Mumura o te tīhaetia: take, tohu, maimoatanga. He mamae koi i roto i te turi

I roto i te mahi hauora o nāianei, maha whai rata ki te tātari mumura o te tīhaetia. Na te raruraru e whakatutuki ratou te kanikani kore anake ngaio ranei kaitäkaro, engari ano hoki te iwi noa. I muri pānui tuhinga o tenei ra, ka ako koe he aha i reira he tenei mate, me pehea ki te hamani i te reira.

He aha te mea te tīhaetia?

tikanga o tēnei wā kei te ngohe ngohi te te tahi turi, e kua he āhua pewa. Kei waenganui i te pūkaka me tibia, a ka mahi pāhūhū mahi. Tenei muka Ko mātauranga ngāwari tamaru te kaupapa e kore e anake, engari tiaki ano hoki nga wheua i kino me te abrasion.

E rua ngā momo o te menisci: te lateral (waho) me medial (roto). E ratou he hanganga rite engari rerekē i roto i te puka, me te tikanga o te tāpiritanga. Nuinga o ngā wā he tika te traumatology hou ki te tātari kino ki te medial tīhaetia o te turi (ka te maimoatanga o tenei raruraru e kōrero i raro nei).

Ko te take o te mate

tautuhi rata e rave rahi āhuatanga taketake e taea tīmata te timatanga o te tukanga inflammatory. puta te raruraru tino noa e tika ana ki te rere toto waimaero ki te kiko ngohe, meinga huringa pathological i roto ia ratou.

E mea pinepine tīhaetia puta mumura rite ki te hua o te ahotea tonu i runga i te turi. kia tika tenei ki te mahi tinana pakeke e kore anake, me te te taumaha.

whakaaro tētahi atu take o te mate e pea wāhanga kino wheua ngohe te haona he mārōrō, o te tīhaetia whiwhi e nekehanga maharakore whara ranei ranei. Ka rite ki te hiringa mo te whanaketanga o te tukanga inflammatory kia mahi e pā ana ki te haere roa, he patu tika ki te turi ranei hinga e alangá mo tika i runga i ka te peke teitei roa ranei.

rōpū Risk ngā kaitäkaro ngaio, iwi nei mahi mahi e pā ana ki ngā mahi tinana tonu, me te hunga e e mōmoma. E mea pinepine mumura o te tīhaetia puta i roto i tūroro e kua mua i pāngia ki te rūmātiki, kauti, rumati, ranei te tahi atu ma'i nui uaua-articular taputapu.

tohu

Mumura o te tīhaetia turi - he mate kaua nui. A, no te mea mate maimoatanga e taea ai te hūhi me te taimaha tino whakaiti i te kounga o te manawanui o te ora. Hei tīmata i te maimoatanga tika, e hiahia ana koe ki te matau i runga i te mea mohio whenua i tenei mate.

Na roto i te āhua o te tukanga inflammatory taratahi te whakapeka, subacute me te mau tonu. Ko kaha pānga te pakeke o te pikitia haumanu te mate. Ko tētahi o te nuinga āhuatanga āhuatanga o te koi mamae i roto i tona turi, hë i te kohakoha tinana. Tei runga i te whānuitanga o te kino i roto i te manawanui e taea te tohua herenga o kaupapa tahi. I roto i ētahi wā tino matatau reira he whero, puku, me te pāmahana hua rohe i roto i te rohe o te turi.

tikanga o te tātaritanga

Kia mahara ki e kia waiho he mamae koi i roto i te turi i te take ki te haere ki te tākuta. Ka tautapa te mātanga he maha o rangahau ki te whakatū i tētahi tātaritanga tika, me te maimoatanga tika. Ka rite ki te tikanga, mo tenei whakaaro whakamahi autō te kōwarotanga atahanga, X-ray, me te iratuki. i muri anake i te whakamātautau tonu, ka taea e te hanga i te tākuta he tātaritanga tika, me te ki te whakahaere tikanga i roto i te tahi atu mau fifi hauora.

Ahakoa te meka e kore e nga x-ray tukua ki tino aromatawai te āhua o te tahi turi, ki taea te nekehia atu te awhina o te whakapakoko i runga i te māharahara o te māuiuitanga atu taumaha.

Mumura o nga tīhaetia: maimoatanga

tango kia I roto i te tukanga o te kōwhiringa o te therapy ki pūkete nga take o te mate, te pakeke o ngā tohu, me te akoranga. I tua atu, he mea nui ki te whai i te whakaaro tika o te huru o te wheua ngohe o te manawanui takitahi me pehea kua pānga te mumura atu huānga intraarticular.

Kei te tōtika teie mahana tono maimoatanga hāparapara, me te momo. I roto i ētahi wā, ko te manawanui tūtohutia momo e rua o te therapy. Ki te maimoatanga wā mō te hauora kino awhina nga tīhaetia o te tahi turi, te maimoatanga o te mea ki te riro rongoā, rawa hohoro. I roto i ngā take pēnei, ko te manawanui tūtohutia antiinflammatory hinu me papa.

tikanga tuku iho

Ka taea te pai tukinotia mumura o te tīhaetia kore anake ki rongoā. Kei te maha rongoā iwi whakamahia ki atawhai te mamae. Hei whakarei te pānga o taua maimoatanga te desirably kawea atu i roto i te whakarara ki te tikanga tikanga, a muri anake kōrero mua ki te rata.

Pai kï pati coniferous. E ratou pānga anti-inflammatory, te whakaiti āhua uaua, me te whakapai ake i tohanga toto. Making taua ngā tukanga, he minaminatia reira i roto i te ra, i te taotoraa. Hoki tenei pauna o ngira tapatapahi ringihia e rua rita o te wai kohua mo te hawhe haora, ka pupuri i roto i te pati i te wai.

Well te whakaiti mumura kōpeke honi i runga i te turi. Ki te hanga i te reira, e hiahia ana koe i te nui rite o te honi me te waipiro. i whakauru i roto i te rihi, me te wera ki te 37 nga nekehanga enei wāhanga. Kei te tono te papatipu mahana hua ki te wāhi kua pā, takai kakahu huruhuru tūturu me whakaaetia ki te tu mo te rua haora. A tapiti faahou i tēnei tukanga, ko te reira e minaminatia ki te rua ra hoki e toru tekau nga ra i.

Whai hua rongoa iwi ko te kōpeke riki i runga i te turi. Ka taea te mahi te reira i te po. Ki te mahi i tenei, te tono ki te pāreti wahi nui rite i te punetēpu o te huka, me te rua aniana tapatapahi.

ārai

Ki te rā, e kore e mōhio o tetahi ara ki te ārai whara whaiaro tākuta. Na reira, whakarato ratou aratohu whānui anake. Ki te karo mumura o te tīhaetia, he mea e tika ana ki te faaohipa tūpato i te koringa, me te peke. He maha Girls kore e minaminatia ki te kakahu hu pūhara rekereke teitei ranei.

e tūtohu ana kaitäkaro ngaio ki te tiaki i nga turi i te tikanga o te takai whakatika motuhake. Tenei tino ka whakaiti i te mōrea o te whara i roto i te whakangungu whakataetae ranei.

I tua atu, i reira he he huinga motuhake o mahi ki te whakakaha i te uaua whā, e stabilizes te tahi i roto i haere ana. Ka rite ki te hua, i reira te mea he whakaiti nui i roto i te mōrea o te whara tīhaetia. Kaua e wareware e hoki, tei te pa kaha o uaua me hononga i runga i te tangata te āhua o te pai i whangai haere, me te whārite.