Hua te ora papa i te kāinga

Ko reira kahore he mea ngaro e te matua ki te hauora, me te pai-oranga o to tatou tinana - te te kai tika i te reira, ara, te whakamahi o-te kounga tiketike, me hua hou. Otiia ara ki te kōwhiringa tino tupato o ngā kai kia ratou memeha ranei ara kino, ki te kahore koutou e matau me pehea ki te rokiroki tika ratou. Kei te mohiotia te reira e maha i te ora papa poto hua tūturu. hohoro ratou ma'ihia, a ka whai tatou ki te hoko i runga i a mo ano taonga hou. Na reira, i mohio nga ture taketake o te rokiroki kai, tiaki koe e pā ana ki te hauora koutou me e tiaki o koutou pūtea.

Ko te kupu, e taea te whakaputa hua te ora papa e whai ake: meangiti tetahi o tikanga tukatuka (tunu, paowa, te waitote, etc) ranei. Kia mahara te reira e te huringa kore e taea e anake te ora papa o kai, engari ano hoki tona palatability. I muri te tukanga i te hanganga hua, kia rite ki te pai kia rite ki to ratou te rongo me te ahua huringa.

He mea nui ki te mohio e tei te ora papa i runga i te tikanga i roto i i ko te hua. Hei tauira, hua heihei. Ko te hua maori, tūtohutia hoki kai e rua hauora me te iwi mate. Me ngā hua i roto i to koutou kai ra. Tenei ka whakarite i te whanaketanga noa, me te tupu o ngā tamariki. I tua atu, kei te mohiotia hua rite kai kaiuru tamau. rokiroki tika o te hua e kore e te āwhina anake ki te pupuri i te reira hou, engari whakaorangia ano hoki te uara katoa o hua.

Egg wā rokiroki i roto i te pouaka mai ki 5 wiki i 1 C. ko te take o hua i roto i te puka raw tenei. A ko reira nui ki te mohio, i te tangohia e ratou ki raro, a kihai i hoatu ake hokona ranei i te taonga. Huri i te reira i roto i taua i te aroaro o te hua whiwhi i roto i to tatou pouaka, e taea e te reira e pā ana ki e rua wiki. Hoki tenei take, kia utu koutou whakarongo ki te rā o te hanga o nga taonga, kaua ki te tākai. E te ara, te kaihanga ratou maha tohua i runga i pōkai o te ora hua papa ki te 25 nga ra.

Ki te hiahia koe ki te whiwhi takitahi hua i takitahi, he mea e tika ana ki te mohio te whai. Hei kohikohi 30-40 hua i roto i te whare, ka hiahia e pā ana ki te wiki. tenei wa katoa te tuatahi o ratou he, tino pea, e kore i roto i te pouaka, engari tika i roto i te wahi raumati, me te pouri. Tangohia ki pūkete te pāmahana i roto i te transportation ki te pa, no te mea kei te tonoa mai e ratou ki reira, e kore i roto i te taraka-ëtahi, me te nuinga i te pāmahana tūturu. A, no te rokiroki i te hua taua he tino nui ki te karo i ngā huringa pāmahana. Hei kawe takitahi i te peere o hua, e tūtohu ana ki te hūnuku ratou papa o niupepa pepa ranei. Kia mahara ki e i ruma pāmahana wā hua rokiroki heke te ki kotahi wiki.

Hoki te rokiroki wā roa he nui, me te tapatahi o te hua manu. Ki te te anga ko te kapiti, i reira te mea he pea o te kătahi o huakita Salmonella roto. I tua atu, e kore koutou e taea e rokiroki me hua paru rite taea i runga i te wā ki te haere iroriki i roto i o ratou kōputaputa te eggshell ko.

Ko te rokiroki o hua i waho te anga, e taea te pupuri i te yolks hua i roto i te pouaka ki runga ki te 4 ra, me pūmua - ki te 5 (o te akoranga, ipu piri kuiti).

He tikanga tino o te whakamahi i hua heihei - kohuatia. Ko reira e kore anake reka, engari ano hoki mahi: ka taea e te tango ratou e koe i runga i te ara. I tua atu, hua kohuatia - he haumaru (ki te patua maimoatanga wera roa huakita katoa me iroriki) rite whakaritea ki maoa kohuatia ranei hua. wā rokiroki hua kohuatia - e pā ana ki whitu nga ra (i roto i te pouaka), a ki te maoa pakaru hua - te ra 4. Kia tomo tenei te kakara i roto i te kōputaputa i roto i te anga. Na reira ko te reira e tika ana ki te roropi i te hua piri kiriata. I te pāmahana rūma, he tika ana mo te katoa 12 haora hua kohuatia.