Tinnitus: maimoatanga ki taero me rongoā iwi. Ki te maka o te tinnitus

Periodic Naawai i roto i te taringa - he noa tenei, me e kore e tū tetahi ati. Otiia, ki te koutou ite tonu tohu kino, ka taea e tatou e te kōrero e pā ana ki te āhuatanga o te tinnitus. kia Treatment roa, me te matatini. I tua atu, tango i tetahi rongoā, me te haere i roto i ngā tukanga e whakaaetia anake i raro i te mātakitaki o te mātanga.

Tinnitus: He aha te mea te reira?

Tinnitus - he huru pathological haere tahi nei i tinnitus. Ka taea e te manawanui rongo nga tangi o pere, me te hangai, ara, ki te kahore he faaitoitoraa waho. whakaae te nuinga o rata e kore ko e tinnitus he mate motuhake. Ko reira pai te tohu o te huru atu taumaha.

Ētahi iwi whakapono e tinnitus e kore e mahu. Ko e tika ana ki te meka e taero hangaia āta ki te mahi ki tenei tohu, e kore e tīariari tenei. tika whakaaro Physicians reira he mate pāpori, e puta tika ki nga pānga kino o nanamu. Homai te tere o te ora o nāianei, ka pā tinnitus kore anake te pakeke, me te kaumātua, engari ano te tangata taitama, me te ara tamariki.

Ko te take matua

Noise i roto i te taringa - he āhuatanga tino kino. Ki te akakoromaki i te raruraru, e hiahia ana koe ki te matau te aha i tae mai ia. Ko te kupu, nga take o te tinnitus e whai ake nei:

• makaka pēhanga toto;
• osteochondrosis waha;
• mumura o nga taringa;
• rongo mate;
• syndrome o Meniere;
• atherosclerosis o nga oko toto;
• tikanga ahotea;
• mate thyroid, mate huka, me te tahi atu endocrine raruraru;
• neuroma acoustic;
• sclerosis maha;
• tango etahi taero (paturopi, pōuritanga, anti-inflammatories, Diuretics);
• oro nui (tae atu ki te purei anō puoro i roto i taringa);
• whara.

tohu

He mate tika noa he tinnitus. kia tīmata Treatment anake, i hanga te tātaritanga whakamutunga. Ko te take i te waea me te waea i roto i te taringa - ko te āhuatanga noa e kore e taea e e kawe te mōrearea. Ka taea e Mō te mate korero i roto i te aroaro o enei tohu:

• i mua i te haere ki te moenga, ka hanga e te ruma te puku, worsens te huru;
• Arotahi aro i runga i te ngangau me te waea i roto i te ahu taringa ki te moe tutu;
• i roto i te wā tino nui, te hūhi ra hakari i roto i te taiao hoihoi ranei i runga i te huarahi;
• arata'i haruru urutomo ki disorders aronganui;
• ino māmālie o te rongo.

whakarōpū

I roto i te mahi ao ki te whakarōpū i tinnitus i runga i te 4 paearu:

• E ai ki te huarahi o te hanganga:
  • whāinga - Ko te puna tinana o te reo i rongo e te te manawanui e kore anake, engari ano hoki tona tākuta;
  • tuakiri - te hanganga o te huru oro kahore mana o te faaitoitoraa waho.
• I roto i runga ki te hanganga o te wahi:
  • pakaru Tinnitus te taringa roto;
  • taringa waho;
  • taringa waenga;
  • te io rongo;
  • pūnaha māna pokapū.
• I roto i te wā:
  • koi (tonu 1-3 marama);
  • āhua (3 marama - 1 tau);
  • ma'i (i runga i te 1 tau).
• E ai ki tohu tuarua:
  • tinnitus utua (taea ki te whakakore i tinnitus te manawanui ko, engari no te mea e kore e te raruraru tino pā te kounga o te ora);
  • tinnitus uncompensated (tinnitus tahi e te puranga e pā ana tohumate me pōauautanga tika ki nei worsens te kounga o te ora tino).

tinnitus whāinga

E mea pinepine, pāngia tākuta he tinnitus whāinga. He aha te mea te reira? Kei te korero tatou e pā ana ki te āhuatanga i reira te reo e poka ki te manawanui, e taea te rongo, me tona tākuta. meinga he tītohunga taua e te spasm uaua te roha pathological o ranei te pū taringa. Hoki, kia mahi i te take rite otu'itu'iraa i roto i oko toto. tenei katoa e taea e arahi ki waea, haruru i roto i te pākirikiri taringa ranei. Nuinga o ngā wā ko reira nui rongoā. Heoi, i ētahi wā tākuta i ki huihui ki wawaotanga hāparapara.

