Me pēhea te ki te faaineine i cannelloni ki heihei me te harore?

Cannelloni - tenei rimurapa Italian. E rave rahi mau taata e aroha noa ratou. E hangaia ēnei kihu ki kia whakakiia ki ngā whakakī. I roto i tenei tuhinga ka whakaatu matou a koutou pehea ki te tunu cannelloni puru ki te heihei, me te harore.

Ko te tohutaka tuatahi

Hoki te faaineineraa e hiahiatia ana:

• 200 karamu o harore;
• riki;
• 10 nga wahi o cannelloni;
• 100 karamu o te tīhi;
• e rua Art. l. paraoa me te pata;
• 400 ml o te waiu;
• 450 karamu o te heihei;
• tote;
• 4 tbsp. punetēpu kēne witi;
• pepa;
• Art. l. te hinu huawhenua;
• greens.

Te faaineineraa o te rīhi mateoha i:

1. I te tīmatanga cannelloni Kohuatia tae noa te hawhe.
2. Na ka horoi ratou.
3. I muri i te heihei, riki me harore tapahia melenko.
4. parai atu i roto i te hinu huawhenua.
5. I muri i te paraharaha, tāpiri i te greens, te witi. Kohuatia hoki etahi wa i raro i te taupoki katoa tekau meneti.
6. Na ka mince Mea cannelloni.
7. Next, faaineine i te kīnaki. Ki te mahi i tenei i roto i te paraharaha i roto i te pata tahu i te paraoa, whakaoho tonu. Na ka ringihia waiu, kawea ki te whewhe. Muri ki te tāpiri kuoro tīhi, whakaohokia noa tino rewa.
8. Tote me te pepa ranu.
9. Next, hoatu i roto i te rīhi tunutunu cannelloni ratou ki heihei me te harore. I muri whakakiia ratou ki te ranu.
10. Tukua ki te faaineine i te rihi i roto i te preheated ki nekehanga e rua rau oumu mo te rua tekau meneti.
11. Next, tango i te puka, tauhiuhia te cannelloni ki te heihei, me te harore tīhi, me te kia rewa ai. Anake ka rihi ki runga.

Cannelloni ki heihei me te harore. tunu

Tenei rihi o te hunga i aroha kai. No te faaineine i tenei rihi reka, e hiahia ana koe ki te hoko rimurapa nui. Ka meinga te purini hua hari koutou, koutou kia ara titiro e he koe i roto i Itari.

Tenei tunu hoki cannelloni ko te wahi rerekē i te tetahi o mua ki heihei me te harore. Ko e te tukanga tunu e pā ana ki te wa ano.

Ka maere te kai manuhiri i te tepu mea hakari ana. Ko reira tino tika mo te tina utuafare.

No te faaineine cannelloni ki heihei me te harore, e hiahia ana koe:

• riki;
• 200 karamu o te heihei mōrohe me mushroom;
• kapu kirīmi kawa;
• tote;
• Tuhinga toru. punetēpu o pani tōmato;
• pepa;
• e toru karika zubochka;
• 150 karamu cannelloni;
• otaota Italian.

Tukanga o te tunu i te kāinga

1. Whāranu tae noa maeneene i roto i te heihei Pūhanumi mōrohe me harore.
2. Kia ma, me te melenko tapatapahia rawatia aniana, me te karika. Next, kōrori te huawhenua i roto i te hinu putirā. Ki te kore, ka taea e koe te whakamahi i te hinu oriwa.
3. A, no te ngahau huawhenua, ka tāpiri i te kai mōrohe i takea mai i te harore me te heihei. I muri i te tote me te pepa rihi katoa.
4. A, no te he wai mōrohe pātea, tāpiri i te pani tōmato, me kinaki Italian.
5. I muri i te moepuku hauhautanga, whakakiia ratou cannelloni.
6. Na ka tango i te puka, whakakiia ana e ia ki te kirīmi kawa.
7. Na reira ko te tou i te cannelloni ki heihei me te harore.
8. Tunua te rihi i roto i te oumu wera mo e pā ana ki e wha tekau meneti. Next, kawea ki te tepu greens rihi tauhiuhia mua me te tiihi.

ki te harore

puta ngā matou i roto i pehea ki te tunu cannelloni ki te heihei, me te harore, engari te mea e pā ana ki te hunga e kore e nei pau kai? E kore e enei iwi e taea ki te tamata tenei rihi? O te akoranga ratou e taea, engari i roto i tenei tohutaka te kai ka whakakapi tatou hua i te iti rawa reka, me te hauora. Te whakarite i tenei rihi noa māmā atu i ki te heihei.

Kia mōhio e i roto i tenei rihi he tino taea ki te tāpiri kai, ka hiahia te reira ki te tango 200 karamu. Otiia ko reira rite, kahore te moepuku heihei tuatahi.

No te faaineine i te rihi reka hiahiatia te:

• 150 ml o te kirīmi;
• 50 karamu o te pata;
• Kotahi tekau cannelloni;
• whakawiri tote;
• e toru karika zubochka;
• E toru rau karamu o harore;
• pepa (timonga);
• 100 karamu o te tīhi;
• 200 karamu (kōwhiringa) broccoli.

Faaineineraa o rihi ki te tīhi

1. Tuatahi, i roto i te paraharaha, ngohe pata.
2. Next ki tonoa te karika tihorea (mongamonga i roto i mua).
3. Kōrori i te iti, ka tango i te reira.
4. I muri i te harore ma, tapahia ki mongamonga iti.
5. Na ka tukua atu i roto i te hinu wera, kōrori e pā ana ki whitu meneti.
6. Na e hiahia ana koe ki te broccoli - Horoia te kāpeti, ka wehe ai ki florets.
7. I muri i toua i roto i te wai (mua tote) kohua mo wha meneti.
8. Next, korukoru te broccoli i roto i te colander.
9. I muri uta anō i te harore. Fry e pā ana ki tetahi atu e toru meneti.
10. Na wa ki te tote me te pepa rihi.
11. Next, ringihia i te kirīmi, ata whakaoho te rihi, o meneti te tokorua, me te whakamahana ake.
12. Na ka tango i te wera, kia whakamatao reira he iti.
13. I tua atu i roto i te kohua te wai tote, cannelloni raro, kohuatia hoki e toru meneti.
14. I muri i te wai awakeri, he iti maroke.
15. I runga i te grater pai kupenga tīhi mārō.
16. Next, tāpiri i te hawhe o taua mea ki te hau.
17. Ko te papatipu hua nafarshiruyte to tatou rimurapa nui.
18. I muri cannelloni Kuhua i roto i te āhua, pata, tauhiuhia ki te tīhi (maui). Tukua i roto i te oumu preheated hoki e pā ana ki tekau meneti.
19. I mua i te taviniraa, tauhiuhia te rihi ki te pupuri. Kia pai to koutou kai!