Hauora, Rongoā
Ki te maka o te kakara o te karika te aroaro o te hui nui
Koe tika tamata reka ki rota o kakara, a kitea rawatia ake i reira he he hiahia mo te hui nui. Ki te maka o te kakara o te karika i mua i te haere i runga i te rā ranei hui pakihi? ara whai hua ki te kai i te 10 tino pai-mohiotia e whakarārangitia i roto i tenei tuhinga.
Hei whakahoki i te pātai, ki te maka o te haunga o te karika, he mea nui ki te mahino te aha te mea he wero taua. Ka taea e te pūmautanga hā kia rua nga take. Tuatahi - he matūriki karika toe i roto i te mangai i waenganui i nga niho. Kati te reira ki te whakahaere i te pokekore tino - ka whakakorea te pūtake hā te. Ko te take tuarua - he nui ake nui: taea ki te ngaungau etahi o nga wae e hanga ake te karika te tinana tangata, ko te. tomo ratou te toto, toto - i roto i te marama, me i te pūkahukahu e tohaina noa rite nui rite 72 haora ki te manawa. Noatia, e te reira i runga i te hā ngā.
Ko te ara anake ki whanui, ki te maka o te kakara o te karika - tenei wa. Otiia e kore e tonu ko reira, kia taea e koe te tamata i te tikanga wā-whakamatau me te tangata. E te ara, e whai hua ki te rongo riki ratou.
- Otaota. I roto i te wahi tuatahi i roto i te rārangi o otaota kakara - pāhiri. Ko tōna wātea whānui me ngā taumata teitei o te chlorophyll i roto i nga rau hanga tenei whakahā fresheners manawa No. 1, hanga i te nei ano e, kia patua te kakara o te karika manawa. e kore te pāhiri tunu Special hiahiatia, nui noa ki te tararua ana te katohia mai. I roto i tona take ngaro me ētahi atu mea kakara, me otaota: miniti me cardamom, cloves, kanekane, Pātira pi ranei.
- rēmana wai. Ka taea e te whakamahi e rua wai rēmana hou, me te kēne. Hoki wāhanga rēmana tika ranei kiri. Ko te kite te pānga tika atu - whakakapi te haunga o te karika e hā citrus. Hoki e taea e koe te whakamahi i rēmana karaka, herbata, hīmoemoe, kotakota, me ētahi atu.
- Hot tea matomato. Puku inu horoi faufaa hinu karika, kua puritia i runga i te niho, me te i roto i te kōhao-waha.
- Tea ki te miniti. Ano he kōwhiringa pai. I roto i te parau tumu, te whakahoki ki te pātai ki te maka o te haunga o te karika, e taea e tetahi tea wera, engari mahi reira pai miniti.
- Papa ki te miniti. e kore e faaore te reira i te kakara o kakara, engari ke reira hoki te ia. Ki te whai koe i he rawaka he pānga taua, ka taea e koe te whakamahi i tenei tikanga.
- Tino, rawa menthol ngaungau. ka ūkui te reira i te mangai o nga matūriki o karika me te kakara e whakamatea ia. Ko te mea matua ko te kore ki te tīmata te tihe uncontrollably i te nui o menthol, ano ko reira tino he allergen kaha.
- Te paraihe niho. Classics o te momo. Ehara i te mea tonu e taea, engari ki te he te reira - kia tino ki te whakamahi i. Ma hoki e toru meneti, toutou whakaiti te kakara kino. A, ki te, i roto i te tua ki te whakamahi i whāhauhau - ka e rerekē te pānga.
- He kowiri tira. Ka rite ke rite kihai i titiro ai, mau he koko i roto i te mangai o kowiri tira, a ka kite koe i e mahi i te reira. Ki te hongi ki a koutou o koutou maihao, mirimiri nga taha o te totohu kōrere ranei o te rauemi - ka riro i te haunga ngoikore. He aha te mea te mea ngaro? rāpoi maitai wahia iho nga rāpoi ngota o hinu faufaa, kakara, me te pera whāpāharehia.
- Ko tētahi atu whakahoki rongonui ki te pātai ki te maka o te kakara o te karika manawa, te tote houra ranei. Whāranu e rua o enei wāhanga ki te wai, me te whakamahi i rite te otinga mō te horoia. Horoi o koutou ringa o tenei hanganga, e kore e hoatu e koe he wāhi ki te noho i runga i o koutou waewae, me te hā.
- fresheners manawa i roto i te rehu, e kua hokona i roto i pharmacies me toa. E kore e taea ki te hinga i te kakara kaha katoa o ratou. Ko te tikanga i runga i te oko, ko te tuhituhinga i te whakamahia ki te karika me te riki, ka taea e koe te hoko "pshikalku" - pepa.
Ki te huri i te reira i roto i taua e kore e kotahi te ara te āwhina i te āhuatanga, tamata ki te whakakotahi e rave rahi ki te tiki i te hua i roto i te ōrau kotahi rau hou.
Similar articles
Trending Now