Hauora, Hauora hinengaro
Autumn - te reira te ora iti rawa. Me pehea ranei ki te whakaea ki nga blues ngahuru
Summer te runga, whakakapi e ra paki nehenehe roa ka puta mai te puhoi ua ngahuru, poka mutunga, me te huru wā. Me pēhea te ki te whakaea ki nga blues ngahuru, ka meinga to koutou ora tera e marama - tai'o e pā ana ki reira i roto i tenei tuhinga.
Tuatahi o te katoa, e hiahia ana matou ki te mahino te take mo te hinga o wā. Mahalo te reira te kore o te wera solar rohirohi ranei, kore o ngā tae kanapa ranei akomanga rite? I roto i te hinga o te tangata riro te tairongo tino ki huringa i roto i te ora, tauhohenga aronganui ki tetahi huringa. Na reira ko te reira e tika ana ki te matau ki ta takoto te take pakiaka o te huru iti me te tau'a. Anei ētahi tohutohu mō pehea ki te ruru mea ake ka hanga nga ra ngahuru ngahau.
Haere hohe!
E kore matou e whai wāhi i roto i te hākinakina? Pea totonu ke tau tīmata? I muri i te katoa, he aha i taea e pai atu i koringa i roto i te papa ngahuru: te ra e kore e tunu, he ma, mārama te rangi, noho puehu raumati, he whāriki o rau ātaahua ahuareka kapakapa waewae. kitea rawatia ake whakaeto blues ngahuru! I tua atu, e kore e ara mahi marama kawea kino ki te tangata. A, ki te puritia e koe i tou ahua i roto i te āhua, ka kore e whai i te wa raumati i muri ki te noho i runga i te kai tino ki te ngaro taimaha.
A faaite i koe!
hiahia ana ahau ki te kia anake ki a ia, ki te tanu i roto i te paraikete mahana ki te kapu o te tiakarete wera me te pohandrit? He aha e kore he mahi oto ki te fakalahi he arearea ngā? Kaua rawa e te ngira - tīmata! e kore koe e whai i te clue e pā ana ki te tikanga "batik" - kitea i roto i! e kore e waiho te huru kino - faaite te reira i roto i rotarota tuhinga ranei. Kei te kore noa te iwi rongonui hinga taratahi te reira i roto i tona mahi. Pea ka whakatuwhera koutou me reira taranata huna i mua.
He ahurei te ao!
hinga tokomaha te iwi anake e pā ana ki peita hina, haukū me te huru mauiui. Hei te wahi i tenei stereotype, whakahere ahau ki a koe kia koutou ora tera e marama me te ake kukū. Tangohia kakahu kanapa tāpiri ia oko taketake ranei, hamani koe ki etahi hā hou, ahakoa ka utu i te reira e rua o to koutou utu, engari ki te e manawa te kakara hou ora ki a koutou, te reira utu reira! Hoko ua rā pati tote ranei, tika e whakarongo ki te tangata taonga, kakara longomo'ui. Na ano, titiro ki te ao i roto i mōhiti rosy, no te mea he reira ahurei ara i roto i te taka.
Bon appetit!
Kahore e pai te tangata rite kai nui - ko reira he meka e mōhiotia ana. O te akoranga, me te mea whai hua. A i roto i te ngahuru - a tae noa faateitei. Heoi, ehara i te mea e tika ana ki te hoko i nga hua katoa rare i roto i te toa. Whakakapia keke mō ngā hua miraka, e ka meinga to koutou io atu manahau ki te ahotea. Bright hua - karaka, hua hīmoemoe me te panana e taea te āwhina hinga i te pouri, me te puapinga kore. Ki te kahore e contraindicated koutou kakara, ka whai ratou ki te kīnaki i tō tahua i te iti rawa kotahi te wiki.
Ra o Tiiti pai
Na ano maitai whakapiki i te tūāhua me te hanga ite koe pai ki te ite e kua mahi koe i te mahi pai. Whakahere koutou nohoanga i roto i te pahi ki te tangata toulekeleka kai nga kukupa ranei noa kotahi ano karanga koutou tino atu, me te korero ki ahau te nui o te aroha!
Similar articles
Trending Now