Hauora, Rongoā Alternative
Me pēhea te ki te horoi i roto i te momotuhi? Tūtohutanga me tohu Ihowā te
Katoa tau he maha piki haere o Karaitiana Siu, whakanui i te hakari o Ihowā te, ruku ki te poka. Ko, kāore, e whakaaro kore katoa e pā ana ki te mau hopearaa e kia hua i te whakatau itoito taua. Na i mua i te mahi koe i tenei mahi, me matau koe e founga ki te tika horoi i roto i momotuhi Ihowā te.
He hītori poto
E papitaisó - Ko te hararei Siu tawhito, hutia i roto i te mua tawhiti. korerotia iwi mōhio tatou e te mea he kaunga fakahangatonu ki he tuakiri tino pērā i Ioann Krestitel. E ai ki te kōrero tawhito, tutaki kotahi ra a Hoani ki te taitama a Ihu, ko wai whakatapua reira ki te Oro'a o Papitaisó. E ai ki a te Karaiti, ko ko te kaikauwhau ki te pupuri tenei bapetizoraa Tama a te Atua. Ite e ruarua Hoani nga kupu o te Karaiti, ka tonoa e te mana teitei ia he tohu o te kukupa. I te wa ano i rongo te kaikauwhau i te reo fakalangí te rangi. I muri te whakau i te iri o te kupu a te Karaiti, ka tutuki a Hoani ki tona tono. Ko taka tenei rā i runga i te 19 o Hānuere (Kāhua New), ranei i runga i Hānuere 6 (tawhito), a ka meinga he hararei fakalotu.
Me pēhea te ki te whakanui i te bapetizoraa o te Ariki?
Ko te hunga e hiahia ana i roto i te āhua o ki te horoi i roto i te momotuhi e kore kino ia ki te kia maheni ki te ngā tikanga e pā ana ki te hararei. Karaitiana Siu timata ki te whakanui i tenei ra nui te ra i mua. I Hānuere 18, tapapa Ihowā te Eva, paingia mohiotia rite te matekai Kutya. I tenei ra piri ki te nohopuku pakeke. I runga i te eve o te hakari o te Ihowā te, to tatou matua e whakamahia ana ki te faaineine i kutyu hiroki. I roto i te kai ahiahi i roto i te Ihowā te Eva i te tepu me i tu rihi pērā i oatmeal, panekeke, me te kutya.
ngā Meiha e pā ana ki te Ihowā te whakaaro ko te Tāpuaki rite o te wai. Hoki tona mahi i roto i te huka hipoki te mata o te awa roto ranei, i te mua tapahia ki raro krestopodobnuyu taru, ka karanga Horano. I muri waenganui po nga minita hahi whakatapu te wai, a ka kua toua pāriha ki reira.
ngā tikanga onamata e pā ana ki te hararei
Ko te hunga e kore e nei mohio i te ara tika ki te bapetizoraa rumakina ki te poka, ka tino kia ngā ki mohio, ki te whakanui i tenei ra o tatou matua. Ko te po i mua i te hararei timata te ratonga hahi, i roto i nei whakamana i nga tohunga te rite o te whakatohungatanga o te wai. I whakapono te reira e muri e riro te reira mana whakaora maere, kia e ki te pono katoa e hiahia riro i te iti rawa i te iti "makutu" inu, ki te pehea e mate fakalaumālié, me te tinana i kawea mai ratou oko ki te wai. riro te reira i roto i te wai hou tata.
Na te reira e te poka motuhake, Ahakoa he āhua ripeka ki te whakahaere i te hui whakatohungatanga i runga i te mata o te awa tio. Ka rite ki te tikanga, arahina enei mahi e ngā māngai o te Ekalesia. I roto i te kainga i reira kihai i he tohunga i reira, i tū te hui headman ranei te tangata matamua o te kainga. I muri te tai'oraa i te mau pure matau katoa, kei te patu i te taupori rohe nga ngā ipu, a whakakiia ratou ki semeio te wai te bapetizoraa. I muri mai i whakamahia ai mō te inu, kaukau, te tunu kai, a tae noa te tauhiuhinga i te koki o to ratou mau fare. whakapono o matou matua e āwhina tenei wai whakangaro i te ope kino.
He mea haumaru ki te kauhoe i roto i te poka?
Ko te hunga e hiahia ana ki te ako e founga ki te rumakina e ki te momotuhi runga Ihowā te, ka kia āwhina ki te mohio te whakaaro o tohunga. Kia aroha mai, te hunga taunu, me ki i tenei ra, e taea ki te tae te whakaaro i roto i tetahi take e pā ana ki te haumarutanga o te kauhoe i roto i te poka taote. whakapono etahi o ratou e taea te aifaito enei mahi ki te kauhoe hotoke, a no te mea kahore ratou e meinga kino ki te hauora tangata. Etahi, i runga i te anga ke, meinga he rota o tohenga tautoko tenei kino mahi.
Tofu kore e mutu te taua tautohetohe a tawhio noa te mauri o te rite. He whakaaro i runga i tenei take e kore e taea te haere mai nga tohunga noa. Te tangata kite tenei tavevo rite o peikani, whakaaro te tangata taua mahi "taitamariki" ngahau, me whakapono te tangata pono e kaukau i roto i te te wai tio e taea ki te whakaora i te momo o mate mau.
