He aha te mea whēkau, i muri i te mahi pehea ki te tikanga

Whēkau - mumura o te tāpiritanga, e ko te tāpiritanga kei roto i te cecum. I roto i te kaupapa o te whakaeke whakapeka he tika ki te hanga i te mahi ohotata. Ko te rite i haria ki e rua tangata me te wahine mumura. E ai ki ngā tatauranga, te nuinga o maha puta tenei mate i waenganui i te tau o te 10 ki te 30 tau.

Na, ki te e ohorere koutou whēkau, he mooni pokanga. E te reira i runga i toharite 2 haora. Ko reira he wa ka reira he peritonitis, whakaroa pokanga te tae noa 7:00. He he he ara tere o te tango i te tāpiritanga - appendectomy laparoscopic. Kei te whakamahia te reira, ngā ai te manawanui ko raro i te tau o 45 tau, me te he kainga tona huru. hanga te tangata rehunga whānui, he kokoti i roto i te rohe puku, me te tango i te tāpiritanga matia roto i te poka. Ki te angitu, te mahi e noho te manawanui i roto i te hōhipera o ra te tokorua.

Ki te nekehia atu i roto i te ara mua whēkau i muri i te wā whakanohonoho pokanga manawanui e taea rerekē i te wiki ki te marama. Te nuinga āta ora tamariki iti i raro i te tau o te 10 tau. I roto i tenei tūranga nui takaro e te meka, i raro i tetahi huru, ko reira te tango o te tāpiritanga: te pakaruhanga o te reira i roto i te tinana o te manawanui ranei te taote i ki te tango i reira i roto i te wa.

Kua tata tapahia e koe whēkau? I muri i te pokanga, arā i roto i rua ra, e kore e mahi i tetahi mahi tinana. Me piri ki te aratau e takoto ana, mai i taea ara haere noa meinga pōauautanga. Kata, maremare, te tihe - ko reira te urupare a te tangata tūturu. Ki te kei te koe ratou, ngana ki te pupuri kopu tona ringa, kore kia rerekē hononga.

A, no te nekehia atu whēkau i muri i rata pokanga whakahau Pë. Ko reira he take ka kore e te āwhina rongoā, ka kia kia koe mohio ki te korero ki tō tākuta e pā ana ki reira.

Ki te tika tapahia koe i roto i whēkau, he tika pokanga ki te whai i te tetahi kai. I roto i te ra tuatahi ka taea e inu koe i te wai anake, me te miraka pē ngako-kore. e kore ratou e hanga i roto i nga whekau o te mahara. tauturu te hua waiu rewena ora i muri paturopi me rehunga microflora noa.

Nutrition i muri i te pokanga whēkau Me ki te whakarite nui. hua whai hua i roto i tenei take, he panana, beets, kāreti, ngā pātītī. Kati i tetahi hua citrus, taea anake i ratou 7 ra i muri i te pokanga. Huaora C reira i roto i a ratou, e tauturu te whakaora patunga i motu.

He tino āwhina ki reira broths me hupa. Ratou tuari pai i roto i te te wai hupa ranei i roto o nga huawhenua. Tāpiri hupa taea huawhenua pērā i te riki, kāreti, rīwai, beets, zucchini. te wae katoa e tika ana ki te waha i te huri kuru i roto i te Pūhanumi ranei. Ka taea e koe te tāpiri otaota, engari karo tote me te pepa. Waiho i te kai o te hupa, okroshka, pea hupa. I roto i te rua o taea e koe te tunu omelettes o ika me huawhenua. He mea tika ki te kai harore, tiu rimurapa. e kore koe e taea e tāpiri mayonnaise, wairanu tōmato me te tahi atu tauiraa fatty. kia pau tūpato rīwai, mai kei reira nui o māngaro. Ka taea e kai e koe te pāreti hanga i Buckwheat, oatmeal, raihi. E tūtohutia ana ki te kai ika moana, me te kai kai (rapeti) i roto i te rahinga iti. He whakaatu i ngā hua ngako-iti miraka, miraka pē, waiu, miraka pē. Me ratou ki te inu mahana, engari e kore e matao, me te kore e wera. Ka taea te kai hua me hua: moli, pītiti, raspberries, rōpere, karaka me pamekaranete. moni iti o te terise whai hua, nectarines me karepe. Inu tiēre, hope hupa, tea matomato, kai tiēre.

kia pau te kai i roto i wahi iti, kaua e nui ake 200 karamu i te wa. Wehenga i waenganui i pota kai kia āhua 2 - 2.5 haora.

e kore e taea te whai wāhi e pā ana ki 2 mahi tinana - 3 marama. I muri i tenei wā, ka taea e tīmata koe penei i te tui ki te kirīmi motuhake mō te whakaora tere.