Huamata puranga - hoahoa taketake me te reka pai

tohutao Huamata aroaro i roto i tenei tuhinga e taea riro te whakapaipai, a rihi tino reka, me te kai i runga i te hararei tepu rā ranei. Taketake enei paramanawa e kai ngā i roto i to ratou hanganga, e kore e uru, a kua whakatakotoria motu ke i ia atu i runga i te rihi whānui. Huamata, puranga hangaia ki te whai maha ingoa: "Tsvetik-semitsvetik", "Daisy," "Rainbow". Ko te parau tumu o to ratou faaineineraa ko te taua. Na, tango i te titiro i nga taatou o te rihi.

Huamata "Daisy": hoki te faaineineraa o te arata'iraa

I roto i te tikanga ki te rave i hiahia tenei paramanawa te huinga hua e whai ake nei:

• 400 go o kai heihei;
• 250 g o harore hou (ranei harore tio);
• 3 rīwai;
• 1 kohua o paināporo kēne;
• 100 go o tiihi;
• 5 hua;
• otaota (te pāhiri, te kumine, rētihi);
• mayonnaise ihirangi ngako toharite (40-45%);
• Tote ki te reka o;
• te hinu huawhenua.

Lettuce i roto i ngā rōpū o enei hua e rite i te whakaahuatanga e whai ake. Me tapahia harore ki poro me parai i roto i te paraharaha ki te hinu huawhenua. Kohuatia te kai, hua me te rīwai. I muri kua matao o ratou, tapatapahia rawatia ratou ki nga wahi i roto i te puka o poraka. Pineapples tatau i roto i te colander. Ki te kei te whakapaipai ratou i roto i nga mowhiti, tapahia ratou ki platelets iti. I te rihi whanui hoatu rētihi. takoto ratou i roto i te porohita i roto i te ringa o roto i nga kai katoa. whakakiia paraharaha Center ki mayonnaise. Hoki, ka taea e te mahue ratou nga wahi tohu wahi mai te hua ki te whakapā ki tetahi. Peka o te pāhiri me te pi takoto i runga i te mata o te rihi. Huamata "Daisy", i roto i ngā rōpū hangaia, rite.

Tunu mo paramanawa "Rainbow"

Hei mahi i te faaamuraa, me tango rihi reka taua kai:

• 1 oko o kēne pī matomato;
• 2 pīti vinegretnyh iti;
• 2 kāreti;
• 200 go o kāpeti;
• 200 karamu o wōnati (a kore e taea e);
• 400 go o ngā hua he paowa (hōtiti, kai, ham);
• 1 paihere nui o maramara;
• 2 koko nui o te mayonnaise (45%) me te kirīmi (15% ngako);
• tote.

Me pēhea te ki te faaineine i huamata i roto i ngā rōpū o tenei huinga hua, whakaahuatia i roto i te tohutohu e whai ake nei. Me Kāreti me beets ki tapatapahia rawatia i runga i te grater. Ko te hunga e kore e rite beets raw, ka taea e kohuatia koe i te reira. tapahia nati ki mongamonga iti. Katokatohia te kāpeti ki takai kikokore. hua Meat me mōrohe ki nga wahi iti. noho pī i runga i te tatari, kia haere i te wai te. I roto i te pokapū hoatu he rihi whanui paowa, me kiriata a tawhio noa ratou - te tahi atu kai katoa. Ko te poti wairanu ki te uru tote, mayonnaise me te kirīmi kawa, a ka mahi ki wehe. mahi puranga o tītipi huamata mātao.

Paramanawa ki kaimoana "Opening" - te hoahoa taketake, me te reka reka!

hiahiatia Products ki te hanga i tenei huamata, ngā i roto i te rārangi:

• kukama hou;
• pepa reka;
• kāreti;
• rarihi ma;
• Peking kāpeti;
• te ranu hoi;
• Kihu "Funchoza";
• kaimoana (tuna, ngū, "cocktail moana");
• te hinu huawhenua.

Ako ki te faaineine i te huamata i roto i ngā rōpū o enei hua i raro i te whakaahuatanga. Kohuatia te kihu rite ki nga tohutohu i homai i runga i te mōkihi, me te tatau. Whakakiia te hinu oriwa putirā ranei me te ranu hoi. kāpeti katokatohia, tapahia pepa ki takai, a ka tapatapahia rawatia te toe huawhenua i runga i te grater. I runga i te rihi i roto i te waenganui ki te hoatu i te kihu matao me kaimoana ki runga reira. Huri noa wahi kiriata takitahi huawhenua. Paramanawa ki te ranu.

Huamata puranga rite mo enei tohutao, tiketike i roto i Calories, kia ratou e taea te mahi rite he rihi motuhake tonu-parirau.