E hia te iwi e taea ora, kahore kai, te wai me te moe

Ka taea e matou, te tangata, ki te haere ki te taiao, me te te tu atu i te hiahia koiora, e hanga i te pūtake o to tatou oraraa? whakaaturia Experience kua e taea tatou, engari ko te pātai, ko te ranei e hiahia ana matou kia ki taunu ki tona tinana, me he aha whakaaro i roto i te mahi na whakaturia matou tatou. Pānui e pā ana ki ngā take rerekē o te moni, ko te iti maere e te tini o te iwi e taea ora, kahore kai, he wai moe ranei ahau.

Tuatahi, ka hītori kua te tangata pai rerekē - Hakopa Tsiperovich. E ai ki nga raraunga, tamata ia ki te rereke tana wahine ake, a ka rite ki te hua o te kino i meinga ki te tinana i tukua e ia te mate haumanu, i muri i nei 16 nga tau e kore i moe, e kore batted te kanohi e kore e kotahi. Doctors whakahaere te rangahau, i whakapumautia ai e nga tangata katoa ki te tinana i roto i te raupapa. Unicum, he aha ahau e taea e te mea.

Otiia e kore e taea te tangata toharite moe i waho meinga whara kitea, kaua e nui ake i te rua ra, a ka timata ki te faaite mai ngā ine. Na, kitea maha experimenters i muri i nga ra e toru, moemoea, irritability, tau'a, tohu wawe o te āhotea. E te ara, ara he ra kahore te moe he kino, no te mea ka whakaara ake te reira i te taumata huka toto, e kore e te taiaki koa hua, i konei - he wairua kino. A, ki te kahore koe e moe neke atu i nga ra e toru, ka ko reira pea pānga tina heke - mate pūtau roro.

Tino he pātai ngā - e hia iwi taea ora, kahore kai. He maha ngā take i reira te nohopuku roa hoki te maha o nga marama, hei tauira. Heoi, kia anake mahi tenei ki te iwi te whakaako, no te mea te tangata noa he whakauaua taea ki te tu i runga i te patu matekai hoki neke atu i te toru ra.

mea te aratohu mō te tīmata i te reira e e ka kaha rawa hoki tohu pērā i whanoke, ngoikore, te inoino, irritability, engari ka, ki te he rite mo tenei ahua o te ora koutou tinana, ka haere atu enei raruraru nga ra tuatahi. E iriti i tenei te hau tuarua, i muri i nei tīmata te tinana ki te mahi ki te kaha whakahoutia, a koutou tino ite rite hauora rite tonu. A ki te pātai, te tini o te iwi e taea ora, kahore kai, whakahoki ratou i runga i to ratou ake wheako.

Ko reira te mea he tetahi whakatikatika, e kī e te taimaha i roto i te ara taua o te ora, ki te kahore he reira nui, kia noho tonu i te taumata kotahi. Ki te kotahi i reira, ia āta haere mai ki te tohu tino, engari ka kore e neke. Te kore, kia mutu koe nganatanga katoa ki te uru atu te nohopuku, no te mea mate taimaha e arahi anake ki te putanga whakahōhā ranei o mate.

E hia nga ra ka taea e te tangata ora, kahore kai, e whai ake nei i nga ture katoa o te nohopuku, me te i te wa taua e tiaki ai i ngā tohunga tohu? E kore te mohiotia te reira, te reira i katoa tei runga i te kaupapa ture. Pea te marama, pea ono nga marama.

More maha atu i kore te pātai, ka taea e te tangata ora, kahore kai kore ranei, whakaturia te sex ataahua e hiahia ana ki te tango i te taimaha i te taikaha me te whiwhi i roto i te āhua. Me'akai ia ite e taea he nohopuku poto, me te tika arahi ki hua pai, engari e kore e katoa. Ka taea e kē mate ma'i, puta arrhythmia, na reira e kore he tangata, te kaikore koe, kahore rapu tohutohu hauora.

Ratau, i roto i te kai-kore e kore kia mahue te wai, engari āta tona nui e hiahiatia ana mō to koutou tinana, e taea te heke ki te rita ki tetahi kapu ia ra. Kia mahara taua kai hopoi tatou kaha. Ka taea e koe te whakawhāiti i te reira ki te nui e taea anake e kai koe i te whai hua, kia he tahua rerekē, engari kore ki te kai - ko te taahiraa rawa kawenga, me te nui tenei.

Na, puta ngā matou i roto i te nui e taea te tangata ora, kahore kai. noho te reira i te hoê uiraa faufaa: me pehea ki te ora, kahore he wai, me ranei e taea. Anake kotahi whakahoki - ka totoro iwi kahore he wai kahore ake atu i te toru ra, no te mea te maroketanga ka arahi ki arā o nga whatukuhu, ngakau, me te roro.

I te ra me ki te inu 1-2 rita o te wai, e kore tae atu he inu, teas me ētahi atu inu he tangata. O te akoranga, te whai torutoru iwi tenei hōtaka, engari he mea utu he piro me te kite pēhea te tahi mau taime discourages te karaihe o te wai kai te wahi nui o parai rīwai ki te kai. Kai tonu e hiahia ana ki te, o te akoranga, engari nui anake iti. Tenei te he ara ki te ngaro taimaha, he rerekē ki te hemokai.

whakatutuki matou te take o te tini o te iwi e taea ora, kahore kai, me te tahi atu wāhanga faufaa o to tatou oraraa. moe matou, e kai, e inu i te wai e tika ana ki te hiahia tūturu o te rauropi, i ko to tatou natura. Mahalo e kore e koutou pokanoa ki te oraraa o te momo o ngā e, mo te wahi tino, e kore e arahi ki hua tino pai.