I runga i to maatau ao, kaore he tangata e kore e taatai, e kore hoki e haea. Mahalo, ko e tokotaha kotoa pē na'á ne ongo'i ha ngaahi ongo'i ta'efa'akí'i he taimi ko ia ha talanoa pe ko e kata lolotonga ha me'akai, ko e me'akai ko ia ki he feitu'u fakahutahá pe, hangē ko ia'oku ui ia, "'i he tahá". Ka timata tonu te tangata ki te whakakore i tona korokoro. Ka rite ki te ahua ano me te waahi kaore - me hau ki roto i etahi pungarehu o te puehu, me te mea ka timata tonu tatou ki te pupuhi, a, ka nui ake i te kotahi! Ko te tikanga, kaore e taea te karanga i nga waahi o enei waahi, engari kaore e whakaarohia e te tangata te kore o te mahi. Ko te mea ko te taera me te hiku he tino whai hua nga mahi tiaki o to tinana, mehemea kaore he waa uaua. Na, kia whakaarohia he aha te take, he aha te tangata e pupuhi ana me te mare.
He aha te moe o te tangata?
He manawa poto, ka whai mai i te mangai o te mangai - he penei te whakamahinga o to maatau. Koinei te mahi tiaki o to tinana: ka pakaru mai koe i tou mangai, hei tauira, ka pupuhi nga kongakonga e kore e hiahiatia ana, e penei ana me ta te tangata e ki ana, "ka taka ki roto i te korokoro". A, no te mate tatou, e kino ana tatou ki to maatau, engari he kore noa ... I konei hoki, ka awhina ia ia tatou! Engari i tenei take ka "maka" ia i to tatou waahanga rewharewha o runga, ehara i te kai, engari ko te piro e kohikohi ana i reira. Kaua e wareware e te mare kino - he tohu o te āhua rawakore o to tatou korere arahau, me te pūkorokoro. Ina mate te mate, kaore e tuhia, ka kohikohi, na reira ka hemo te mate. Ka tae mai ki te whakatau ko te mare te hoari rua-rua: i tetahi taha, he tohu nui mo te hauora kaore, me tetahi atu - he awhina mo te whakaora.
He aha e te iwi matihe?
Ko te taahiraa he mahi tiaki hoki mo te tinana, te whakaora i o taatau waahanga mai i te puoro me nga pungarehu o te puehu. I roto i te tikanga whānui, ka tupu tenei i te utu o nga makawe, e tino hipoki ana i te waahanga ira, te aukati i te puehu me etahi atu peke e hiahiatia ana mai i te whakauru i nga ngongo. Engari he aha nga take e pupuhi ai te tangata? Ko nga take e whakaari ana i tenei whakamaarai tiaki, ka taea e etahi o era te takitahi mo tenei, mo taua tangata ranei. Hei tauira, i etahi wa ka maunu mai i te puehu me nga koi koi, ka whakapataritari i nga kaiwhakawhiwhi hiko o te ihu. Ko te hunga e timata ana ki te tohu i roto i te ihu i mua i te hiku: ko te tinana ke atu ki roto i te ihu ka timata ki te whakapataritari i nga kaiwhakaora o te nerve, ka tomo te tohu ki te roro, ka tuku he "whakahau" ki te pupuhi. Ko te mahi katoa e kore e nui ake i te hawhe o te tuarua! Ko tetahi atu take he aha te tangata e waahi ana i te nuinga o te wa he rama tino marama. Ka taea e ia he maramara maramarama me nga raina.
He aha te tangata e pupuhi ana i te ra
Mo etahi i runga i te patai "he aha nga tangata e tarai ana i te marama marama" - kaore e taea e tetahi te whakautu. He maha ngā take, tetahi o e kī e "te pokapū o ngā" ko te karere whatu me te membrane mucous o te ihu, hāngai e pā ana ki te raru. Ina titiro tatou ki te marama o te rama, ka tukuna mai te hiahia o te tamaiti ki roto i te roro ki nga pukupuku o te mucosa miihini - he pupuhi. E ai ki tetahi atu ariā, kua takoha matou ākonga ki te holomui matemate i te ra, hua i roto i te whanaketanga whakarei o te repe lacrimal. Ko nga roimata, ka tahuri mai ki roto i te ihu, ka whakapataritari i tana membrane mucous, a ka hoki mai ano.
Me penei pea, kia mohio ko te mare me te hiku he pai mo tatou anake. Kaua rawa e pokanoa ki nga tukanga taiao o to tatou tinana, me te ngana ki te kaha ki te tarai i enei whakamaharatanga whakamaru - te pupuhi me te mare me o koutou ngakau katoa! Kia ora!