Sports me Fitness, Taputapu
Kanohi Sport mō te rere i roto i te hotoke: he tirohanga whānui, whakaahuatanga, momo me arotake
Atu me te ake iwi hiahia tenei haapiiraa whai hua i roto i te tikanga katoa rite rere. Ko ia te tangata e āwhina ki te pupuri i to tatou mau tino i roto i te āhua, haapuai te uaua ngakau, me te whakanuia ana manawanui. Na tino nui, e omaoma e taea kia i roto i tetahi wahi, me te i raro i tetahi tikanga huarere. Ko te kakahu tika i roto i tenei take ki konei, aua. Hei tauira, i roto i te hotoke matao o te tangata hukapuri e whakaora i te kanohi motuhake mo te oma. He aha te momo o te apatoko? He aha te mea te reira whai hua? A te nui e utu i te reira?
Me pēhea te ki te mawhiti i te hau, me te matao i roto i te hotoke?
Winter wa - e kore te mea he take ki te mea poroporoaki ki to ratou runaruna tino tenei. Hei tauira, he tokomaha te hunga i aroha o te āhua kaha, he nui te pānga i roto i te rere, tonu ratou whakangungu i tetahi wa o te tau, me te i tino ahua o te rangi i tetahi. Heoi, i roto i te hotoke e hiahia ana koe ki te whakarongo motuhake ki o ratou kakahu.
kōwhiringa kakahu āwhiwhiwhi mo te iwi hotoke
Ka rite ki huri i te reira i roto i, e te pāmahana rangi i roto i te hotoke kia ngā i kore i raro ranei. Ahakoa o haunga te kore rangi pāmahana ranei, kia tīpakohia tika koutou kakahu. whakahere matou a koutou he kakahu hākinakina hi'oraa maitai no te kaitiaki i roto i te hotoke.
kotiro ataahua tūtohutia matua ki te tiki ake i te tinana motuhake. Tuatahi, enei bras hākinakina maitai tautoko te uma i roto i te oma, a tuarua, kaua e kore tineia koretake i kaupapa. Tangata e hoatu ano matua ki te T-hate motuhake, T-shirt waiariki underwear ranei.
Ko te tūemi nui muri mō kaitiaki - longsliv. Ko reira e minaminatia ki te whiriwhiri i te tauira, te karekau o e roto i rua mō koromatua. I roto i enei kakahu e kore e wehi o te hau ki a koutou, a kahore e wehi i te mate o te wera. Hei tauira, kia mau ai ki te hua o te Whakauru Thermal motuhake ranei Dri-Fit me teplosohranyayuschey papanga atiati. Ki te ako ki te huna kanohi tīpakohia ki te rere i roto i te hotoke, ka korero matou ki runga ki.
Ko tētahi atu wāhi nui - taytsy tarau ranei. Tei runga i te wa o te ra rere kia whiriwhiri koe he tauira ki waho kōrero huritao ranei. Ka rite ki kia roto i taua hua he whakamahana, e kore atu i runga i te mata katoa, engari anake i runga i aua kōrero, te wahi waewae tino tio. Hei tauira, kia mātao i roto i te rohe o te mua o te huha.
huānga Tino nui he koti ōrite ki te araa, me te kanohi mo te oma. Mō te āhuatanga o te apatoko hou ake korero ki a koutou. I te wā whakamutunga o te hu potae me te hotoke tīpakohia. Ki te hiahiatia, ano e taea te mau koti i raro koti hākinakina e kore te tiaturi rawa.
He aha e nga āhuatanga huna kanohi mo te oma?
Mask - Ko te apatoko hākinakina mīharo e taea ai e koe ki te wā e rere ana ki te tiaki i tou kaki, me te wahi o te mata i te hauhauaitu. Tikanga, tūemi kakahu taua hākinakina i hanga o rauemi breathable totoka motuhake pupuri i te mahana me te makuku rānei i.
e kore hoki e katoa taua hua e pupuri iho tou mata. Ahakoa te arai taketake, hopoi te reira me e tango hāora. I tua atu, i te kanohi rere i roto i te hotoke e kore e kati manawa, me te tiaki ia koutou i nga rerenga rangi makariri.
He aha e kopare mo te oma hotoke?
Ka taea e whai kopare motuhake mō hākinakina hotoke he ahua rerekē. Hei tauira, kei te hanga etahi o ratou i roto i te ahua o tapo'io, rite he kameta hoko. Taua Unuhia-whakakakahuria ngāwari ki te hoatu i runga i tona matenga, a tightened tona mata. E whakaritea ratou i runga i te ihu, ka mahue hurahia nga kanohi anake. Ki te kahore he hiahia hoki te hua taua te anake tukua iho te takai iti me te apatoko ngāwari tahuri ki te LICs huatau kameta poto ranei.
Kopare, pōtae hoki racing
Pōtae pūāhuru - Mask hākinakina mō te rere, waho rite ki nga huanga o nga kiriata e pā ana ki kaipahua. Kei reira e rua rua mo nga kanohi, hipoki tona ihu, waha, rae me te kaki.
hipokina tētahi atu momo taringa, rae me te kaki, mahue he kohao nui kotahi mo te kanohi, ihu me te waha (fakamanatu puka ki te whakaora tini). Ko te kupu momo e rua Balaklavy taea te pupuri mahana i roto i te pāmahana ngā o i 5 a ki runga ki te -35-40ºS.
