Kauti - he aha te mea tenei mate?

Kauti - he aha te mea te reira? Ko ui e maha i muri i te mātakitaki i ngā hōtaka e pā ana ki te hauora, no te mea ko te tangata e mamae i tenei mate ia o ratou te pātai. Ko te mate pūkoro tinana, whakapataritari i te ahua o putunga tote i roto i te hononga. Tenei mate ai nui hūhi ki te manawanui. Aua'e, e taea te ora i te reira.

I roto i te puka parakore, e taea te kitea kauti tino onge, ki te nuinga o taua mea puta i roto i nga tangata, a ka puta i runga i nga matimati nui. Mō 90-100 tau ki muri ko wāhanga o te raupapa o pono tautāne tenei mate. Heoi, kua puta ke te āhuatanga i teie mahana. Ko te matua e tika ana ki te meka e e inaianei wahine kai kaha hōtiti me hua kai tenei.

Women hoki maha riro mate ki kauti, me te tangata, mai i tīmata tango taero rongoā ki te pehea e pēhanga teitei. Ēnei taero arahi ki te hua nui i roto i te kukū o mua i roto i te tinana.

Kauti - he aha te mea tenei mate, me pehea ki te hamani i te reira? he hiahia i roto i nga tangata ake maha no te mea tonu tenei pātai o mua i roto i to ratou tinana e piki i roto i ngā rahinga nui no o te pānga hormonal.

More maha atu i te kore whakaaro puta te mate i roto i te hunga e ira aro ki reira. Heoi, i roto i te hui e ka ora te tangata i te ora hauora, kahore te whakamahi i te waipiro, me te whai i te kai, ka e taea ki te ape i taua mau fifi ia.

Kauti, he whakaahua i e whakawehi tetahi i pānui tuatahi iho i roto i te puka o te whakaeke wā-poto e te tupu pinepine i roto i te po. Tino maha ahi tahi o te koromatua, ētahi wā i runga i tetahi, me te tahi mau taime e rua i te wā kotahi. I roto i ētahi wā, atu i te mumura ki te nui maihao, ringa, nga tuke, pona, turi, me te Achilles iohere.

riro whero, tetere, me te ka hononga Pāngia. Tetahi whakapā ki a ratou ai mamae kino. pumau te whakaeke mo te 3-4 ra, me te ka haere atu ana. I muri i te tahi mau wa, nga hoki mate, e heke nga wā i waenganui i te whakaeke me te riro tonu te mamae.

whakaaro tokomaha te iwi i muri i te rongonga i te tātaritanga o "kauti", i te mea he mate whakamate, engari e kore e pera. Ka taea te tukinotia te mate, me te awhina ngaio rata-manawanui ki te mahi ki a reira. Heoi, kia mate ki te mate kauti e mataara ki te pea e kore he therapy marama rite e whai ia ki te hoatu ki runga i te maha nui o ngā hua i meinga e kore i roto i te pākia e. I roto i ētahi wā, kia waiho ai ara he whare maimoatanga o te kauti. Heoi, ko te taea anake tenei ka tino whai i te manawanui tūtohutanga o te tākuta.

Kauti - he aha te auraa mo te manawanui? Ko te maimoatanga tuatahi tā te kai tino, kia waho i te kai i tata te kai katoa, etahi momo o ika, harore, pia, kawhe, etahi huawhenua. whakaaetia whakaaetanga te ki te whakamahi i tetahi nui o pata katoa (anake ōti), rimurapa, taro, hua miraka me te tiihi, nati o ngā momo katoa.

Ka rite ki te maimoatanga tarukino mō te kauti whakamahia tarukino "Purinol", i roto i te marama tuatahi therapy normalizes te nui o mua i roto i te tinana o te manawanui. 12 anake marama i muri i te kai tino me te whakamahi o te raau taero e te rata haere taea hanga aratau whakangā. I roto i tenei take, kia tūroro ki kauti e mahara e te tarukino "Purinol" i roto i tetahi take, ka whai ki te tango i rua, e toru nga tau.