Contraindications mō te ruku ki te poka
Iwi e E hiahia i roto i te āhua o ki te rumakina e ki te momotuhi, e kore e aukati i te timatanga ki te kia maheni ki contraindications ki tenei mahi. I muri i te utuhiraa i roto i te te wai tio riro te ru ki te tinana tangata. Kei te tino riria ana te reira ki te rumakina e ki te poka mo te tangata e whai raruraru ki te pūnaha Cardiovascular me te pū ihu. I mua i a koutou ka rumakina e tika ki te poka ki runga ki Ihowā te, me mahara te wahine me te tangata, ahakoa i roto i to ratou hītori o mate pērā i laryngitis, pakohu kakā, pāpāho otitis me te pakohu kakā. E whakaaro katoa o ratou ki te waiho i te tutuki te nui i runga i te ara ki te ruku ki te momotuhi.
Ehara i te mea e tika ana ki te piki ki te wai haupapa, me te hunga e tata i tukua e te whakaeke ngakau, tafa te hahau ranei. Contraindications ki tenei kaukau whakaaro te he hapūtanga, takawhita, disorders o te pūnaha musculoskeletal, mate gynecological me te paipai.
He aha ki te kawea mai?
Ko te hunga e kore e nei e matau me pehea ki te rumakina e ki te momotuhi, kia mohio ki te waia koe ki te rārangi o te mea e hiahia ana koe ki te kawe mai ki a ratou ki te wahi o te rumaki i roto i te wai. Na, i roto i to koutou peke Me huinga maroke o kakahu, bathrobe, tauera, kaukau (rewa) me hu ki runga ki te kapu pepa-kore eu. Ka taea e koe te kawe haere i te takawai o tea wera. E tauturu i tenei inu ki hohoro whakamahana ake i muri i kaukau. Hoki wharepaku tikanga nui ki te mohio me pehea ki te rumakina e ki te momotuhi. Me tonu Women ki te whakaaro e pā ana ki te mea e meatia e ia i te reira. E kore e tūtohu ana ki te taka ake i roto i te tau, te whakapaipai ki te Ruffles Swimwear. I roto i tenei take, e atu e tika ana kia kati kakahu ngawari.
Me pēhea te ki te horoi i roto i te momotuhi: Tūtohutanga
tohunga mātanga tohutohu i roto i te mua ki te faaineine i to koutou tinana no te tenei mahi. Ko reira minaminatia hoki o nga marama i te rua, i mua i te tīmatanga o te tukanga tempering. Kore e taea e te tio kauhoe hua i roto i te matao nui. Me timata ki te fariiraa i douche ki te äta e tukupu ana o te pāmahana wai. I muri o wiki i te tokorua e taea te tīmata koe dousing, a ka anake ngana ki te ruku ki te wai haupapa.
Ko te hunga e kore e nei e matau me pehea ki te rumakina e ki te momotuhi, me mahara koutou e taea te mahi i te reira anake i roto i ngā wāhi rawa whakaritea. I roto i te tikanga ki te karo raruraru nui e kore e taea e piki i inu waenganui po i roto i te kainga harotoroto. kia kaua e neke atu i te 1.8 mita te hohonu tino arotau o te momotuhi. Kia kore ai taka poka noa, kia whai ia whakamarutanga motuhake me puringa.
mua ki te rumaki ki te poka tonu kia paku mahana. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe poipoi koutou ringa, me te hanga i te torutoru tītaha me squats. He mea nui e kore e ki te overdo te reira. e kore e waiho sweaty te tinana. Haere ki te poka ki te kia tino tupato, e pupuri ana ki nga puringa ki kia kore tatou e hinga ki runga ki te pikinga mākū pahekeheke. Ko te kerēme ha'a e kore e taea e e haere i waho te inoi ki te wai. Na reira, tomo ana ki te poka, kia tino tahuri koe ki te Atua. He mea nui i tinihanga koutou kupu, ka haere mai i te ngakau.
Whiwhi i roto o te wai haupapa, e hiahia ana koe ki te āta miria whanau ki te tauera, huri ki mahana kakahu maroke me te tea wera. Kei te tino riria te reira i mua, me te i muri i kauhoe ki te inu ava.
Me pēhea te ki te horoi i roto i te pūtake tapu?
Roto i te rerekē ki Ihowā te kaukau, ka taea te mahi i te reira i tetahi wa o te tau. Ko enei mahi i pānga mōrahi, e tūtohu ana ki te whai i te torutoru ture ohie. Haere ki te pūtake tapu, e hiahia ana koe ki te kawe mai ripeka pectoral, ipu mo te wai tapu, tauera me te kaukau shirt. He tika te wai whakaora ki te ruku toru nga wa, kokiri ki tona matenga.
A, no te ka ia te whare, ki te maroke kaukau shirt. He mea tika ki te hoatu i roto i te wahi i te kahu moe po. mea te iwi mōhio e te aroaro o te horoi muri ki runga reira tonu nga āhuatanga katoa whakaora. tūtohu ngä wai tapu te ki te inu i runga i te puku kau āta muri inoi ata. Hoki te pānga mōrahi, e hiahia ana koe ki te whakapono pono i roto i te mea katoa e mahi koe.
Ko te ture taketake o te kaukau haumaru i roto i te poka
I roto i te ruku i roto i te wai Ihowā te haupapa he tika ki te ū ki te tūtohutanga taketake e taea te whakaora e koe i te raruraru pea. Ki te karo i te mōrea o te kore e kitea i te poka, tino riria ana ki te ruku i raro i te huka. kia anake Dip i roto i te wāhi rawa whakaritea, rite rawa ki te taura matotoru, i herea knots. e kore e taea te tuku i te reira i te haere i mua i te tuku o te poka. He mea tika ki te kati i te māngai o ngā ratonga faaora.
Similar articles
Trending Now