Life kahore inoino, ranei pehea ki te hanga mai pono hiahia

Te tangata - He ko te mana'o, whakaaro, me te hiahia, na te tahi mau taime te tupu te reira e kua riro katoa o matou whakaaro, me mau mana'o i roto i te moemoea o te tahi mea faufaa roa ki a tatou, riro te reira i te auraa o te ora katoa. E mea ohie ki te whakaaro te nui o te oto, ina e meake nga tūmanako, ka noho tonu te moe atawhai i roto i te mua, a kihai i riro i te mooni. Me pēhea te ki te karo i te oto rite ki te hanga i te hiahia haere mai pono? Me pēhea te ki te ora i te ora, moe me te whakatutuki koutou?

He aha e kore matou e whiwhi i te hiahiatia?

Mai i te tamarikitanga i korerotia e matou e kore e hanga noa te hiahia: ki te whakatutuki i te hiahia ki te hiahia te reira nui atu! Ko e rua pono, me te teka i te wa ano tenei tauākī. A feruri na i te āhuatanga, e hiahia ana koe ki te anganga te nati. pēhi koe taua mea ki te Kuku, me ki tona kaha katoa, hei utu o nucleolus reka whiwhi whatiwhatinga anga me kongakonga. Ki te to tatou moe, mahi matou i te taua. E pera tatou "tatou pēhi" ki te āhuatanga o tona kaha, e kore ranei e whiwhi ki ta ratou i hiahia ranei e kore e whiwhi i tetahi mea. To tatou moe, rite nati, anganga raro to tatou pēhanga. Na me pehea ki te whakatutuki i te tupuraa o moe?

Katoa mehua tika

Na whakaaro e rua ngā pōro, e hurihia me ki ia atu i ki te whakatau i te wāhi tetahi. Kia ka waiho tenei āhuatanga he whakaaturanga schematic o hiahia fakahoko. Pōro, ka te torohaki, timata koutou ara, me te i katoa i reira he pai, engari e hiahia ana koe ki te kia tutaki ratou hohoro, e kore e hiahia ana koe ki te kite i te moe haere mai pono, ki te pana tetahi o nga pōro, a ka rere ia he wahi hui mo te hēkona ruarua i mua. Waihoki, whakaawe koe nga ngā o tona ora, e whai ana tonu ki te "tiki" me "te tere ake" a ka fifili he aha e kore e reira e mahi! tauira Proanalizichuyte ki pōro: me pehea ki te hanga mai pono hiahia? Ko te ara tika anake - e kore e ki te pokanoa ki te whanaketanga o te āhuatanga. hoatu e koe peia whakauka te pōro, i teie nei e hiahia ana tika koe ki te manga peka, ka tatari. I roto i te ora tūturu, e kore e maha nga rerekētanga atu uaua, engari taketake katoa. Whai koe ake fakatokanga'i e te tahi mau taime i te mea nui ki te hoatu ki runga i runga i nga ringa katoa, e kua ohorere kitea te āhuatanga te ara pai mo koutou? I roto i ngā take pēnei i, kei te mea te iwi? "Kua mutu ahau ki mahara", "ka haere tumanako i," "Kua wareware kua ahau" - enei kīanga maitai whakaahua i te mau parau tumu o te tikanga hiahia-fakahoko.

Me pēhea te ki te hanga mai pono hiahia?

I roto i te tikanga ki te hanga mai pono koutou moe, kia waiho ratou rite motuhake rite taea. e kore e hiahia ana noa koe ki te "he rota o te moni" "wahine pai" ranei, e kore e te ao ia farii i whakahau waitara: ki te utu i te ahua o tona moe rite mārama rite taea, me nga kōrero katoa, e taea anake mai ki to koutou hinengaro. Ki te moemoea koe e pā ana ki te motokā, kia mohio koutou rite te mea waitohu ko reira, he aha te tae, te nui e utu i te reira. Ki te pā ana ki te taonga, me te mea he ahua motuhake. Ki te oaoa ta raua moe tahi, me waiho e koe mārama e pā ana ki tona hoa, tona kanohi, teitei, taimaha, tau, peu. Ko te mārama te whakapakoko ko, te hohoro atu mahia koutou kia. A feruri na e eke koe ki te taxi, ka ui ki te tango atu tou whare, i waho mea te wāhitau. E whai koe i te whai wāhi ki te tiki i reira, no te te taraiwa taxi - e kore tou hoa puta noa i te taunga? Me whakapuaki e koe tona hiahia, a ka whakawhiti marie ki ētahi atu raruraru akiaki, kahore e ngana ana ki te whakaawe i te akoranga o ngā. Kaua e whatiia tou matenga, me te kore e tamata ki te mārama me pēhea ki te ao te whakatutuki i tō tikanga. Ko tōna wahi o te mahi i mahia kua koe, inaianei e kore e pokanoa i roto i ratou. Na e matau ana koutou ki te hanga hiahia mai pono, haere i mua, ite ratou moe, me te kia hari!