Me pēhea koe e mohio kei te rere i taua wa i roto i i tou karaka koiora?

tatou te pupuri i te katoa rongo e pā ana ki te "karaka koiora" namata e te māka tonu tae noa ki te mea kahore tamariki te wahine. Āpiti atu ki te mahi, me te mahi karaka koiora, karaka haere me tetahi atu moe, tape'ahia te faaipoiporaa, tamariki, me te kawenga.

Ētahi atu a atu wahine e kōwhiri ki te tau'a ore i to ratou karaka koiora. I te toharite, riro te wahine he tamaiti mo te wa tuatahi e rima tau i muri mai i te i roto i te hitu ahuru o te rau tau whakamutunga. Eaha te tupu, ki te tatari koe? Kia mahi a ki tenei i roto i te pātai taipitopito.

wā te maumauria

Tuatahi o te katoa, kia feruri koutou i roto i te mea o tenei katoa - te karaka koiora. Ko te whakapono whānui puritia wahine e whai i te tetahi wa ki te whakaara i te utuafare. I roto i te meka ko reira tino te stereotype, matara i te pono. Wahine me te tangata i te maha karaka koiora rerekē. Enei mataaratanga he tautau o etahi rāpoi ngota i roto i ngā pūtau, puta noa i te tinana. hanga ratou he manawataki circadian e whakatau ka tatou e kai, moe me te mahi i nga mea katoa atu.

Kaiwhakaako karaka kei roto i te roro, whakatau ratou tukanga katoa - moe, nakunaku, huringa paheketanga. e kore e whakatere ēnei mataaratanga te kore e kore te te tangata ee haaparuparu ratou pohokore hōtaka, te māuiui iti mahi tinana ranei. Heoi, ko te ariā, i whakapuakina ai e mo te wahine hapu he wa poto anake, tautuhia e tenei mataaratanga, e kore he reira pono - he nui ake matatini me te matamaha te āhuatanga.

paki tonu

Ko te whakaaro e reira he karaka koiora e whakatau i te kaha ki te hapu, puta i roto i te nūpepa i roto i te 1978 - ko reira he ariā hou ki te whakawehi taitamariki wahine rapu i te mahi kaha.

E whakaahua ana te tuhinga i te wahine paki nei koiora karaka kua waea ki te fakamanatu - i te tau o 27 ki te 35 ngā wā i roto i te hohoro, kia tamata koe ki te hanga hohoro te whakatau nui, na ka kore tatou. Heoi, i tenei whakaaro tino titiro te meka e, i roto i te tua, Me hoki nga tangata ki te whakaaro e pā ana ki te tau o te wahine katoa e kore e te tikanga e hiahiatia ana ki te hanga i te whakatau taua. I te pae hopea, Ko reira utu te whakahua e i roto i te toru tekau-rima o te rā whānau, ko te kore mahi nui. Kahore he ira i roto i te ngana ki te kitea etahi ahua o te kau tino i roto i tona ora, i muri nei i te whakatinanatanga o koutou mahere mō te whānau e taea - ko reira he mea takitahi, e kore e taea te whakaritea e te whakaaturanga tūmatanui atu paearu rite ranei.

ngana ki te aukati i

Anga ke ki te ariā kupu matawā pāhekeheke whakamatauria rongonui. Kei te whakamahia te reira ki te wahine whakama te hunga e whai kahore tamariki. Hei whakaara i te auau whanau, me te mahi i runga i nga wahine 21 te pakeke ki te 30 i roto i Singapore i haere mai ki runga ki te whakahau pānuitanga ki pūāhua fantastic me ngā pūrākau e pā ana ki te karaka koiora.

Wā ka whakaputaina ngā pukapuka i runga i te tumu parau. Huri noa i te ao, e aki wahine te whakamahi i te taua ariā rahua. Ko te tino huarahi taurite, me te iti, kia nei hoatu te mutunga kotahi me mo te katoa tenei. I muri i te katoa, te tangata, me tenei raruraru hoki ki te whakararuraru i, engari kihai i tangohia e ratou i te ariā o te karaka koiora mō etahi take ki pūkete.

