I tunua kafe me te tiihi: te tohutao pai

Rimurapa tiu - he tino reka, me te makona rihi. Ko reira pai hoki e rua tamariki, me te tahua pakeke. Na reira, ka taea e maha tunu i te reira mo te parakuihi te utuafare. e mohio keke mātanga kahore tetahi tiu tohutao ki te rimurapa me te tiihi. Ka nga kōwhiringa tino ngā kia kōrero i roto i te tuhinga o tenei ra.

Ko te putanga matarohia

He pai tenei tunu no te whai wāhi te reira i te whakamahi o ngā hua utu iti ohie, te nuinga o nei hakari i roto i tetahi pouaka e tonu. I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu reka, me te hauora , tiu o kafe me te tiihi, ngana ki te kōkiri ki te taki mēnā whai koutou i roto i te mea katoa e tika ana kīhini. I tenei wa, ka hiahia koutou:

• He pauna o te tiihi.
• 200 karamu o te rimurapa.
• He rua o hua.
• 0.75 kapu o te huka.
• Punetēpu o te pata.

O tenei nui o ngā hua whiwhi wha nga wahi marū reka. Na reira, ki te he rite mo te whānau nui koe, whawhati noa nga kai katoa.

Whakaahuatanga o te tukanga

Na whiwhi koe i te tiu tino reka, me te reka, kafe me te tīhi (taea te kite tunu ki whakaahua i roto i te tānga o te teie mahana) he mua-tukinotia. kohuatia Tuatahi i roto i te wai, i te tuarua pokepokea ki te marau kohua.

Muri rimurapa horapa i roto i te āhua, kua lubricated nga taiepa, me te raro o e pata. Top whakanoho tohatoha tīhi waruwaru. Katoa o tenei ringihia te hua manu, he mea patu i mua ki te huka tae noa pahuka i ma. Teuteu tiu tīhi me te rimurapa i roto i te oumu preheated ki e rua rau nga nekehanga, e pā ana ki e rua tekau meneti. I mua i te taviniraa tapatapahi reira wahi, horahia i runga i te rihi, me riringi te tāmi kirīmi kawa ranei.

Kōwhiringa ki te paprika whenua

E ai ki te tunu whakaaturia ana i raro e taea e āhua hohoro te whakarite i kai reka reka. Tenei tiu Ko te kōwhiringa pai mo te tina utuafare ranei tina. I roto i te wā ki te whangai i tō mōkai, ngana ki te kōkiri ki te haere ki te toa tata me anötia hua. I roto i tenei take, kia kitea to koutou kīhini:

• 250 karamu o kihu pai.
• 5 punetēpu o te pata.
• 350 karamu o te tīhi.
• paprika whenua tīpune.
• Heihei hua manu.
• punetēpu Malí tapatapahi pi.

Ki te hanga kihai i hou, me te akeake koutou tiu o kafe me te tīhi, kia kapi i te rārangi i runga ake konutai pūhaumāota. tatau tōna nui e hāngai ana i runga i nga manakohanga whaiaro o te tuari me tona utuafare.

Hipanga i te aratohu taahiraa

kia tuatahi kohuatia koe te kihu. Ki tenei mutunga, kua toua ana ki roto i te kohua ki tonu i te wai kohua tote me te tatari i te meneti torutoru. whiua colander rimurapa oti i roto i a muri ki a ratou tatau inu i te taikaha, e ngā i roto i te rihi kotahi ki te rua o punetēpu o te pata.

Na, i roto i te rihi taua unga tīhi waruwaru i roto i te tatari, he hua mata, me te pāhiri tapatapahi. I te iti rawa i roto i te puranga tapiritia ki nga toenga o te pata i konatunatua ki te paprika whenua. Kei te horapa tenei katoa ki te pokepokea ai i mua-ineine me te wahi i roto i te oumu. Teuteu he tiu reka me te tīhi makaroni mō te wha tekau meneti. I mua i te taviniraa e ringihia ai ki wairanu tōmato.

Kōwhiringa ki te aporo

Ka taea e tēnei tikanga tunu e āhua hohoro a kahore te hātepe ki te tunu tiu reka, me te hauora. Ko te tikanga, tenei rihi ko te pai ki te kai kore ngā pakeke, engari ano hoki tamariki anake. Na reira, e kia tenei kōwhiringa hei taonga tūturu mō metua vahine taitamariki e kore e nei e matau me pehea ki te whakapati tō tamaiti ki te kai i te iti rawa i te iti o te tiihi. Ki te hanga i tēnei whāki i reka ka hiahia koe:

• punetēpu Malí o te huka.
• 250 karamu o te tīhi me te rimurapa kohuatia.
• Ripe aporo reka.
• hua heihei hou.
• e kore te mea hinuhinu rawa 5 punetēpu o te kirīmi.

Plus reira Me kia mea katoa atu, i te wa e tika i te ringa te nui iti o te hinu huawhenua. ka hiahia te reira ki te whakahinuhinu te pokepokea ai.

Ko te hangarau faaineineraa

I roto i te kotahi rihi honoa pania i roto i te pata tatari, raw hua me te huka. konatunatua katoa ata, e ngana ana ki te whakatutuki i homogeneity mōrahi. I roto i te puranga hua tāpiri rimurapa maoa me te aporo tapatapahi rawa.

I whakanoho iho horahia e te ranunga tīhi oti ki te pokepokea ai kapi katoa ki te konumohe. I te tihi o taua mea pania katoa ki te pata me te tukua atu te reira i roto i te oumu. Teuteu tiu rimurapa ki pata (reka) i 190 nekehanga hoki e pā ana ki 25 meneti. Na ka ka matao o reira, me te anake ka nekehia atu i te oumu.

kāngarere kōwhiringa

Tonu fakatokanga e he tino rerekē i te hunga o mua i tēnei tohutao. fokotu'u mai e ia te whakamahi e kore he hua tino paerewa. I roto i te tikanga e kore e ki te whakaroa i te tukanga o te tunu kai, kia tupato ki te hoko o te katoa o nga kai. I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu tiu reka, me te flavorful o te kafe, me te tīhi, i roto i to koutou kīhini reira kia:

• 200 ml kirīmi.
• mōhiti Malí o kāngarere.
• 210 karamu o te pata.
• 6 hua raw.
• 400 karamu o te tīhi.
• kapu Part-wā o te huka.
• 100 karamu o te tīhi kirīmi.
• ½ kapu parauri huka.
• 300 karamu o te rimurapa.
• He timonga o vanillin.
• hinamona tīpune.

I roto i te kotahi peihana hono tīhi kuoro, mōkihi pata rewa, kirīmi kawa, tīhi, totokore huka, vanillin me hua mea patu te hawhe. Katoa ata i konatunatua. I roto i te peihana, ki tonu ki te puranga hua āta whakamōhio rimurapa maoa-mua, e ngana ana ki te horahia e ratou, puta noa i. Kei te horapa te ranunga oti ki te pata puka te hinu. ringihia i runga ake i te reira te fondant tënei o 50 karamu pata rewa, te huka parauri, hinamona, me te rua tawerewere punetēpu witi.

Na ka kai reka muri ka tono i roto i te oumu mua-wera. Tunu i te reira i 180 nekehanga e pā ana ki te haora. Mō taea te whakawakia e te aroaro i runga i te mata o te monamona parauri koura kai rite. I mua i te taviniraa tīhi tiu paku te matao o ka tapahia ki wahi.