Hauora, Rongoā
Taiaki: ārai o mate
Te repe taiaki whai wahi nui i roto i te tinana tangata, me te he kawenga mo te hanga o te whākōkī e wahia iho pūmua, te ngako, me te warowaihā. E hua reira taiāki, kahore e taea te whakawhanake i te reira mate huka. Ko te mate tino noa o te repe taiaki - pancreatitis. Kei te āhuatanga i te reira i te mumura i roto i ona pūtau. He aha mehua mo mate o nga repe taiaki, te ārai ona relapses taea te tono?
Ko te mate matua o nga repe taiaki
Kei te rino no muri te puku, me te piri ki te reira. A rite te tadpole titiro reira. roa repe o e pā ana ki te 20 cm ki te 4 cm diameter E te matenga, me te tinana -. hiku.
Mai i te repe taiaki tei runga i rua mahi matua o te tinana: te kūnatu me te hormonal.
E whakaaro ana te tinana me te hiku o te tinana wahi o te pūnaha endocrine me he kawenga mō te hanga o hormones nui, taiāki me glucagon, e pā taumata toto kūhuka. hua tona matenga, me kai i roto i nga repe taiaki wai pancreatic, a ki reira ki te whākōkī e tika ana ngaungau kai.
Kei te tino hono hoki Momo 2 huka ki raruraru i roto i tona mahi.
Ko te mate tino noa o te repe taiaki - pancreatitis, āhuatanga nei i te mumura i roto i te reira. E nehenehe te reira whakapeka ma'i ranei.
tohu
E faaite te tohu matua o te mate pancreatic i roto i te syndromes e whai ake nei:
- Dyspeptic. Ēnei ngā disorders kūnatu (whakapairuaki, bloating, huringa i roto i te kumete).
- Mamae. faaite te reira i ano i roto i te puka o te mamae puhoi, e kua kei roto i te rohe taiaki.
tokopā
kai tahatahi, wā roa o te wā me te paraoa kōhikohiko - ko tetahi o nga take o mate o te repe taiaki tenei. Ēnei āhuatanga arahi ki te kore o te pūnaha kūnatu.
A, no te reira he mate o nga repe taiaki, he ārai o pōauautanga i roto i nga kaupae e whai ake. Me piri ki te kai, me te ki te whakaako i tēnei tamaiti. e kore e mahi i wā roa i waenganui i ngā kai, no te mea whakapōrearea te repe taiaki, me te huri i te toenga o te taiāki. Tenei kia meinga te takanga o te mate huka. Hei karo i tēnei āhuatanga, e hiahia ana koe ki te kai i te iti rawa 4 wā i te ra, me te i roto i ngā pukapuka iti.
kai hinuhinu me te taiaki, free i mumura, he peihana i te pauna rerekē. Kuo pau ke te iti puputu'u me te momo nui o te kai. fariiraa tukutahi o te warowaihā, ngako me pūmua pānga nga repe taiaki kia ko reira i te mate, me te kore e mohio ko te aha te mea e tika ana ki te whakaputa i te whākōkī. He pai ake kai miraka ki te kai wehe, no te mea o ratou tukatuka e hiahiatia ana whākōkī rawa motuhake.
pāngia te repe taiaki e te ahotea. Ko tōna mahi tuarua - production o taiāki huka me te glucagon, e he kawenga mō ngā tohu taumata kūhuka i roto i te toto me te he ti'aturi i runga i te āhua o te pūnaha io. tino taea Stress whakatere i te tukanga o te faafariuraa ki te kūhuka glucagon. Ka ai he āhuatanga taua iwi, te whakanui ake i tona taumata i roto i te toto. No te mea o tenei, mo te wa roa i roto i te uara kūhuka toto kia tū i roto i te rohe o te 6-7 mmol / rita. Na reira, he ruha te repe taiaki me reira he pato 2 mate huka.
Āhuatanga e pā tōraro te repe taiaki
E ngohengohe ana ki te rota o te iwi Diseases o te repe taiaki i roto i te ao. I roto i te tikanga e kore e ki te mamae i tenei mate, e hiahia ana koe ki te hoatu ki runga maha peu kino:
- Waipiro. ngaro te repe taiaki te i raro i te mana o te waipiro. Waipiro i roto i te tinana ai te spasm, na timata nga whākōkī ki kai atu ki a ia i roto. Ki te te kaha ki te whakahoki mai i te ate, na te repe taiaki he kahore kaha taua. te iwi katoa e pau waipiro kia meatia tenei e i roto i te whakaōrite me te e kore whiwhi whai wāhi i roto i a ratou.
- Smoking. Ko kino hoki te pūnaha romahā kore anake, engari ano hoki mo te repe taiaki Tobacco paowa. Ka taea e meinga te reira i pancreatitis, a ētahi wā whai wāhi ki te tinana o te puku.
- He aha ētahi atu hua kino ki te repe taiaki? Tenei kawhe. Kaua e whakatupu kino i a ratou, engari ki te inu koutou, ko reira i roto i te kai anake. Inu whakaongaonga te pūnaha pekitīlia me whakatairanga te tuku o te tau nui o whākōkī. Ki te inu koe kawhe anake, te puku, me te timata i te repe taiaki ki te ngaungau ratou.
āhuatanga kino e pa ana i te tinana, kia whāpāharehia ka ngana ki te arahi i te āhua noho hauora.
He aha kia mohio koutou
Ki te mea i reira he mate o nga repe taiaki, te ārai o Ko reira e whai ake. Kia tino ki te piri ki te tikanga o te rahi me te ki te karo i tetahi mea e he mōrearea ki te hauora. E pā ana tēnei ki hākinakina me ngā mahi tinana.
