Me pēhea te whakarite mo te whakaaro o te tamaiti? Tātaitia te whakaaro. Me pehea te whakamahere i te hapu

Ki te whakatau koe kua tino rite koe ki te riro i nga matua o te tangata iti, ka wa ki te whakaaro ki te whakarite mo te whakaaro o te tamaiti. Ko te tikanga, he maha tonu te tukanga o tenei tukanga, engari he mea tika ki te pupuri i nga huihuinga i mua kia mohio ai koe ka whanau mai to tamaiti me te tamahine i muri mai i te hauora me te kaha. No te pārongo i runga i te āhua o ia faaineine no te te haputanga o te tamaiti, ka kōrero tatou i teie mahana.

Whakawhiti atu ki to taakuta

Ko nga wahine katoa e hiahia ana kia waiho hei whaea, ka tūtohu kia whai whakamatautau hauora i mua i te hanganga. Me mahi pai tenei i roto i te 3-6 marama i mua i te waahanga e tumanakohia ana. Tuatahi ka hiahia koe ki te toro atu ki te kaitautoko (ka whakatauhia e ia te ahua nui o to hauora), te niho (mai i te tini o nga mate ka uru ki roto i te tinana na roto i nga niho e pa ana) me, ko te tikanga, ko te kaitohutohu.

Ka tūtohu nga kaitohutohu kia whiwhi koe i nga tukanga hauora e whai ake nei me nga whakamatautau i mua i te hanganga:

1. Ko te tātaritanga whānui o te toto (mai i te maihao) me te tātari kua maama.
2. Ko te whakamatautau paerewa ki te kaimatai me te koiora he akoranga e taea ana ki te whakakore i nga pathology o te pukupuku.
3. Te whakamātautau toto hei whakatau i te take Rh. I tua atu, ko tenei ako me whakatutuki i te wahine anake, engari na te papa o tana tamaiti e heke mai nei. Mena kei te pai nga take Rh ki nga matua e rua, ka tika nga mea katoa. Mena he kino, ka tonohia koe kia tukuna he taipitopito mo nga taupatupatu ki te take Rh. Ko te hua kino o taua whakawakanga he rongo pai, ko te tohu pai e tohu ana i te kore o te hapūtanga, no te mea he mea tika te whakatika i te kura. I tua atu, i tenei wā, ka tātari ngā tohunga te hototahi o ngā rōpū toto o te mau metua.
4. Ko te TORCH-complex. Tenei rangahau, e whakamahi toto i te rua, ka taea ki te kitea paturopi ki taua mate kino e whakawehi whanaketanga tika o te kukune, rite herpes, cytomegalovirus, kōpukupuku, toxoplasmosis me te chlamydia. Kia mahara ki te kore rawa o te hiahia ki te whai hiahia ki o maatua mo te mate o te koroheketanga i te wa o te tamaiti. Mai i tenei mate e puta mai ana i raro i te mata o te ARI, ka taea te kite i te aroaro o te potae ki a ia anake na roto i nga whakamatautau taiwhanga.
5. Te rangahau mo te mate: he putea mai i nga mate me te PCR. Ka whakaatuhia e tenei rangahau nga mate e huna ana i te mea he raruraru ki te waa o te hapu. A me tuku tenei tohatoha ki nga hoa tokorua.
6. Te whakamatau i nga whekau purongo. Ka awhina tenei rangahau ki te whakatau i te aroaro me te kore o nga pangia i roto i te pünaha whakaputa uri wahine.
7. Te tautuhi i te tūtohi paerewa basal. Ka hoatu e ia ki te kaitohutohu o te koiora tetahi whakaaro mo nga mahi a o au ovaries. Ki te whakarite i tenei waahanga, he mea tika i nga ra katoa i te wa ano i te wa mai i te 6 ki te 8 o te marama, me te kore e eke atu i te moenga, ki te ine i te temahana i roto i te tapawha. Ko te takahi i te tikanga (hei tauira, ki te moe, kua wareware ki tenei tukanga me te mahi i muri mai, me etahi atu), me nga waahi motuhake (te maatai, te rongoā, te whanaungatanga, te raruraru mo te moe, te menstruation, te stool, Etc.) me tohu i tetahi pou motuhake. Mo te raraunga hei whakamohio, me tika kia whakatikahia mo te toru neke atu.
8. Mena he rereketanga o to huringa, he raruraru, he mamae ranei, he rereke ranei, he kiriu, he kiri kiri, he kore he nui atu o te taimaha o te tinana, he nui te makawe, a he rereke kei te papaahana panawaahi ranei te raupapa ultrasound, ka Ka tuhia e te taakuta he tātari mo nga homoni hei whakatau i te mana hormonal. Mo tenei ako, me homai e koe te toto mai i te kiko.
9. Coagulogram. Ko te tätari o te whakaheke toto. He tino nui tenei ako. I muri i te katoa, he pai te mahi a te punaha ako ki te rere toto me te tuku o te hauora me nga matūkai ki te kopu i roto i te kopu. Na reira, he mea pai kia whakatika i nga mate o mua i mua i te timatanga o te hapū.
10. Assays mō te faaotiraa o te lupus anticoagulant paturopi ki phospholipids me chorionic gonadotropin. Ka tautuhi ēnei akoranga āhuatanga e whai wāhi ana ki te tīmatanga o materoto. Mauruuru ki tenei, ahakoa i mua i te wahanga, ka taea e koe te kite mehemea he take mo te wehi i tenei taha, me te tango i nga waahanga tika.
11. Ka taea e te kairangahau me te kaitohutohu hauora, na runga i te whakamatautau tuatahi me nga hua o nga whakamatautau, te whakatau ki te korero ki tetahi atu tohungatanga (endocrinologist, mammologist, geneticist, me etahi atu).

