Te whakaora maperi: Harm me painga

Maperi, te kino, me hua o nei me tangohia ki pūkete i roto i te whakamahi o te raau taero e hāngai ana ki runga ki taua mea i kawea mai ki to tatou whenua i te Middle Te Tai Rāwhiti. Ka taea te kitea i reira te aute (te ingoa tuarua o te tipu) i roto i tata nga ruri ranei. Maperi, te kino, me te painga o nei kua pai mohiotia i roto i te iwi rongoā ko te nuinga rongonui mo ona hua. E whakamahia ratou mo te hanga o te raau taero, me tae tūturu. E matou puta te whakawhetai ki a Pita I. Na etahi rihi i ona hua, pērā i te tāmi he rakau, kua tahuri ai ki te kai-motu.

He aha te mea maperi whai hua? hāngai ana kino me hua o reira e ki runga ki huānga pērā i huaora (ribovlavin, thiamine, pyridoxine), sucrose, kūhuka, maltose, huahuka, sterols. I roto i tona hinu faufaa malic hua, citric, nicotinic, ribonucleic, folic, waikawa pantothenic, waikawa fumaric me palmintinovaya. Kei roto hoki ratou guaiacol, phenol, eugenol, methyl salicylate.

A, no te hiahia koe ki te whakamahi i te maperi? Kino me te painga i roto i tetahi take i he uara? Ehara i te mea kai ia rā, me ngā hua ki te pānga pharmacological motuhake.

relieves Maperi ngā tukanga inflammatory, Heoi kia whakamahia reira i roto i mate o te kōhao-waha, me te korokoro. Kei te tūtohu maperi tirikara mō te iwi e mate ana i te mate huka. He decoction o reira e tauturu i te mau taata e mamae i te takawhita. He taua āhuatanga maperi e ko te reira he rongoa whai hua mō te ngenge me te pāhoahoa.

Salubrious tata katoa taero me hua i hanga i reira. Kei roto i te compote o te aute katoa o te taua huaora, e reira kei roto i hua hou. maperi maroke tonu hoki nga āhuatanga painga, na i roto i tenei ara ko reira taea ki te faaineine no te te hotoke. Ki te mahi i tenei, te tango i te hua hou. E maroke ratou i roto i te ra i roto i te wahi pai-e koropupu ana hoki i te iti rawa e rua wiki, i muri nei i whakaritea e ratou ki te makuku paerewa (10%) i roto i te oumu, i te 35 nga nekehanga.

I tua atu hua e whakamahia ana mō te taero rongoa me ētahi atu wāhanga o te tipu. I runga anō i te pakiaka o te whakarite i te whaowhia. Ki tenei poka i tangohia te 50 karamu ia rita o tukinotia rauemi mata o te wai wera. Puritia haora e whaowhia wera, ka te hoatu ai ki runga ki te wera iti, te wahi kia waiho ai ma rima meneti, ka i tātari reira. Nā ki te meka e kore ko te inu tino he reka ahuareka, e tūtohu ana ki te tāpiri te honi. whakamahia ia 1/3 kapu e toru ngā wā i te ra. He pai ki te haerenga i te pēhanga toto tenei taputapu. Ki te te penupenu tūtohutia rino hē anemia me i konatunatua ki te honi me te applesauce maperi.

Nā ki te kukū tiketike o matū rerekē kia whai i runga i oganizm maperi me ngā pānga kino. A, no te taea te tiki whakamahi nui hua kaiota raruraru kūnatu. Whiwhi hua i ngä hārakiraki, e taea te kawa e tai o konganuku taimaha, i te kohia nga oriwa i roto i te aueue i te wāhi hi'oraa taiao. Ko te houhou ki te whakamahi ki ētahi atu hua rite, kia rite kore ki te meinga FERMENTATION i roto i te kopu kākano me maperi wai. Quercetin roto i roto i te maperi, taea meinga mate pāwera.