Hauora, Rongoā
Whakaongaonga o rongoā kano iwi - he ara whai hua o te mahi ki te pākoko
Mō 20 ōrau o faaipoipo i roto i te rua, e toru nga tau tuatahi o te ora tahi e anga ana raruraru hapu. Hei whakapumautia te take o te pākoko hoki Me hoa e rua ki te hanga i te maha nui o whakamātautau me tātari i roto i te pokapū hauora. Ko te tino roa, me te kore ki te ngaro wa tenei tukanga, faaipoipo pinepine huihui ki tohutohu rongonui, te fafau ki te āwhina i roto i te whakaeke hapū roa-tatali.
Whakaongaonga o kano whakaaro rongoā iwi tikanga rawa noa, me te whai hua te nuinga hoki wahine te ki hei te whakamahi o te decoction me e whaowhia o te paari. Fekauaki Kei maha hormones faufaa me ngā matūkai. Ko te whakamahi o te decoction whaowhia ranei o paari normalizes te ovaries.
Kei te hanga tea paari i rau maroke. Ki te mahi i tenei, tango i te rau torutoru, a mo te 15 meneti, ringihia he karaihe o te wai kohua. I mua i te whakamahi, riaka, me te tango 75 ml toru nga wa ia i te aroaro o te kai mō te 11 ra i muri tonu otinga o paheketanga. Fekauaki tea tango akoranga. I muri whakaongaonga o kano i roto i te 3 marama te hanga i te whati o rua nga marama, me te faahiti i te akoranga. Whakanuia te tōtika o tenei tikanga mā te tāpiri kotakota ki paari.
Ki te ko te pākoko te hua o te mumura o te korere kākano i roto i nga wahine iti mahi o te parāoa i roto i nga tangata ranei, ka waiho hei tikanga mahuinga o decoction psyllium. tutuki hupa Reception te kore anake te whakaongaonga o rongoā kano iwi, engari tukinotia te huru e whāriki ana te. Ki te mahi i tenei, he punetēpu o purapura ringihia he karaihe o te wai matao, me te whewhe mō te 4 meneti, ka waiho hupa infuse mō te 40 meneti. I muri ruwha inu i te punetēpu wha nga wa he ra. Pea te whakamahi o te kopakopa pakiaka mō te kaukau. Ki te mahi i tenei e whaowhia o 50 karamu o pakiaka Gulf rita o te wai wera. kia pati 15 ra tangohia.
Whakaongaonga o ngā tikanga tuku iho kano ngā tarutaru knotweed - 3 tbsp. koko knotweed ringihia 500 ml o te wai kohua, me te i muri i te 4 chasa riaka. Inumia tetahi karaihe o 4 wa he ra, i mua noa kai.
Nā ki te ihirangi tiketike o te huaora E te maha whakamahia whaowhia o puawai rohi. Ka taea te whakamahi i te reira e te wahine e rua (te whaowhia o ma ranei whakatika puawai) me nga tangata (e whaowhia o puawai whero ranei pouri-māwhero). Ki te hanga te whaowhia, tutuki nei i whakaongaonga o rongoā iwi kano e hiahia ana tetahi puawai punetēpu koko ringihia he karaihe o te wai, me te 15 meneti kohua ki te hoatu i roto i te pati i te wai. Te matao o whaowhia awakeri, me te tangohia toki mohe mo tetahi tīpune o tetahi wiki. Tērā rānei, ka taea e te tango e koe i te tirikara rite-hanga, me te tāpiri i te reira ki te tea i mua i te haere ki te moenga.
Kei te whakapono te reira i te paowa marou o St John e ūkui whare i nga wairua kino ārai haputanga. Ki te mahi i tenei ahiahi ki te fumigate te paowa o maroke Hypericum whare moenga. Me Fumigate te ruma e kore anake, engari ano hoki ona kakahu.
tutuki whakaongaonga o kano e rongoā iwi me ngā tikanga ranunga e kua i runga i aroe. Ki te mahi i tenei, he whakato-tau e rima e kore e i whakamakuku wiki tapahia nga rau, ka waiho ia ratou kia maroke i hoki 9 ra i roto i te wahi pouri. I te tekau o nga ra, nga rau kahore tataramoa tapatapahia, tāpiri honi, kuihi ranei ngako poaka, pata i roto i te ōwehenga o te 1 ki te 6. Tangohia tenei ranunga e tūtohu rua he ra i runga i te punetēpu, whakaoho i roto i te kapu o te waiu mahana. Kei te tohutohu hoki te reira ki te ngā tenei ranunga ki te hupa fariiraa i psyllium purapura.
Ki te hekenga i roto i te mahi fakasekisualé i roto i nga tangata e tūtohu ana ki te whakamahi i taero whakapakoko. Ngaahi sino tango i te akoranga o te 25 ra ki 0.2 karamu i te ata me te toki mohe, uru ki kāroti, Buckthorn moana pafa'ihia wai ranei.
Na te whakapono i te reira e te mea pai te pākoko ki te whakamahi i te riki, pahuhu purapura Hemp me inu i te wai o pata witi ware pi miraka taiohitanga ranei (e tata ki te aroaro o ngā kai i te hawhe karaihe rua he ra).
Tohunga tohutohu hoki i roto i te maimoatanga i nga ra ki te kai i te wahi (he iti ake atu i te pea), licorice pakiaka, inu waipiro tincture o ginseng, te pakiaka o te haki reka, Schisandra, Siberian Ginseng, ranei pakiaka koura.
Similar articles
Trending Now