tinnitus tuakiri

He aha haruru i roto i te taringa ki te tinnitus tuakiri? Hoki te tīmatanga ko reira ia tapao e ko tenei te manawanui anake e taea rongo. Ka taea e tatou te mea e tenei ahua o te perception mariko meinga e iti plasticity neuronal o te io rongo. Ko te kupu, Kei te huaketo wehea te tirohanga o te tangi. e kore ano e ranea ki te tātari i te mate maimoatanga tōtika. He mea nui ki te tautuhi i te take pakiaka. Ehara i te mea he mate motuhake, engari he tohu o te tahi atu ma'i, i roto i te mea te reira utu te tuhituhi i roto i ngā:

• cerumen aroaro o tetahi tinana ke i roto i te awa taringa ranei;
• mumura;
• reo me te otitis waho;
• otosclerosis, e pā nei te ki te tipu wheua i roto i te taringa waenga, i te mea he māuiuitanga;
• mumura o nga sinuses (pakohu kakā);
• whakapōrearea i evstrahievoy putorino meinga e hopuhopu mate romahā;
• aunoa haruru ranei whētuki.

Ara ki te whakaoti i te raruraru

Noise, me te waea i roto i te taringa - he he huru rerekē e kore e taea te waiho. titau tinnitus wawaotanga herea hauora. Ka taea te kawea te maimoatanga i roto i te ara e whai ake nei:

• te fariiraa i rongoa matatini me taka homeopathic (e hāngai mehua i whakatere i te tohanga kaka);
• tāuta implants ārai tinnitus (kia tukua ai haruru oro kūpapa olungá ranei);
• therapy hinengaro-whanonga (ako tikanga whakaaroaro e te tauturu i ki huri kē atu i te reo whakarongo i roto i te taringa).

tikanga Modern o te maimoatanga

Kahore hoki e mohio ki te maka o te tinnitus, tūroro rapu tokoni i ngaio tohu. Kia aroha mai, e kore te mea te nuinga o te tikanga tuku iho o te maimoatanga tinnitus whai hua hoatu he hua wā-poto ranei. Te nuinga ke a kei te mahi etahi hōhipera rohe tikanga hou o te maimoatanga:

• Tohutohu i roto i te tikanga ki te whakawhanake i etahi pūkenga pehi mana'o kino. haapii te manawanui ki te urupare ki tenei āhuatanga ranei ki te whakawhiti whakarongo ki ētahi atu whakaohooho.
• tikanga oxygenation Pūwerewere tuku hāora i raro i te pēhanga teitei. kawea te tukanga i roto i roto i te ruma pēhanga motuhake, e hanga he tikanga o te ruku hohonu. Next, te manawanui mau he kanohi i roto i nei tukua te hāora parakore. Ka rite ki te hua, te mahi whakaora i o ngā pūtau pakaru rongo āwhina. he whai hua anake i roto i te tīmatanga o te whanaketanga mate tenei tikanga.
• Biofeedback tā te whakamahi o te pūrere motuhake, e whakawhiti ki te hononga aroturuki neural me contractions uaua. Ko te kupu, kore te tākuta ki te mahino aha te ngangau i roto i nga taringa, a ka hanga tūtohutanga e tika ana.
• urupare Neyroticheskaya ko ki te whakahaere ponana io te roro i te okiokinga ranei i te raveraa i mahi motuhake. Ko te kupu, ko reira taea ki te hanga i tētahi huinga ahurei o ngā mahi tinana e ka āwhina i ki te whakaiti i haruru i te taringa.
• hāngai therapy whakaako anō kei runga i te pūnaha o te rōpū e kia pā i te tirohanga māna.
• Kei te tākaro Audiostimulyatsiya oro motuhake e kua hangaia ki te faanevaneva aro o te manawanui i te take matua. I muri e rave rahi maimoatanga kia tango i te raruraru i te nohoanga hoki. Ko, e kore e tinnitus ngaro rawa, engari mutu te reira ki te mukākā.
• CR-tikanga ko te auaha, whai hua i roto i te wā i reira e kore e taea e kore atu tukanga hinga te tinnitus whakapeka, me te ma'i. Kei te tono Neurostimulation ki te hunga tūroro e kua mutu ki te kite raru māna tohu roro. Ko te kupu, timata ratou ki te whakaputa i o ratou ake ponana. Kei te karanga a hoki tenei āhuatanga pumanawa tinnitus. Ko te whāinga o te therapy - ki te wahi i te manawataki on e ka arahi ki te tuku noa o tohu māna.

acupressure

Kimi mai i tētahi tikanga whai hua ki te pehea e o tinnitus, maha tahuri tūroro ki rongoa kē. Na, tetahi o nga tikanga whai hua tino he acupressure, e whai wāhi mirimiri ki o koutou maihao. Ko te whai hua tino te tikanga e whai ake nei:

• kitea Index maihao i te poka ki runga ki te ngutu o runga, i te mea i roto i te tata ki te ihu. Rawhi mō te 7 hēkona. I muri e hiahia ana koe i te wa ano mau iho te wāhi maihao i te tihi o te ihu, e kei nei tata nga tukemata.
• Maihao, me te koromatua, mau te wheua ngohe o runga o te taringa. I roto i te 1 meneti i roto i te nekehanga porohita romiromitia te rohe tohua. Ka taea te whakamana e te tukanga tukutahi i runga i nga taringa e rua.
• Maihao ite mo te wāhi i reira ko te matamata o te taringa i roto i te whakapā ki te mata, a ka mau hoki 7 hēkona. I muri 7 hēkona tika ki te hanga i te mahi rite ki te wāhi kei i te wheua ngohe turanga o runga.

I roto i te meneti torutoru i muri i te mirimiri ka ite koe i te ngaru kaha o te wera i roto i te taringa. Ki te whakaiti i te ngangau ongo i te taringa, i homai te matatini kia i te iti rawa e wha nga wa he ra toutou.

yoga

Hei whakaora i te mate tinnitus, he mea nui ki te kitea he whai hua, me te, i te wa ano, i te tikanga haumaru. I roto i tenei take, pai maitai yoga. Ko te take i te mānukanuka tonu-hakari i roto i te tinana, i whakaaro te nuinga o te iwi noa, me te taiao. Ko te maha i te reira riro te take o te tinnitus.

Yoga kaiako Pyengara Gayle, e tukua i tenei mate, Kua whakawhanakehia he huinga ohie o mahi. Whakakore i te poraka i roto i te kaki, me te upoko ki te āwhina i fehangahangai. Ki te awhina o ngā taura motuhake, he mea e tika ana ki te kawe i roto i tu i runga i nga pokohiwi, me te upoko. I roto i tenei take, nga taura fakahoko tautoko mahi, tuku ki a koutou te tango i te pēhanga atu.

E tano ia tapao e taea taua yoga kawe nga hua e kore anake, engari ano hoki fifi. Na, ki te mahi koe i te mahi tika, i reira te mea he mōrearea ki te whakahōhā i te huru. Ko te kupu, ko te pai ki te mau akomanga i raro i te mātakitaki o te kaiwhakaako ngaio. I te iti rawa te tīmatanga.

Tinnitus: Maimoatanga o rongoā iwi

Kia aroha mai, e kore e tukua tonu te tere hou o te ora iwi ki te tango i te wa ki te haere ki te tākuta. I tua atu, e kore e tinnitus me maha tūroro utu nui aro. Ko te kupu, riro te pātai atu akiaki, me pehea ki te hamani tinnitus i te kāinga. Well kï ki taua tikanga tuku iho:

• Me Kotahi nui ranei te torutoru topuku iti ki te kupenga, a ka kotēhia te wai i te penupenu hua. Rua te ra e hiahia ana koe ki te faatupu i 2-3 pata i roto i ia taringa. I te wa ano, e kore koutou e taea e te whakamahi i te wai hāngai. Me tuatahi kia diluted te reira ki te wai i roto i te ōrite ana ngā wehenga.
• pi maroke (pania ki te kakau, purapura me hamarara) i roto i te nui o 3 punetēpu ki ringihia e rua kapu o te wai kohua. I muri i te haora kotahi o te i roto i te e whaowhia takawai he rite. E toru nga wa te ra e hiahia ana koe ki te inu i te hawhe karaihe o tenei taputapu. Mahi pai i te reira i mua i te kai.
• Me toru punetēpu o hua hou Viburnum ki te tāpiri i te wai kia i taupokina ai a reira ratou tino. Ko te whewhe mō te 5 meneti, ka tatau i te wai, me te ata te pokepoke i hua. Ki te Rakei hua he tika ki te tāpiri i te nui rite o te honi, me te pai uru. Hanga peke o takai, whakakiia nga tito hua, ka waiho i ki o koutou taringa katoa te po.
• Kupenga pīti hou (100 karamu), uru reira ki te honi, me riringi kapu o te wai matao. I roto 15 meneti o te whewhe hanganga. Drain me pīti papatipu te tono i runga i te papa miro. Hoatu te kōpeke ki te nui taringa, me te mau ki te takai.
• Tipitipi rīwai mata, me te pae kupenga ki runga ki te grater pai. I roto i te ōrite ana ngā wehenga whiwhi ngä puree ki te honi. Roropi hanganga cheesecloth me te tāpiri ki te taringa rite te kōpeke. Haumaru i te tipare i takai, me te waiho te pō.
• I roto i te ōrite ana ngā wehenga i konatunatua pīti me karani wai. I roto i te ra e hiahia ana koe ki te inu i te karaihe o moni whiwhi e wehewehe i te reira ki te 3 pota.
• puawai aihere hou ki te waha i te huri, a ka ki te hoatu te kahupapa i roto i te oko iti, me te riringi te huka. kia meatia tenei ra ano ka, ki tonu ra ano te te ipu katoa. I roto i tenei take, ka puta ia apa tamped ki wai. Ko te pau kaha kati i roto i nga ra e toru ki te waiho i roto i te wahi mahana. Ko te hua ko te tirikara e kia kainga e toru ana inoinga i te ra mo te teaspoonful.
• 15 ml o te haukini wai tareka i roto i te karaihe o te wai me te whewhe. Waiwai te kakahu miro i roto i te otinga, me te tono ki te rae mo te hawhe haora. Ko te tikanga, ki te nui wiki faaore i te tohu kino.