I roto i te mahi pancreatitis nui e taea kē me te meinga mamae. Na reira, i roto i te take o ngā raruraru ki te repe taiaki he tika ki te whakawhāiti mahi tinana ki te ārai i ino.
Ko te kōwhiringa tino taea - te kupukupu mahi. I mua timata koe i tetahi mahi e whiwhi koe tohutohu ngaio. Ka taea e taea ai te reira i ranei mono te matatini, ranei tautapa koutou ake.
Ko reira utu haere ki te whakaiti i pati me saunas no te mea ka taea e te pāmahana teitei ake i te puku, te mamae, me te whai wāhi ki te whanaketanga o te tukanga inflammatory.
pānga nui
Hoki ngā take, kia meinga matia nga repe taiaki, na reira ko te mate taua, pērā i pancreatitis. hopoi mai te reira i te rota o te raruraru me te mate huka, meinga nei e arā o te tinana. He kia kia ētahi atu mate pūnaha kūnatu e pā ana ki ngā mahi pancreatic. A, no te e rapu tonu te faaiteraa o tohu maimoatanga, kaua ki te tatari i te pānga kino.
rongoā
He aha taero mo te ārai o mate pancreatic me whakatakoto tona taote? Ko te mate tinana e tupato, i reira he medicaments rerekē. He rota o ratou, na te whakarite arahina e te momo o te mate, tau o manawanui me te aroaro o te tahi atu pathologies.
Ki te wheako koe nui te mamae, whakapairuaki, me te ruaki, e kore e te manawanui ano tangohia painkillers. whakarite ratou he tākuta. Nuinga o ngā wā, whakatakoto ia "kahore-pākoro" ranei "papaverine", e he taero antispasmodic.
Maimoatanga o te pancreatitis whakapeka whai wāhi te taote, me mau tonu - kaihaumanu.
I roto i te kaupapa o te wāhanga whakapeka therapy whakaritea paturopi. Drugs pērā i "aho" "Mezim" ranei, e taea te tangohia anake i roto i te murunga.
Hoki te maimoatanga o te pancreatitis ma'i, te tikanga whakamahi i te tākuta he therapy matatini. huru no te mate e te awa puhoi, ka whakakapia i ia wa ake o te whakahōhā o ngā pūtau mate e kiko tūhonohono. Na reira, hua te repe taiaki whākōkī iti me iti e ngaungau kai.
I roto i te maimoatanga o te mate kia aru kai e tohu.
kia whakahau tō tākuta "Maalox", e he āhuatanga adsorption me te tapo'ii te. whakamahia whānuitia "Mezim" e whai wāhi ana ki te absorption tere o te kai. He haumaru teuteu paru me taea te tangohia mo te wa roa.
Kai mō te mate pancreatic
He aha ahau e taea e kai ina mate o te repe taiaki? I roto i te maimoatanga o te mate e kore e wareware e pā ana ki dieting. Ngā o te supply i mate pancreatic:
- He pai i roto i wahi iti, i waho te ranu maha kai i kotahi. kai motuhake He hua i runga i te repe taiaki. Kai kai ki tukatuka iti, iti iho te ngako, te warowaihā me te parai.
- kia whakaiti i te reira i te maha o ngā hua kei roto tae me te korotutu.
- Kai kei roto te muka, pau i roto i te iti rahinga. He whai hua hoki te piro ratou, engari ngā hautaka te repe taiaki kino ratou. Ka taea e kai e koe te huawhenua hou me hua. Ki te puritia e ratou te hotoke katoa, he pai ki te whai ki te tunu rihi tunua koromamao ranei.
- He aha ahau e taea e kai ina mate? ra nohopuku Whaihua. I tenei wa kia ngā te kai o te hupa huawhenua, iti tīhi ngako pahī, aporo tunua. waho Sweet.
- He kino ki te repe taiaki kai tino, na te reira pai ki te noho ra nohopuku, ki te kai i tetahi mea, engari iti ranei.
- He blueberries me maperi i roto i tetahi puka, i te mea he tarukino hoki te tinana o te manawanui.
e tauturu i te haapa'oraa o ture ohie whakaiti te kawenga i runga i te repe taiaki, me te whakaiti i te mōrea o exacerbations.
Prevention o mate pancreatic rongoā iwi
A, no te ārai o mate pancreatic he ki taua mehua. Fakataha ki huringa i roto i te kai, tango rongoa e hei tikanga whai hua te maimoatanga o otaota. Ka taea e koe te tono i te tohutao e whai ake nei:
- Mince 0.5 kg o te pāhiri, kāriki, me te rēmana 2. Tohe 7 ra. Tangohia te aroaro o kai mo te 1 h. Pune.
- A, no te mumura o te repe taiaki e taea te inu i te inu o tarutaru rarihi mohoao. Hei whakaiti i te mamae tarutaru e taea te tāpiri ki rīhi wera rite matomato.
- Ringihia he torutoru spoonfuls o puawai immortelle, tunu hoki te hawhe haora i roto i te pati i te wai. I muri te meangiti inu i roto i topata ano◊ino◊ihia iti i mua i ngā kai mō te 2 wiki.
Hoatu he rongoa tuku iho matatini me taero e taea whakaiti mamae i roto i te mate whakapeka. kia maimoatanga katoa kia mātakitaki i e te rata i roto i te tikanga ki te ārai i tauhohe kino.
Similar articles
Trending Now