Ngongoro maimoatanga i te kāinga mā te whakamahi i mahi motuhake me taputapu

I roto i nga wa onamata i whakapono ai e te rahi i te moe, na ko reira tōtika. Heoi, ngā kerēme rongoā hou: ngongoro - ko reira he tohu e te parau i te tinana te reira utu arowhai. Ano, ko ia te ati tahuti ki te tangata - he tika ki te meka e taea te whakangā o te uaua korokoro puta e piripiri o te reo, kia kia fehangahangai iwi hopu romahā tenei. Hei te maka o tenei raruraru, pau etahi iwi ngongoro maimoatanga i roto i te kāinga. Heoi, he mea e tika ana ki te mohio ki nga take i runga i puta reira.

Ko te take o te ngongoro

Ko tētahi o nga take tino noa o tenei e kore ko tikanga rawa ahuareka ko te pakitara wehewehe hēhē, adenoids, narrowness congenital o te mau irava nasal. Ano, ara ngau hangahapa taumaha ranei kia meinga ngongoro. arata'i te wāhi whakamutunga ki tenei āhuatanga e tika ana ki e takoto i roto i te rohe kaki putunga fatty.

Ngongoro maimoatanga i te kāinga

I roto i te tikanga ki te āwhina i koe me tou utuafare, koe tuatahi kia tirohia ki te Kimi'anga. Ka whakakitea e ia te take pono o te mate, ka taea e koe te ngana ki te too atu o te mate. ngongoro maimoatanga i te kāinga e taea te tango i te wahi ki te whakamahi o rongoā iwi. Hei tauira, te taahiraa matamua, ko te ki te wete i te tangata e mate ana i tenei raruraru, moe i runga i tou hoki. E tauturu i tenei i roto i te kahu moe mua fiemālie ki te whakauru motuhake i runga i te hoki. Ki te kahore i whai hua te hui, ka taea e koe te whakamahi i mahi motuhake mō te ngongoro.

Whakapakari i o te mangai, me te arero uaua ngohengohe

Ki te mahi i tenei, te piri tino kaha te arero whakamua a maukati i te reira i roto i tenei tūranga mo te wā poto o te wā. kia kia tenei mahi e pā ana ki te 30 nga wa tukurua. ka taea e koe te mahi i tana kauae hoki a waho. Ko te whakamutunga wātū - ahanoa kōpeketanga rapa mō te rima meneti niho.

pūrere motuhake

E mea pinepine, i roto i te tikanga ki te whakaora ngongoro i te kāinga i te angitu, tūtohu kaiwhakaako te whakamahi o te tūemi motuhake, te tahi mea rite te kōmata. Tenei pūrere taea tata katoa te wa ki te pupuri i te arero i roto i te āhua pai. I tua atu, i reira he he pūrere rite ki te kōkuhu o te niho i roto i kaimekemeke. Ki reira, whakaritea te kauae raro i te tūnga motuhake. I roto i te take i reira puta ngongoro no o uaua manawa, ki atu tōtika too atu o te mea e tika ana ki te hanga i te toronga o te mau irava nasal. Hoki tenei whakaaro, whirihora he expander motuhake i roto i te puka o tapanga manahau.

Ngongoro pire - Truth Myth ranei?

I te tahi taime e hopoi mai pānga nui nui papa motuhake mai. Rawa manako e kia ratou mahuinga i roto i ngā haerenga roa, me te i roto i nga wahi i reira e whai ki nga tangata ke i roto i te ruma taua te po. Heoi, titau kaiwhakaako e tango enei taero mo te wa roa e kore te mea e tika ana. I tua atu, kia whakarongo ki contraindications me ngā pānga taha. Hei tauira, rāhuitia ratou whakaaetanga kei te i roto i te hapū, me te hohipera.

atu tikanga

Hou, rawa rongonui riro urunga ngongoro - kei ki te te awhina o te matenga i te tetahi koki me te i roto i te tūranga e whakaiti nga tohu whakaahuatia e tangi. Heoi, ko te whai hua tino pokanga. whakamana ana te mahi i runga i te mangai ngohengohe, me te haumaru rawa. He aha e mahara koe i te tikanga e kore i tīpakohia, he reira pai ki te tahuri ki ngaio ki te āwhina te whakatau i te take o te ngongoro, ka kia whakakahoretia atu o reira ake ake.