml;
- Tomato wai - 80 ml;
- kumine -. 1 tīpune.
tūtohu ana ki te tio.
Tērā e taea e tetahi te faaineine Ru cocktail tënei o 80 ml o tōmato wai, hou toene hua me te pepa, herewi tote me te tangohia ngā pūkoro. Tenei te mea e tika ana ki te tāpiri 10 ml o wairanu tōmato me 2-3 poraka tio. Chug.
Āwhina ki ngā rongoā
He aha papa ki te awhina hangover? He taputapu pai i roto i te waipiro paihana tango whakaaro waro whakahohe, neutralizing te mahi o ngā matū paitini, me te ārai i haurangi atu.
kia whakahaere te reira i te āhua nui o "ahipirini" he hangover? He aha e kore! I roto i te ngaro o ngā raruraru puku waikawa ahipirini (ingoa matū "ahipirini") te whakaiti tōtika te pēhanga intracranial whakaiti huamo me āwhina i te waina. Ko te āhuatanga matua o te faaineineraa e:
- mahi antiinflammatory e hāngai ana whakaiti pāmahana tinana;
- pānga rongoā, kitea nei te ki ngā wāhi mamae o te roro;
- thins te reira i te toto.
tūtohutia Kaha ki te tango tahi waikawa ahipirini ki inu i te kava me te taea e te mau hopearaa e tino nui. Tenei toto puku nui, raruraru ki te toto tātai, te takanga o tini o nga mate o te wahi gastrointestinal, tae atu ki ngā mariao puku. Reception "ahipirini" ki waipiro arata'i tata tonu ki te poisoning kino. tūtohu ki te karo hangover tarukino te ki te whakamahi rānei mo te 2 haora i mua i inu, ranei i muri i te 6 haora i muri i te reira.
Ki hangover "ahipirini UPSA"
Ko te puka tino noa o papa mo te tango i waipiro syndrome e wairewa pakū, i roto i ngā, "ahipirini Uppsala", te whakauru matua kaha i ko te waikawa ahipirini. hāngai Mahi ana tēnei wae te i whakaiti o ngā tohu mamae, me te aukati i te mumura.
rewa "ahipirini UPSA" Me i roto i te nui o te wai, e ka mutu te tukanga maroketanga. Ka mau i te raau kia hoki kia rite te āhua tableting ohie - i muri i te 6 haora i te mutunga hakari mo te 2 haora ranei i mua i tīmata te reira.
Contraindications i roto i te whakamahi
Contraindications hoki te whakamahi o te Pops he:
- huangō,
- tauhohe mate pāwera ki raraunga rongoā me te rite ki reira,
- gastritis, tuwhenua, Gastro,
- raruraru ki nga whatukuhu, me te ate,
- glucocorticosteroid, whakaū i te pānga pathological o te raau taero i runga i te membrane mucous o te whēkau, me te puku,
- tau iti iho i te 15 tau.
kia kia "ahipirini" hangover i runga tino ki te tohutohu; whakawehi ruaki tuwhena rawa, me te retching. I roto i te take arā taea kino rawa o nga whekau romahā me te pūnaha io pokapū tenei, i roto i te tahuri, ka taea e meinga kawehiko tāne i, a hei huru whakahōhā - ki nei. Na reira, e kore e koe te whakamahi i rongoā iti-utu ki te pehea o te pānga o te hangover. He pai ki te whakamahi i rongoā te kāinga te mahaki mō te momo kvass o pīkara, miraka pē.
Hangover rongoa "Alka-Seltzer"
tauturu i te tikanga i runga ake i te tinana ki te whakahoki ahua noa, engari titau ia o ratou he tetahi wā o te wā. Hoki te pānga nohopuku, ka taea e tino tango e koe painga o ngā rongoā rongonui, engari he ratou he iti he taurangi o te haumaru mō te tinana.
Ko tētahi o nga rauemi whatunga ho'oraa noa ko "Alka-Seltzer" hangover arā, o ahipirini, waikawa citric me te houra tunutunu. Enei wāhanga e:
- piri i hanga e microclots ngeniwhero waipiro - te take o te ngawhatanga me te ānini;
- tiaro toenga waikawa o te tinana;
- e haamou i te waikawa pūmāota noa i roto i te kopu.
Papa te āwhina hoki "Alka-Seltzer" hangover ki tokopā me pāhoahoa. inenga Manakohia: rewa i roto i te karaihe o te wai 2 papa kia tangohia ki i taotoraa. Te pānga hangover te ata i muri noa e kore e puta. Kore, ki te whawha koe māuiui i muri i te tafifi i ake e taea te tango i tetahi 2 papa. e kore e maimoatanga tarukino muri roa atu i te 3 ra. Ko te horopeta rā mōrahi ko 9 papa. Ko te wā tūtohutia i waenganui i pota o te tarukino - he iti rawa o te 4 haora.
E "Tsitramon" tokoni?
E "Tsitramon" tokoni ki he hangover? He noa anti-inflammatory, antipyretic me te analgesic tokoni ki te tango poto te ānini i te wa, ka rite ki te take o te hangover he haurangi, me te takahi o te toenga wai. Na reira, "Tsitramon" e kore te mea he kotahi pai mō te tango i hangover. He pai ki te titiro mo te tahi atu, tikanga whai hua atu. He aha ki te inu ki te waina?
I runga i te tauira o ētahi atu whenua
Ki te maka o te hangover i roto i te tahi atu whenua? I roto i Germany, mo te tauira, kei te tukinotia ki hopu î me riki i roto i Amerika, ka pau wai ki te waina, te nuinga tōmato waipiro haurangi, ki te tua o te hua manu heihei mata me te pūkoro iti o te tote. I roto i Haina, hiahia kaha tea matomato - he mohio, ka inu i nga tangata katoa o te Basileia Middle.
I roto i Thailand hangover tango te whakamahi o hua, i mahi ai ki te oporo te ranu. Roto i roto i te tāoke kīnaki whakaongaonga te tuku o endorphins, e pai pā te huru o te tinana.
Pēhea te kore ki te taka ki roto ki te mana o te hangover?
Me pēhea te ki te tiaki ia ratou i te kino pānga o te hangover? He maha ngā taunakitanga actionable ki te āwhina i whakakahoretia koe o te taua kāwanatanga taimaha o te kaiao rite te hangover.
Tuatahi, e kore e koe te uru momo rerekē o te ava. He tokorua o mōhiti o te waina, me te karaihe o te vodka ki te whakarite i te haere tonu o te ānini ata, me ahuatanga.
Na roto i te inu e kore e hema koe inu i te kava i runga i sweets, no te mea ki te huinga o te warowaihā me te waipiro e hoatu i te mate putanga o te mana ki runga i to ratou whanonga.
Kia kore ai he hangover i te ra o te hakari (e pā ana ki te haora i mua i tīmata te reira) tūtohutia te ki inu waro whakahohe ki te hangover tetahi atu sorbent ranei, a ko reira e minaminatia ki te kai te tahi mea i te aroaro o te karaihe tuatahi o te waipiro. Kia te inu ki te pata ranei, he spoonfuls tokorua o huamata tenei kia.
Ahakoa tūtohutia inu waipiro te ki te inu wai hua rite nui, me te wai. e kore e inu houra. Ano he rota o te paowa houhou.
Similar articles
Trending Now