Lokhin - he aha te momo otaota tenei, he aha tona whakamahinga?

He pono kei te mohio te nuinga o te iwi i tetahi waahi ka rite ki te tipu. Engari e hia nga tangata kei te mohio he aha te waahi? He aha tenei papa me te aha e mahi ai ki te blueberries? He tino ngawari. He ingoa rereke tenei mo te pihi kotahi. Ko te nuinga o nga wa, ka kiia ko nga tangata o Ukraine me nga rohe, he reo taketake te reo Iukereiniana. Ko nga mea whaihua o tenei tipu ataahua he pai ki te mohio ki nga mea e taea ana, no te mea he uaua ki te whakarahi i tona mana ki te hauora tangata.

Whakaahuatanga

He iti rakau iti tenei: ko te roa o te teitei kaore e neke atu i te 1-1.5 mita. He panui nga rau o te ahua ovoid. Ka puta nga puawai mawhero-mawhero i runga i nga manga, i te wa e tipu ana te puawai. He aha tenei papa? He huruhuru puru-pango tona me te pa o te tae azure. Ko te wa tupu o tenei rakau, me te wa o te maoa o te hua, kua whakawhānuihia. I tenei wa, kei te kohikohihia te lochin, te whakaahua o taua waahanga. Kohikohia mo te nuinga o nga kaupapa mo nga kaupapa rongoa. Me timata te kohikohi i te mutunga o te raumati.

Te tohatoha me nga ahuatanga

I etahi wa ka raruraru te tipu me te blueberries, no te mea e ahua rite ana ratou. Ka tupu te tipu i roto i nga rakau, engari he iti te wai, he reka, he iti iho i te waahi. He aha te ahua o te purapura me tehea waa e tupu ana? He rereke ki nga pururangi, e hiahia ana ki te taiga, e kitea ana nga pururangi i nga wahi katoa. Ka kohikohia e ratou i runga i nga maunga, i runga i te rawakore, i te taone, i nga repo. Ko nga maunga Caucasian, ko Altai, nga ngahere, nga tundra, nga taiga, nga repo, me nga otaota - i nga wahi katoa ka whai hua te hua pai. Heoi kei te kohikohihia he pupuhi nui i roto i nga waahi pai. Ko te tipu ko te aukati i te huka, no reira ka ahua nui nga rohe o te raki. Ka timata te tipu huawhenua i te 11-18 tau o te ora, i runga i nga tikanga o te huarere. Kei te ora te tipu nei i te 90 tau.

Ko Berry Lokhin, ko te utu o te 150 ki te 800 rubles (i runga i te rohe, te kounga o te kohinga, te wahi hoko), he ingoa ke atu. I etahi wa ka kiia he wairangi, he wairangi, he haurangi me etahi atu kupu rite. Ko te mea tenei na te nuinga o nga wa e tata ana ki te purukeke ka tupu he rosemary, kei roto i nga rau me nga manga nga hinu hinu kawa. Mena i te kotinga o te pihi ki roto i te kete, ka hinga te rau Ledum, te paowa, i etahi wa ka kaha, ka ngaro te mohio.

I tenei wa, ka whakaarohia e te hunga taatai a Lohinus he putea ahuareka, ko te kohikohinga he tika, he uaua ki te kohikohi me te tiaki i te kore o te ahua.

Te hanganga

Mai i te mea kua mohiohia, he taonga nui nga taonga e whai hua ana. He aha te ahua o nga tipu kei runga i nga hua? Ko te hanganga o te huinga nui o huaora A, B1, B2, C, P, PP, pūhui phenolic, te rino, te konupūmā, te hukahuka, te ūkuikui, te waikawa organic, te matū pectin, te cellulose. Ma te miharo, ko te katoa o tenei huinga kei roto i nga hua o te ngahere anake, engari i roto i ona rau.

Whakamahia

Whakamahia i roto i nga ahua rereke, e wātea ana ki te kohinga o te kaikohiko: e kai ana i te mea hou, te tunu pihikete, te whakarite i nga taputapu, nga pounamu, te paera, te kvass, te tiēre, te waina, te tiēre, te huka me te huka.

Ko nga hua tipu kua tino pai rawa, engari mai i te mea kaore te tukanga miihana e pa ki nga hua whaihua o te hua. Tiakina kia maroke mo te tau, neke atu ranei. Hei tarai i te pihi mai i nga kakara ke, me hiri te pouaka rokiroki.

Hua

He hua tino whai hua te tipu. Ko te whakanui i te arotahi ki te aro, he anti-sclerotic, he kaha-kaha, he anti-inflammatory, he tohu antipyretic. Ko nga hua o te noodle!

Ko nga korero o nga tangata e tango ana i tenei pi, e whakaatu ana ko nga rau, me te hua ano, ka uru ki te whakaiti i te ihirangi huka i roto i te toto. Ma te enterocolitis, te gastritis me te waikawa iti, te cystitis, he tino whai hua ki te tango i te waipiro waipiro ranei i te tipu.

Hei whakamahi i te whakamahinga o nga rau tipu. I tua atu, ko te whakapaipai tenei e whai hua nui ana ki te mate huka, mate mate, mate anemia rānei. Ki te kirika, te mumura o te puna me te makariri, he pai te inu o te pika.

E whakapono ana nga tohunga ko te wai o Lochin te tino pai o nga mea katoa. He nui atu te utu nui atu i te inu waipiro. Ko te meka ko te waipiro miraka he tohu antioxidant ahurei, a he maha nga waa i roto i te wai o te lochin he nui atu i nga wai o etahi atu hua.

Hei whakaheke i te ngoikoretanga o te mahara, e pa ana ki nga huringa o te tau, he mea tika kia inu mo te hawhe rita o te wai o te lochin.

Kua kitea tetahi atu taonga ngawari o te puruberry - kei roto i nga mea matū e whakatairanga ana i te whakakorenga o nga ngako. He mea nui tenei ma te hunga e hiahia ana ki te ngaro taimaha. Mo tenei take, ka taea te whakamahi i tetahi ahua, he pai ki te inu i te whakapaipai o nga rau o te tipu.

Nga kirimana

Ko te kupu "he pai nga mea katoa i te whakaari" i whakaarohia he mea tino nui mo nga kaiwhaiwhai ki te whakamahi i tenei pata mo nga kaupapa rongoa. Ko te meka ko te nui o nga antioxidants i roto i nga hua me nga rau o te ngahere, ka whakaheke i te rere o te hāora ki roto i nga uaua. Ko tenei, ka tahuri ki te takahi i ta raatau mahi.

Ngā Mea Tika Kai

Kaore e nui ana nga korero o te kawheta o te loch - 39 kcal. Kotahi rau karamu o nga oriwa kei roto i te 1 g nga purapura, 0.5 g nga momona me te 6.6 g o te warowaiwa.

Ki te mohio he aha te taangata, ko te ahua o te purapura, ko te whakaahuatanga o tona ahuatanga kaore i te nui ki te mohio. Me timata ki te kai i tenei hua nui, ka awhina i te whakatauira i te painga, te huka toto iti, te awhina i te taimaha me te whakapai i te ahua o te tinana. He tino reka tenei tipu, na te mahi hauora kaore he painga, engari he pai ano hoki.