Me pēhea te ki te whakaara i te pūnaha ārai mate, me te tikanga o te mea te mea pai ki te mahi i

He aha kia tangohia ki pūkete i mua i whakaara koe i te pātai o te pehea, ki te ara i te wātea i te mate? He tokomaha, o te akoranga, ka korero ki a koutou e taero me otaota. Ehara i i te katoa ... Ko te mea matua i roto i tenei mea - ko reira te ara tika o te ora. Sounds he bit snobbish, engari whakapono ki ahau, i reira he take mo tenei. Ka papare - Ko te korero tūturu o te tinana. e kore te mea sino ia, rite te ringa he waewae ranei, e kore te mea te reira kitea. A ki te tika, e kore e taea te mahi i te reira, pērā i te āpitihanga te ngakau ranei. taea papare te ngāwari whakaritea ki te wairua. Ka rite mea nga kaumatua, i roto i te tinana hauora - hinengaro hauora (Latin «Mens sana i corpore sano».). He aha te mea tenei ki te kore te aronga o te runga ake?

Ie huaora, te whakatairanga i te mate, o te akoranga, e tika ana, o te tarutaru e hiahiatia ana, engari ko te mea matua ko te roto i to tatou upoko, i roto i to tatou tirohanga o te mea kei te tupu. hanga huru pai te hinaaro hinengaro hauora ki te mahi i te pai, te hiahia ki te malimali ka oaoa i te mea kei te tupu, e tauturu te reira (i te ara, kua tenei kua mohiotia e rata) toronga o te mate. Kua roa kite te reira i te mea banal, whakapiki i te huru whānui o tūroro, - pai, whakahaere pai.

Me pēhea te ki te ara i te wātea i te mate ano? E mea ohie roa! Whakakotahitia kōrero ki hīkoi i roto i te rangi hou. Ratau, Kua tenei kua mohiotia e te pūtaiao. Iwi noho te nuinga o ratou wa i roto i te motokā me te i roto i te tari, te tiki mate atu pinepine a e pängia ana ki disorders hinengaro. Whakakapia te haere popo e pikitia me te epa i roto i te ngahere ki te hoa. E kore noa he rorerore, me te tika neke, manawa me te oaoa i te ataahua. atu Kahore. A haapii i a koutou tamariki ki tenei, he mea nui!

Me pēhea te ki te ara wātea i te mate, ki te kahore he nui te runga ake? Tāpiri whakawhirinaki. Doctors pokapū hāparapara o tamariki nui, te whakahaere i te kohungahunga mahi nui tūtohu e kore ngā mātua ki te tango i a ratou tamariki e mate ana. Kia tino, e mea ratou, e he ora koutou tamariki, e kore e hiahia ana ratou, "ārero tehe" me ki te hiahia pai ratou katoa. Oddly nui, engari he tika tenei tautuhinga, nga tamariki nei ka mau hoki ratou he taua mau metua postulate ora hohoro.

I roto i te mutunga, o te akoranga, ko te ki te mea e pā ana ki te kai tōtika, me pehea ki te whakaara i te pūnaha ārai mate, kahore reira? Ae ara. Me kai koe tino, i waho te whakakapi i te huawhenua me te hanewiti ika i te hokomaha. He tangata ki te ite pai kia nui. horo'a mai ia tatou i tenei katoa te āhua. Kia pai te aporo me karaka, kai broccoli me te herewi, inu tea te miniti , me te decoction o Viburnum. Ko te reka! Ko te whai hua tenei!

He aha ngā hua whakaara te pūnaha ārai mate ano? wai Clean me te honi, hua me rēkiumu katoa, beets, pepa, me pamekaranete. E nehenehe o te nui aniana, me te karika, ara i roto i rahinga iti. Kaua e wareware ki te nati me mea kakara (pepa, he hinamona, turmeric, me ētahi atu)

Pakeke e korero ana, te āhua - he reira rongoā nui rawa o te ao e taea whakahere tatou he rongoa mo ma'i katoa, tino nui, ki te whakamahi i te reira whakairo, a kahore ki te whakarerea e te tohutohu o taote.

E te ara, he tino feongoongoi nunumi hākinakina tenei rārangi. Ehara i roto i te tikanga o te whakangungu taimaha ohie, engari i roto i te tikanga o te mahi tonu. E, ratau, e taea te whakakapi i te kanikani. Ko te kawenga nui i runga i nga uaua tenei, a ka whakaara ake te huru maitai.

Ora oaoa a kihai i whiwhi mate!