Me pehea te whakamahere i te hapu: kia mohio koe ki te huringa o te mate

I a koe i whakaarohia e koe ki te kairangahau me te kaitohutohu hauora, rongoa i ou niho, ka oti katoa nga whakamatautau e tika ana, ka taea e koe te whakaaro mo te waiaro o te tamaiti. Mena kaore koe e tere, ka raruraru ano i tenei putanga kaore he tikanga. Heoi, ki te hiahia koe kia tae mai te wa roa mo te wa e puta mai ana, ka taea e koe te whakamatau ki te tatau i te waahi i mua, i te wa ranei, ko te wa tino pai mo taua mea.

Te whakamārama i te kohungahunga

E ai ki nga tohunga, ka taea e te hoahoa te mahi i tetahi ra o te huringa, engari ko te tupono nui rawa i te wa o te mahungatanga. Ko ana tohu o te wahine ka taea e koe te whakatau i a koe. Kei roto ratou i te whakanui ake i nga hikareti mucous mai i te waahanga tawhito, me te ahua o te mamae paroxysmal unilateral i nga ovaries. Mena kaore he painga o te whakawhitinga tawhitinga i tenei wa, ka taea pea e koe te hapu.

Engari, kaore e taea e nga mema katoa o te taangata ngoikore te whai i te tipu o te mahunga. Mena ko koe tetahi o nga mea ranei, mehemea kei te hiahia koe kia tino maia, ka taea e koe te hoko i nga whakamatautau motuhake, ka hokona i roto i nga kaimoana. Whakamahia nga mea e tika ana, timata mai i te 9 o nga ra mai i te timatanga o te menstruation whakamutunga, kia tae mai ra ano he hua pai.

Me pēhea te ki te faaineine i ki te hapu i te tamaiti, te tātai i te ra o te kano, e hāngai ana i runga i te roanga o te huringa te paheketanga? Ko te nuinga o nga wahine e haere ana ki tenei tikanga. Na, mehemea ka 28 nga ra o to huringa, ka hinga te kohungahunga i roto i te nuinga o nga waa i te 14 o nga ra. Engari, kia kore e pohehe, he mea hiahia kia whakawhānui atu i tenei wa. Ko te tautuhi i te whakaaro ka taea te uaua ake ki te mea kua tango koe i nga kirikiri waha (papa). Ko te mea i muri i to ratou whakakorenga i te huringa huringa ka huri, a ka nui ake te raruraru mo te wahine ki te whakatau i te ra o te kohungahunga. No reira, i mua i te ngana ki te hapu, he pai ki te tatari mo etahi marama ka mataara i to tinana.

He mea kei te whakatairanga i te hinengaro?

Ma te ui me pehea e whakamahere ai i te hapūtanga, kaua e whakapohehe koe ki nga momo pakiwaitara i tenei kaupapa. Ahakoa te mea ka taea e te tangata te rongo i tenei wa i tenei ra ko tenei ahuatanga ranei e whakamahia ana e nga hoa i te wa o te whanaungatanga ka tinowari ake ki te hapu, kaore he mea nui atu i te raruraru kore. Kaore tetahi o nga tohu whakatikatika rangahau o te whaimana o taua whakatau. I muri i nga mea katoa, kei te noho tonu te koroka i roto i te kawanatanga e kore e aukati i te waahanga o te wai o te seminal. Ko te mea anake ka taea te taunaki i tenei keehi ko te whiriwhiri i nga ahuatanga kia roa te waahi ka noho i roto i te kiri (hei tauira, i te wa e takoto ana te wahine ki a ia).