rongoā

Ahakoa te meka e ko mīharo raruraru noa he tinnitus, taero hāngai ïa i tona whakakorenga, kei te ngaro tonu. hāngai Treatment te i runga i te meka, ko e mate te takanga o ngangau i roto i te taringa. Na, ki te mea te pakiaka o te raruraru e takoto i roto i te ofatiraa o te mahi oko toto, kia whakaritea ai taua raau taero:

• "Cinnarizine" - he tarukino e mahi rite te pūārai konupūmā hongere, mä te oko.
• "Pentoxifylline" - he vasodilator e faarahi tohanga toto.

Ki te mahi te take o te tinnitus tango kia whakaiti etahi taero te inenga e hiahiatia ana. Ko te tikanga, puta tinnitus tika ki antibacterial me Diuretics, me taero tikanga mo te hahau.

Ko te take tino noa o te tinnitus he pōauautanga i muri i te mate o rongo āwhina. I roto i tenei take, nga pata whakaritea, te whai hua te nuinga o nei e whakaaro e whai ake:

• "Otipaks" - te whakaiti mumura me te faaore i te sensation kino e tika ana ki te huinga kaha o te lidocaine me phenazone.
• "Sofradeks" - tarukino inflammatory whakamahia ki te hamani mate o wahi romahā o runga.
• "Otinum" pakari pai ki te mamae, me te tahi atu syndromes kino i roto i mate o te taringa, engari ano hoki mahi hei rongoā horoi.
• "Sulfacetamide" - he kaihoko antimicrobial, e roaa āhuatanga paturopi.

Ka rite ki ihoa rite kia tangi ai, engari kia pai te mahi i te take o te tinnitus rite te takahi o te pūnaha gastrointestinal. I roto i tenei take, e hiahia ana koe ki te tango i ngā rongoā e tere ake ka pākia, e ka faaore i te tohu kino.

Ko te kupu, e nehenehe tatou e te mea e te rongoā tinnitus puta i roto i te whakarara ki te whakakorenga o te raruraru whāriki. I roto i tetahi take, ka taea te atu whakaritea reira ki pata taringa, e ka tango i te ritenga mumura ranei o te taonga whakarongo.

āraihia

taime Mass homai tūroro tinnitus kino. Ko kaua uaua Treatment o tenei mate, me te reira he pai ki te ārai i te raruraru i te ki te mahi ki a reira. He pai hoki te ārai o te mehua e whai ake nei:

• whakarongo ki te waiata i roto i taringa, kia e kore, ko te nui rawa te tangi;
• ki te haere tahi i tou mahi ngaio e haruru tamau, te whakamahi i ngā kōhao taringa;
• Kaua e whakamahi i taringa i roto i te waka tūmatanui, no te mea ka superimposed te reo i runga i te waiata, te hanga i tētahi pikaunga atu i runga i te taringa;
• whakawhāiti koutou horomanga o waipiro me inu kei roto kawhe;
• Kaua e whakamahi i rakau taringa, no te mea kahore ratou e horoi atu tae turi, a tamped reira, whai wāhi ki te hanganga o jams hokohoko;
• Whakamātauria ki te karo i āhuatanga taumaha me te mahi whakaaronga;
• kia kai i te kai whārite ki te whakarite i te mahi noa o oko toto;
• wehe moe i te iti rawa 8 haora i te ra, hoatu te pūnaha io, me te tahi atu wa tinana ki te okioki me te ora tonu.

mutunga

Mea oto, i te kau i reira he kore huarahi whai hua kotahi ki te maimoatanga o te tinnitus. Ko te kore e ofo tenei, no te mea kahore he tenei kāwanatanga he mate motuhake. kia tiki whakaora ake i runga i te pūtake o te mea ko te take pakiaka o te mate i mahi rite tinnitus.