He aha te wātea i te mate

I roto i kōrero i runga i te kaupapa o te kupu hauora "wātea i te mate" e taea te kitea rawa maha. He aha te mea wātea i te mate? E kore te mea tenei pātai whakahoki katoa i kotahi. I roto i te nuinga o te wā, ka whakamārama iwi e ko te reira te tahi mea e taea ki tatou kia hauora. Ko te wahi tika o te pono tenei, engari i roto i te meka te pūnaha ārai mate - he reira te tahi mea atu. Ko te tino pūkenga te ariā.

Ko te rārangi raro ko e kore e taea ki te hoatu i te whakahoki whānui ki te pātai he aha te mea mate rongoā ara hou? I roto i te whānui taea tatou te mea e he reira kaha o te tinana motuhake ki te tu atu i te pānga kino i te taiao o waho, me te ā.

He aha te wātea i te mate

Ko te tino matatini, me te rawe ki ki te tiaki i te tinana, i he maha taumata tenei. He mea nui ki te mōhio e mahi i te pūnaha i roto i runga i te rau tau, i ko, ko reira te hua o te kukuwhatanga.

Ko te wā "wātea i te mate" ngā hauora whānui, whakawhitinga katoa o matū, e puta reira, āhuatanga iranga, me te tuku, me nga huringa e puta i raro i te mana o te noho i homai.

Huria me te urutaunga - āhuatanga nui o te pūnaha ārai mate. āhei ana tēnei tatou ki te urutau noa ki te meka e na kore tikanga he pānga pai i runga i to tatou tinana.

whakahohe te pūnaha ārai mate te i te wa, ka te tinana tiki wheori, tinana ke, huakita me pera i runga i. Ngāwari ma te rangi hī tatou, te tango i te ate te taikaha katoa i roto o te toto, me te pera i runga i.

I runga i te tinana pā tōraro:
- matū paitini;
- te kai kino;
- wheori, mate, me te tahi atu;
- ngā āhuatanga o waho e meinga ahotea me hinengaro disorders;
- mate mau.

Ka taea e papare e itoito hāngū ranei. wātea i te mate Active - he kohinga o nga ope paruru katoa o te tinana, me ngā āhuatanga. wātea i te mate hāngū ko - ko tenei te mea tatou e whiwhi i roto i werohanga, werohanga, me te pera i runga i.

arata'i hē ārai ki te meka e mutu te tinana ki te tu atu i te pānga o ngā matū ke. Ano, kia tatou whakahua i te mea pēnei i "hē autoimmune." I roto i tenei take, ka tīmata te tinana ki te hanga i tona ake kikokiko rite tahi mea manene, e taea o te kino. He aha e arahi reira? I tua atu, e whakamotitia ana e ia ia. puta tenei, hei tauira i roto i te psoriasis.

Ki runga ki te rapunga o antigens (matū kino), ka tīmata te tinana ki te whakaputa i paturopi. E hua noatia etahi o ratou, ka puta atu whanaketanga anake, ki te te tangata, kua hanga i mua he kano ngā. he paturopi Tangata tiaki etahi wā o te wā (i muri i whakakorenga o mate) ranei taea noatia te mutunga o nga ra. Te reira i katoa tei runga i to ratou momo.

Whanaketanga o paturopi arata'i ki te meka e riro ārai ki ngā momo o mate iwi. Kano mahi merekara, engari tonu i reira he tonu tokomaha te hunga e ko o ratou hoariri nui rawa. Ko te rārangi raro ko e tetahi kano ai hoki te mate ko te patu rawa nui. O te akoranga, tenei whakaeke i taea fakavaivai'i reira. e kore e haere te reira i waho te wahi, kahore werohanga.

Ka papare me Hauora

Iwi ki te ārai rawakore noho nui te wa i te fare ma'i. Tangata e mohio ana he aha te pūnaha ārai mate, me te nui o te tikanga o taua mea, ka tango mehua tika katoa i roto i te tikanga ki te whakakaha i te reira, ranei ara whakahoki.

Me pēhea te ki te mahi i te reira? Tuatahi o te katoa, he mea tika ki te kōrero i te tākuta-immunologist, ko wai e tohutohu pono tino taonga. I roto i te whānui, e te mea e minaminatia ki te tūtohu waho mahi hākinakina, tika kai tōtika, me, o te akoranga, tango kohuke me te huaora complexes.

Ki te huarahi tika e taea ki te whakahoki rawa hohoro te pūnaha ārai mate, me te timata ki te ora i waho te mate. Kaua e takirimatia te ki te hauora - te tangata hauora anake e taea tino pārekareka ki te ora.