Takoto he iti i muri i te tawhitinga

Ko koe, pea pea, kua rongo tonu koe i te taunakitanga mo te waahi ka hiahia koe ki te takoto ki raro i te wha o te haora i muri i te taangata i runga i to tua, te tihi o ou waewae ki runga. Ko te tikanga, kaore e tika ana ki te whakapiki i ou waewae. Engari ki te okioki, e takoto ana i muri i a koe, mo etahi meneti, kaore ano koe e horoi i te wai ka taea e koe. Ko tenei mahinga ka whakaaetia kia tae atu te waipuke ki te pukupuku.

Kaua e tino uaua

He maha nga iwi, e whakaaro ana ki te whakamahere i te hapu, me te whakaaro he nui atu te ahua o te taangata i roto i te whakawhitinga tamariki, ka piki ake nga tupono o te hinengaro. Ko te tikanga, ehara i te mea pono katoa tenei. I muri i nga mea katoa, i roto i etahi o nga mema o te haurua nui o te tangata te nui o te pungarehu e heke iho ana i roto i te take o te tukurua o te ejaculation. No reira, ki te hiahia koe kia nui ake te whakawhitinga o te wahine, he mea tika kia tahuri te tangata ki roto i te wai haumanu mo te waahanga, ka awhina i te whakatau mehemea kaore te kounga me te rahi e whakaheke i muri i nga mahi tawhito.

Tangohia nga huaora

He pono i whakahuahia tenei taonga e to kairangahau mo te kaitohutohu. I muri i nga mea katoa, ka mohio nga tangata katoa e hiahia ana te tinana o te tangata ki tetahi momo matatini o nga huaora rerekē me nga huinga tohu. Engari, ko tenei e pa ana ki te wahine he tamaiti. Na reira, ko nga taote e kii ana ko te wahine pai, ko te whakamahere i te hapu, me a ratau hoa me o hoa ka tango i nga huaora o te mate ki mua i te hanganga, kei roto i te waikawa folic. Ka whakaitihia e tenei huanga te painga o te whara ngongo ngongo, e whakauru atu ana, hei tauira, te painga o te kiriraki tawhito.

A ape i te ahotea

Mai i te tumanako tonu o te wa o te hapūtanga he ahua ano o te raruraru, kaore pea nga mea whakahirahira e whakapiki. Na tenei, i roto i, ka taea te pā, hei tauira, te neke i roto i te wa o te tamaiti. Waihoki, ka taea e te ahotea te whakararu i te tini o te wehi me te raruraru tawhito.

Te oranga oranga

Ma te whakaaro ki te pakiwaitara mo te waahi mo te waahi o te tamaiti, ka nui ake te aro ki nga mahi tinana. Engari, i nga mea katoa ka tika kia kite i te ine. I muri i te katoa, ka nui haere ngā mahi tinana i roto i te whānui ka taea e arahi ki te kore o te kano.

Te kai tōtika

Mena he waahi ki a koe i te wa i tera wa ki te whakamamae i to tinana me nga kai maoro, kae i te wa e rite ana mo te waahanga, he tino hiahiakore. Engari, ki te mamae koe i te mate nui, i te mea ke atu, mai i te taumaha, me kawe mai ano to ahua ki te mea noa, me ngana ana ki te hapu i te tamaiti.

Whakamutu i te Kai

Ko te tikanga, ko te wehewehe i tenei mahi kino ka hiahiatia mo nga wahine hapu e whakamahere ana i te hapu. Heoi, ki te paowa koe, me te hiahia ki te whanau i te tamaiti, ka tino nui ake te tipu o te taakapa ki te tipu i to tupono ki te noho hei whaea. He tika tenei na te paowa paowa e pa ana ki te pūnaha whakaputa uri o te tinana wahine, e pa ana ki te taumata o te homoni me te whanaketanga.

Te waipiro

Ko te nuinga o nga wahine pai e whakamahere ana i te hapu, e whakaaro ana ki te maha e kore e inu i mua i te hanganga. E tohe ana nga tohunga kia whakakorea te whakamahi waipiro i roto i nga waahanga nui i etahi marama i mua i nga whakataunga tuatahi. Heoi, ko te inu i te inu waipiro i roto i nga moni e tino pai ana. Hei tauira, ko te karaihe o te waina ka haurangi i muri i te tina kaore he painga kino ki a koe i te mahi whakatipu, engari, kaore, ka awhina i te waatea me te whakaiti i te taumata o te mamae.

Pehea e taea e te tangata te whakarite mo te hanganga?

Kaua e whakaaro ko te timatanga o te hapūtanga me te whanaketanga tika o te kopu he tino whakawhirinaki ki te wahine. No reira, me whai whakaaro ano te papa o muri mai ki tona hauora, i te wa o te whakamahere i te hinengaro, te whakakore i nga tikanga kino, te kai pai me te whakamau i nga whakamatautau me nga rangahau katoa ka tohua e te taote.