I roto i to tatou wa, i kitea te tamaiti ki te gastritis, cholecystitis me te pancreatitis - he tino noa. Heoi, whakaaro torutoru iwi e kore e taea e koutou te kai i te gastritis, taupuhipuhi pakeke i runga i te papa. Mau ora i tenei mate ko te tino taea ki te awhina o kai kai. Na reira i oti rawa tuhinga o to tatou i teie mahana e ki te pātai o te mea ki te kai ki gastritis.
Gastritis Ko te mate o te wahi gastrointestinal āhuatanga e mumura o nga kiriuhi mucous o te duodenum me kopu. Whakahōhā o ana tohu tika te tupu, ki te kore koe e mohio ki te mea e kore koutou e taea e kai i te gastritis. Ki te koe e kore e whakarongo ki te tohutohu o me'akai, e runga i te wā, ka tīmata te manawanui ki piki amuamu o tokopā, pouri i roto i te puku o runga, whakapairuaki, me te ruaki. E rua ngā momo matua o te mate: ki iti, me te kawatanga tiketike. Na reira, ki te matau e reira ko he gastritis, he reira e tika ana te tuatahi ki te whakatau i te kawatanga.
Hoki te iwi ki te kawatanga iti, te mea matua ko te faaitoitoraa o te repe kūnatu. Hei whakahoki i te pātai e kore e taea te kai mō te gastritis i roto i tenei take, ko te tino māmā. e kore e tūtohu taua tūroro ki te kai tetahi kai raukikini, parai me te tote, inu matao, kai kēne, me ngā hua parāoa. Otiia iwi ki te mahi secretory tiketike o te kopu, ko te pai ki te wareware e pā ana ki te kai fatty, ika me te mushroom broths, raw huawhenua, rai taro, ika he paowa, rihi matao, tae atu me te ice cream. A pera, me etahi tūtohutia e te iti rawa hoki te wā o te maimoatanga ki te hoatu ake paowa, me te inu inu i te kava.
Ka mahi ki te meka e kore e taea e koutou te kai i te gastritis, te reira te wā ki te haere ki te hua, e whai wāhi ki te whakarei ake i te pānga haumanu o papa e tango tūroro i runga i tūtohutanga o te tākuta. Hei timata ki, kia mahara e kore e taea e te iwi ki te gastritis kai nohopuku, kia tamata koe ki te tararua ana ia ngau. He pai ki te kai 5-6 wā i te ra i roto i wahi iti i runga i te wā o te wā.
Ki te whai koe i te mahi iti secretory, i roto i te tikanga ki te whakahohe i te mahi o nga repe kūnatu kopiro ano i nga mucosa, he mea e tika ana ki te whakamahi i enei hua i roto i te kai:
- kai, te ika, huawhenua, harore, pata hupa;
- hua miraka;
- rimurapa kohuatia me te momo o pata;
- heihei kikokore, kai me te ika;
- huawhenua me hua;
- pihikete me te taro ma.
Ki te mea kua nui haere koe pekitīlia mahi secretory, whakaiti i te kawatanga ka tauturu i te hua e whai ake nei:
- waiu katoa;
- kirīmi kawa me te tīhi;
- kohua, tunua, ka koromamao huawhenua;
- rimurapa me te pata (hāunga te witi);
- aporo (kawa), panana me te terise;
- kai kikokore me te ika.
ka āwhina i tika kai tōtika e kore anake ki te karo i te whakahōhā o te mate, engari ano hoki wāhi ki te whakapai ake i te huru whānui o te tinana tangata. Piri ki te tohutohu o me'akai, e taea te ora i te reira i waho te whakamahi o tetahi rongoā, e maha hua anake pānga wā-poto.