Hei rere i roto i te hunga mate o te hotoke, ko te reira pai ki te whakamahi i te pōtae pūāhuru ski i whakatapua. hanga ana tēnei hua te o rauemi hangarau motuhake e taea te tiaki ki mīti me te chapping. take maitai te reira ki te mata, kua he kakano rapa, nehenehe o te tango i makuku te taikaha. I roto i taua tauira, i reira he maha he iti, tatau tata kitea mo te mangai, me te ihu ki te whakahaere i te tukanga o te manawa i te wā e rere.
kanohi Interesting - Buffs: hanganga me ngā āhuatanga
Buff - he kanohi rerekē, me te huatau ki te manawa i te wā e rere. I reira te tikanga hanga o te huruhuru hipi. E tika ana mō te kākahu rā i te pāmahana o te 0 ki te -30 ° C.
Ko ngā roto e taea te mau i te reira i roto i tetahi o ngā tūranga e toru tenei tauira. kōwhiringa Tuatahi: mau te hua kei te rite te pānati autahu'araa ranei hipoki tona matenga, kaki, me te rae ki te kauwae, mahue anake te āhua mata o te mata. Kei te mau te kōwhiringa tuarua, pera i roto i te take tuatahi, anake te wahi noa taiepa hua e totoro i runga i te ihu, e tuu i te kanohi. Ko te kōwhiringa tuatoru: apatoko mau rite te ahua o te paraikete i runga i te huruhuru rawa huna ratou i raro i ano.
Ano, i reira he tauira, Ahakoa he matotoru takai mo huruhuru. Ka taea te mau ratou hei utu o te pōtae ki runga ki tou matenga, hipokina tou mangai, me te kaki, whakamahia rite he kameta, ki herea nga ringa, a na i runga i. D.
Lic kameta-hiko ranei
Tētahi atu kanohi ahurei mo te oma - Lic, ranei kameta-hiko. Kei te hanga te reira i tetahi wahi o te huruhuru hipi me te polikolona. Ko te singularity o tenei whakarei ko e taea te mau i te reira, ano he kameta auau LICs ranei, a ia ngāwari tahuri ki te pōtae me te kanohi uhi i te ihu ki te tika, mangai me te kaki.
Ko te kanohi mo te whanaketanga o te manawanui
Tera atu ano tetahi kanohi auaha, ngā haamana'oraa o te respirator hau ranei kanohi. Kei te rite rawa te reira ki kuhunga mo te upoko me taringa, me te te ātete o te mapuni rangi. Rerekē te rerekētanga o mua o te apatoko taua, i roto i te tua ki te mahi paruru, ano mahi te tūranga o te kaiwhakangungu mo te pūnaha romahā me te pūkahukahu.
Ko te parau tumu o te mahi o te hua taua ko e whai ake: i te koringa reira ko te rua whāiti, e neke me mauranga hāora ka kupukupu. Ka rite ki te hua, e tango te tinana he kawenga nui, i rite nei ki te whakaatu i runga i te massif maunga i roto i nga māeroero. Ko reira ngā e whakamahi i te kanohi taua mo te kupukupu (mo te rere) i roto i to ratou whetu workouts pērā i Cameron Diaz, Dzhessika Bil, Dzhastin Timberleyk me ētahi atu.
He aha te mea te utu o kopare mo te oma hotoke?
Hokona kopare mo te hotoke, ka taea e koe te rere i runga i te Ipurangi, me te Sportmarket motuhake. Utu i roto i tenei take, i runga i te taumata o te ngaiotanga me te kaiwhakanao apatoko rānei kia rerekē.
Hei tauira, hua pērā i te neoprene kanohi mō te rere (mo te manawanui), te utu e taea rerekē i waenganui i te 3 000-8 000. kopare noa i roto i te puka o te Unuhia te utu e pā ana ki 400-700 moni i roto i te puka o oko pōtae pūāhuru - i 800 ki te 3000, Buffs - e pā ana ki 300-800, me pohewa transformers - i 500 ki te 1800 r.
He aha te iwi e mea e pā ana ki te kopare mo te oma hotoke?
E kore te mea hou te kanohi whakaaro rawa mo te rere te hotoke, engari ko te tino hāngai. E ai ki te tahi mau pā o te iwi o te huka, ko reira mahuinga i roto i te hau kaha. Etahi faahiahia te kōwhiringa nui o oko, me te ringa rehe e. A mo te hoko o te hua, me te kore e taea te noho i te rota o te moni. A, no te taea te hono te ringa matau, me te whakaaro pōtae pūāhuru ao Lic hiko koe ranei.
Tonu te mea etahi e kore i makona ratou ki to ratou hopu o te kanohi mo te oma, mai i te hanga i te reira i te rua-kōeke rapa. Tuatahi, te wähi o te reira i te kakara, me te aroaro o te whakamahi titau ventilation roa, a tuarua, he ērā i roto i te rohe ihu te kaho, me te rau te tohu āhuatanga whero i muri i te whakamahi. Ka rite ki te respirator tuawha-kanohi. Ki te a ia, kei te mātātoa te aro atu ratou i roto i te omaoma me te oma.
I roto i te poto, te katoa whiriwhiri hoki ia i te kanohi e te mea tika hoki ia.
Similar articles
Trending Now