Puranga Hangarau i roto i te mekemeke. pānga taha Technique i roto i te mekemeke

Hākinakina te tarukino i tini o nga mate. E pā ana hoki tēnei ki te mekemeke - e tauturu te reira whakaiti te ahotea, whakawhanake manawanui me te haamahu. Heoi, i reira te mea he rohe o taea o tohu tinana, i roto i te akoranga o te mahi e kore e whakatutuki i te hua e hiahiatia ana. I roto i ngā take pēnei, ki te āwhina i kaitäkaro mai taputapu mahi tika. He aha te mea te reira? Hoki te kaimekemeke i reira ko te nifó tikanga whai hua i roto i te mekemeke.

Tika tū whawhai - taahiraa ki te angitu

Ko te taputapu matua o te kaipara e kore e ringa anake. technique tika patu i roto i te mekemeke ko kore anake te kaha, me te koinga o te patu, engari ano hoki i te tū whawhai, whakawhiti i te pokapū o te mahara, me te nekehanga o te waewae i roto i te whawhai. Tonu ko ki te whakatau i te tūranga. tu Matau-taha - ko tenei, ka he ofi ki te hoariri i te ringa matau. I roto i tenei tūranga ko reira te mua. whakaaro te ringa maui ko te hiku. A, no te mahue kau-whatanga ringa i roto i te raupapa whakamuri. e tūtohu ana ki te whiriwhiri i te tūranga i roto i nei e whakahokia kia he ringa kaha. He mea tika ki te tono i te hit whai hua tino.

Ka taea e te pānga taha matua whakatau te putanga o te whawhai

Ka taea te whakaaro te tītaha whai hua tino he pānga taha. Whakaaroa reira. pānga taha tikanga i roto i te pouaka, tei runga i te ringa tautuhinga tika i mua i te whakaeke. I mua kia piunga ringa kia whakanohoia i te matenga, me te ringa - ko te nui raro. I roto i te whakaeke, he tika te ringa mua ki te tango i reira he iti ki te taha ki te kite i te hoariri, me te patu i te pewa i roto i te ūnga te manakohia. I roto i tenei ringa me whakatika ki te taumata o nga maihao kia e i te wāhi mutunga o te whakapā ko ia i runga i te taumata ki tona ringa. Tenei nifó tikanga i roto i te mekemeke titau ki te hanga i te tinana tahuri ki te hūnuku i te pokapū o te mahara i runga i te waewae he, i nei e te whakaeke wahi. He mea tika ki ake i tona kaha.

reconnaissance

He hit hāngai - te rongonui tino i roto i te mekemeke. Wero i huaina ringa mua ko te "werohanga". tano te reira ki te disorient te hoariri, ki te pupuri i te reira i te tawhiti ranei. Technique pupuhi tika i roto i te mekemeke kei te tuku o te ringa mua i roto i ki te toronga tonu o te whatīanga. e kore e taea te huaina kaha te whakaeke taua. Ko he reira e tika ana ki te whakatau i te tātai korero. Kei te whakamahia hoki reira mo te tuhi hoki i te ringa o te hit hāngai kaha, e kiia nei ko "ripeka". kawea te whakaeke i roto i ki te tūranga kaupapa tīmatanga koi hoki ringa ki te hoariri. Kei te āhuatanga i te reira e te waewae hoki pana tukutahi (ki te tahuri o te tinana), me te fetongi reira i mua. ka kia tino kaha tenei pānga. Ko te taea tenei e neke i te pokapū o te mahara i roto i te ringa patu.

Just patua tetahi te raro

Te whakaeke matarohia, e taea te whakaoti i te whawhai - ko "uppercut". nifó technique i roto i te pouaka e te paki i roto i te täoro, tono nei ko rānei ringa i te tūranga tuatahi. rere ia i te raro ringa tāmuri maha i runga i te ara i roto. Ki te taua ringa patu kia whakahaua whakarunga. heke pūngao tītaha ki te whakanui ake i tawhiti ki te hoa tauwhainga. Tenei nifó tikanga i roto i te mekemeke taea ki te whakaoti i te whawhai, patu tona pahau ranei plexus solar hoariri.

Ko te raupapa taikaha o nga whiu

E rua tētahi mahue, ka huaina patu ringa matau te "haupara". Kei te maha te raupapa whakamahia ki whakaeke tika, ka hanga tūhura te ringa mua, me te, ki te taea te āhuatanga, nā "dvoechka". pānga taha Taputapu i roto i te pouaka whakarato hoki te raupapa. Otiia e kore e he whai hua tonu tenei. A, no te tono ki te raupapa o pānga taha tinana he kaitākaro ko iti haumaru. Ka taea e te hoariri te neke ki te aroraa i. Na reira, e ti'a ia tatou piri ki nga ture, e whakarato ana whiu taputapu i roto i te mekemeke. Deuce he pai ki te tono i te wa, ka disoriented te hoariri kei te i muri i te whakahirahira nui, a ko te kore e kaha ki te haere i runga i te ino.

Hea pai ki te tīmata?

I ako i te kāinga, e tu ana i roto i te mua o te whakaata, me te mahi patua, e kore e taea ki te whakatutuki i ngā hua tiketike i waho te whakatakoto i te kaha patu. Hei te mahi tika te mahi ka hiahia te pūrere motuhake. Hangarau patu pea mekemeke whakarato hoki te hua āta i roto i te kaha rite ki te hua o whakaeke keri tītaha. I aro tuatahi kia tono rawa pōturi, ki te arotahi ki runga i tahuri i te tinana, te nekehanga waewae me te displacement o te pokapū o te mahara. I muri te mahi motini ki automatism, patu te tere āta whakanuia ana.

He aha mekemeke?

hanga Beginners tikanga ki te tīmata i te reira i roto i tenei ahumahi pekanga whawhai. O hākinakina whakapā katoa, ko te utu tino (te tikanga i te humarie o te ako) mekemeke: e toru ngā momo katoa o nifó me ringa anake. Ko te toenga - tiaki. E kore e taea e koe te mea e pā ana ki ētahi atu momo o toi hōia. Hei tauira, fepulopulasi i roto i mīhini Thai mekemeke kua tahoroa täoro ngā ngā patua waewae, turi, nga tuke, ringa. whakamahia hoki e tahi, hopu, me te taia. Te tangata matara rawa atu i hākinakina whakapā, e kore he ngāwari ki te matau tenei.