Uaua Sternocleidomastoid: te tūranga matua i roto i te tinana tangata

uaua Sternocleidomastoid - tetahi o nga uaua ausia o nga wahi tinana. he ingoa matatini, me te rerekē taua, riro ia e tika ana ki te peculiarities o te hanganga me ngā ekeeke. Ko te tinana o tenei uaua e pā ana ki te-ahu e rua, e ko, kua rua pera-ka karanga upoko. Ko te wāhi hononga tuatahi - te whaturei, atu ïa, tona rohe runga, te tuarua - te paewai i roto i te wahi ofi ange ki te whakamutunga. E rua uaua tuatahi tohu, hanumi ki tetahi i runga i te puku, haere ki te wāhi o runga o te tāpiritanga ki te tukanga māhunga o te pae tino wheua o te angaanga.

Neck - he tino nui wahi o te tinana. Ahakoa, ki te aukati tatou i te meka e runga i te mara, tei runga i te ahua rerehua o te tangata uaua, rawa ki te whakanui ake i tau, e pūkete hoki he fatongia nui mō te maha tukanga whaiaroaro i roto i te tinana. Hei tauira, te uaua sternocleidomastoid, me ētahi atu rōpū i roto i te rohe wāhi i roto i te whakaū i te toenga o te matenga. I tua atu i tenei wahi, he kawenga hoki te roro kāwanatanga on uaua i roto i ngā pokatata nui e kia puta i roto i te hinga, he displacement koi i roto i te nekehanga ohotata i roto i te waka, me te m. P.

te mahi hoki uaua maha atu mahi rite faufaa.

Tenei, te tuatahi o te katoa, ngā tukanga pērā i horomia, puaki nga tangi me te rite. D. Sternocleidomastoid uaua, te mahi o nei takoto i roto i nga pito o te matenga, he i runga i te mata, a ko reira ngāwari ki te kia kitea te tangata. Ki te mahi i tenei, tahuri noa te kaki, mo te tauira, ki te maui, me te hanga o koutou maihao ki te taha ki matau o te kaki. I roto i tenei tūranga sternocleidomastoid te upoko ka hei uaua i roto i te āhua tino totoro ka whai rawaka ngaohiko. I tua atu ki te āhuatanga i runga katoa, tenei wahi o nga uaua tinana whai wāhi i roto i te manawa: he tūranga i whakaritea āwhina ki te ara i te pouaka i te wa o te inhalation.

Me kï reira e taea te tiki tetahi ki te āhuatanga i reira mamae reira uaua sternocleidomastoid. Mumura reira te tikanga ko te putanga o te kaiao supercooling kaha rite te katoa ranei motuhake i roto i te kaki me te i tona overtraining. Noatia, ki tetahi sensation o te mamae, ko te pai ki te rapu i te tauturu i te ngaio mātau hauora. I roto i te meka, i roto i nga tukanga o te whaiaro mumura-kia haere i runga i te whakapakari i, e kore paruparu.

I te tahi taime kore uaua sternocleidomastoid ki te mahi i ona mahi e tika ana ki te tautooraa nui tinana. Nuinga o ngā wā e kitea ana e ia i roto i te iwi e mamae i ngā taumahatanga, kai tōtika iti ranei ware me te kore o ngā mahi puoro. Hypertonicity o te uaua kikokiko i runga i tetahi ringa arata'i ki te syndrome mohiotia rite torticollis. whakaritea hoki tona maimoatanga te te manawanui rongoā, me oti okiokinga. Noatia, i roto i te tikanga ki te ārai i te whanaketanga o tenei mate, e tūtohu ana ki te whai wāhi auau i tinana, tae atu e rua whakangungu kaha, me te totoro nekehanga o uaua. I tua atu, e hiahia ana koe ki te piri ki te taketake o te kai tōtika pai, e pā he homai tonu o nga matūkai katoa te tinana.