He aha kia te kai mo te mate kauti i roto i te waewae?

E ai ki te tohunga, he kai mo te mate kauti i roto i te waewae, ko tetahi o nga wae tuatahi o te maimoatanga whānui. Ka rite ki matau koutou, tino wareware e pā ana ki te kore e taea e tenei mate, engari ka taea e hanga e koe he wā roa o pera-ka karanga murunga. Ano, ko te kai mo te mate kauti i roto i nga waewae taea te katoa ahua whakapai ake huru o te manawanui, me te ārai i te takanga o exacerbations. Kia kōrero a pā ana ki tenei take i roto i te taipitopito atu.

kai

E ai ki ārahi tohunga i roto i tenei momo o te mate he mea tino nui ki te whai i te tetahi kai. Hei tauira, e kai auau, e pā ana ki wha nga wa he ra. Hemokai opue ranei kei te tino rāhuitia. tikanga kai mō te mate kauti i roto i te waewae ano ano, me nui o fluids inu. Na, kia inu i te ra i te iti rawa kia rua rita o te wai. Ka taea e kia rānei te tino noa te wai kore-koropupū me te whānuitanga o inu hua, teas i otaota rongoa, tea ngoikore tenei.

He aha e kore e taea e koutou te kai?

Tuatahi o here katoa e pa i te whānuitanga o ngā rīhi kai, tae atu ki ngā hua kai, ngako kararehe, me te ara hupa ika. Kai mō te mate kauti i roto i nga waewae opani te whakamahi i roto i te kai o te kaimoana, hua me taonga kēne. Ko reira tika hoki ki te whakarere rawa nga mea katoa o pini, mea kakara (horseradish, pepa, te pua), hua waipiro. e kore e kino e koe te tea kaha, koukou kawhe ranei.

He aha koe e taea e kai ai?

• Kai i roto i exacerbation o kauti, rite ki ngā tohunga, kia waiho anake kaihuawhenua. fakahu'unga te reira i te whakamahi i roto i te kai o ngā hua me huawhenua, hupa miraka, hua miraka. Ko huawhenua, kua whakaaetia e ratou ki te kai i roto i tino i tetahi moni me te rerekētanga (kāpeti, zucchini, rīwai, kukama, me ētahi atu). i kia hiahia kia hoatu sweets monamona, marshmallow me Marmalade. Whai hua, me te whakaaro he momo o hua (aporo, āperekoti, te terise, me ētahi atu).
• I te exacerbation o te mate e tūtohu hoki reira ki te whakarite i te ra nohopuku iti. tikanga ratou i te whakamahi o te anake miraka (tīhi + miraka pē) kai hua me huawhenua ranei. whakatairanga i te kai taua i te "alkalization" mimi pera-ka karanga me te whakapai ake nunu'a i roto i te memehatanga o mua.

mutunga

Roto i te whakamutunga, kia tuhia te reira e te kai whakarerekē faariro i-te-ahua kia tino mana e te ngaio tino mohio ki tenei mate rite kauti. Tohu, maimoatanga, kai - ko te pātai noa iho, ako e kore e e tu anake tenei katoa. A, no te whai koe i pāngia tenei ahua o te mate e, te tākuta e, o te akoranga, e whakaturia ana therapy kore anake, engari taunaki hoki te tika, whakaahuatia i roto i tenei kai tuhinga i runga i te pūtake takitahi, e hāngai ana i runga i nga āhuatanga o te hauora koutou. Ko Ko te aha e kore e tatou mahi ki ngā take o te whaiaro-rongoā, me te e puritia ana ki Alternative Medicine. Kai pai me te noho hauora!