Ko te tīmatanga o te toru tekau

karaka koiora, e whai maha iwi ki e wehi, e kore e tino whai wā e kore e taea e ratou te whakaoti. Heoi, kei te pono te huri i te tinana, e taea haafifi i te tukanga o te haputanga ia tau. Te āhei ki te hapu haamata ki te ma'ihia i muri e pā ana ki toru tekau-rua tau. Ko te toru tekau-whitu te whakatere me te pumau ki runga ki te wha tekau ma rima.

faarahi te reira i te mōrea o te materoto - i roto i nga wahine pakeke e rua tekau nga tau tupu materoto i ōrau tekau o ngā take, me nga wahine i te tau o wha tekau-rima tau, me te tupu materoto pakeke i roto i iwa tekau ōrau o ngā take. Heke hua, me te whakapiki ake i te tūponotanga o te materoto e pā ana ki te ino i roto i te kounga o te hua, me te hekenga i roto i to ratou tau. Otiia, kia mahara tonu koe e tukanga katoa i roto i te tinana tango wahi takitahi me etahi wahine fehangahangai raruraru i te kuao tau, i ētahi atu, i runga i te anga ke, he reira noa aro ki hapūtanga me i muri i wha, e kore tūtaki i tetahi pōauautanga.

Stress me te manukanuka

E ai ki etahi puna, ahotea me te manukanuka taea pā koutou tupono o te whiwhi atu hapu atu to koutou tau. Rangahau i te 2014 whakakitea e te wahine ki te taumata tiketike o te ahotea i roto i te ōrau e rua tekau-iwa ia iti taea ki te riro hapu atu wahine ki ngā taumata o raro o te ahotea. whakapumautia tenei e raraunga i te ako i roto i te 2010 e whakakitea e nga wahine ki te whākōkī e puta rite ki te hua o te ahotea i te toto, i te mau fifi i roto i te hapu kotahi tekau ma rua ōrau atu pea atu wahine ki iti o enei whākōkī. I tenei kaupapa, ka taea e tatou e faaoti e te tiaki o te whakamarie hinengaro, ko te nui atu nui atu i te tau i roto i te uruwhenua. He nui ki te mahara tenei!

ra New, taua raruraru

Ahakoa te meka e maha wahine faataime whanautanga tamariki, whakaatu raraunga hauora e te maha o faaipoipo rapu maimoatanga mō te pākoko, tonu tata tonu. I te anga ke, ara tetahi kia mea e te maha o nga wahine o Apimereke, i waenganui i nga tau o rima me wha tekau ma wha nga tau, hinga i te hawhe ōrau mai i te eighties o te rau tau whakamutunga. Huri i te reira i roto i e kore e te ahua i muri o te tamaiti tuatahi arahi ki raruraru atu auau - e kore e tatauranga tukua te mutunga taua, ahakoa te stereotype o te karaka koiora, me te āpiti reira ki tenei āhuatanga.

whaea pakeke

Hapūtanga i te tau o rima tekau tau ranei ara pakeke - he au noa. E ai ki ngā akoranga, wahine hou hei whaea wā i taua tau. Ka rite ki te tikanga, he tika tenei ki te kikiritanga "i roto i vitro" - ka e wairakau hua i waho te tinana. Ko te tokomaha o nga wahine i runga i rima tekau, tupu tamaiti obzavedshiysya kua runga i te kotahi tekau nga tau whakamutunga, he ōrau rau ono-rima. Ko te taea o te rongoā hou, me te whakarite i te hapūtanga noa i taua tau - āhua he taea tonu karaka kati ki te mutu hoki te karaka ranei.

pūmate hauora

E taea e ki te whai tamariki wahine, a i muri i rima tekau, Heoi ki te tau timata ki te puta etahi tūponotanga hauora, pā hoki tenei ki a ratou thirties me tekau. Women ki mate mau rite pēhanga toto tiketike e i nui ake mōrearea o mate materoto fetal ranei. Ka taea hoki te whaea pakeke whakawhanake i roto i te hapūtanga tini o nga mate. Ki te whakaturia e koe peka he hapūtanga roa, faarahi te reira i te tūponotanga o te whanau halá, abnormalities pūira, te whakanui ake i te hiahia mō te wāhanga cesarean.

tūmanako AtAKi

Ahakoa tenei katoa, i reira e maha painga ki te tatari mo te taeraa mai o te tamaiti. E kore e pera i mua whakaputaina nga hua o te ako e whakaatu ana e nga wahine nei roa te ahua o te tamaiti, na i taea whakamanamana o pai ngā tautōhito, me te hauora pai i roto i te ora i muri mai. Kua whakaaturia hoki Studies e ngā tamariki he pakeke nei mātua, whakaatu i te kura te pai atu i ngā tamariki e taitamariki nei mātua. Ahakoa tona tau, he pai taea ki te kitea te reo noa ki te tamaiti, me te faaipoipo taitamariki mātua pakeke.