Te tukanga mahunga i roto i te mate pukupuku: he aha te mea?

He nui te mate o nga mate rereke, i roto i te maimoatanga ehara i te mahi a te taote anake, engari ano hoki te tukanga atawhai, he mea tino nui. I roto i te mate huka, kei nga tari hauora hou te mahi matua, me te whakahaere i nga ahuatanga o nga waahanga o te taote i runga i nga pokohiwi o nga kaimahi hauora. Na reira, kaua e whakahaweatia taua mahi, no te mea ko tenei waahanga o nga kaimahi i etahi waahi kaore i te mahi tuarua.

Mate huka mellitus: He mana e hiahiatia ana?

tukanga Nursing kawea mate huka i roto i roto i runga i nga rekureihana. E ai ki te whakariterite whakaaetanga, e rua nga momo matua o tenei mate:

• Te hiku o te insulin-;
• Ko te kore-insulin e ti'aturi ana.

Ka kitea nga mea e rua i roto i nga tangata hou, a, ko te tukanga atawhai ki te mate huka e hiahiatia ana i nga wa katoa. Ko nga take o te whakawhanaketanga o te mate ka tino rereke, engari ko te katoa, tetahi ara, tetahi atu ranei, he hononga tuuturu me te tukanga o te whakaputa i te insulin. Ehara i te mea e tika ana kia korero mo te poto me te kore o te mea i homai, no te mea he pai noa atu te rahi ranei, engari kaore i te kitea te himoni, kaore e kitea nga hua o te huka i roto i te toto.

He mea uaua ano hoki te mate o te mate pukupuku i te meka kaore he tohu o te tohu mate, kaore pea i kitea he tino kino ki te tinana. Ko te aha te mea reira kino, no te mea ka ako te tangata e pā ana ki te tātaritanga, kia kē kia tina heke etahi mea, a ka he i kore tikanga āhuatanga onge e tenei parau mo te wa tuatahi i te manawanui e taea rongo i muri i te mamae i te coma hyperglycemic. Heoi, ko enei katoa e pa ana ki te ahua o te mate o te insulin-mate, no te mea ko te mahi a te tuahine i te mate pukupuku (DM-1) hewari ake na te tere o te whanaketanga me te rapanga tere.

Tuhinga o mua

E toru nga waahanga matua o te whanaketanga o tenei mate:

1. Prediabetes. I roto i tenei take, ka kitea nga roopu matua nui, ara, ko nga tangata e whai whanaunga ana ki te whakatau mate rite, nga mate e mate ana i te taimaha, ko te hunga kua neke ake i te 45 tau me nga wahine kua whanau i nga tamariki mate me nga tamariki iti e neke atu ana i te 4.5 kg.
2. Puka puka Latent. I tenei wa, ko te mate kaore i te kaha, me te nuinga o te huka i te ata ka noho tonu ki nga rohe noa. Ka taea e koe te whakatau i te reira ma te whakahaere i tetahi whakamatautau motuhake mo te aro o te kaiora ki te kukuhu.
3. Te mate huka. Ko te mate kaore e "huna" me te tino aro nui ka kitea e te maha o nga tohu o waho. Ko te tukanga mahunga i roto i te mate huka ka whakaritea i muri i te mate o te kaitautoko i te matewai tonu, te urupare tonu, te toronga koi, te taimaha taimaha, te aroaro o te huka i roto i te urine me te kiri kiri.

I muri mai, i te wa o te taatai, me te whakamarama ake i te take motuhake o tenei mate, kaore pea te tangata e hiahia ana ki te awhina a te kaitohutohu tika, engari ko te awhina o nga rata. I te wa ano, kaore nga tangata katoa e mohio he aha te mahere o te tukanga whakangote mo te mate huka me te aha.

Nga mahi matua

Ko te tuatahi o nga mea katoa he pai ki te mohio ko te tukanga whakangote ko etahi o nga hangarau o te atawhai o te manawanui, he mea whaitake mai i te tirohanga hauora me te arotaiao. Ko tana whāinga matua ko te whakanui ake i te kounga o te oranga o te manawanui, me te awhina i te rapu i te otinga ki nga raruraru o mua, engari ano hoki mo nga mea kei te heke mai. I runga i tenei, he mahere o te tukanga whakamihi kua tuhia ki roto i te mate huka.

He pehea te mahi i mahia?

Ko te kohinga o nga waahanga i roto i a ia ano e whai ake nei:

• Ko te waahi tuatahi, mai i te timatanga o te maimoatanga i te mate huka, ko te whakamatautau, ka awhinahia he awhina ki te tuhi i tetahi pikitia tino pai o te whanaketanga o tenei mate. He mea tika kia mohio tika kia whai waitohu nga tangata katoa i tana ake hitori o te hauora, kei te hangaia nga maatauranga me nga tirohanga me nga whakatau mo te ahua hauora o te manawanui. I tenei take, ko tetahi atu tino take hei whakahaere i te maimoatanga i roto i te mate pukupuku, ko te kohikohinga o nga korero mo te manawanui, na te mea hoki ka pai te whakaatu i te raruraru.
• I te tuarua o nga wahanga, ka tuhia he tohu, kaore e whakaarohia ana nga raruraru o te manawanui e puta mai ana i tenei wa, engari ano hoki e puta mai i te wa e maimoatanga ana. Ko te tikanga anake, ko te tuatahi o nga mea katoa, ko te urupare o nga tohungatanga me nga tohu tino kino e whakawehi ana i te oranga me te hauora o te manawanui, e whakamahia ana te rata i te mate huka. Ko te raruraru o te manawanui e whakatauhia ana e te kaine, a ka hanga e ia he rarangi o nga mate e taea ai te whakararuraru i te mate o te tangata manawanui. I tenei keehi, ko te tirotiro i te kaari me te rangahau ngawari kaore i te katoa, he aha te mea kei roto i tenei waahanga, ko te tukanga atawhai i te mate huka. Ko nga whakaritenga o tenei ahua kua hiahiatia inaianei kia whakatinanahia nga mahi haumaru me te hinengaro, tae atu hoki ki te mahi me nga whanaunga tata.
• I te toru o nga wa, ka whakawhäitihia te katoa o nga korero, i muri iho i tohua ai etahi o nga whaainga kaore i te wa poto, engari ka taea hoki te whakatau mo te wa roa. Ko enei katoa e tohuhia ana i roto i te mahere mahi, ka tuhia i roto i te hitori o te tangata manawanui, i kitea i te mate huka. Ko te tukanga whakamihi mo tenei mate ka ti'aturi tonu i runga i nga raruraru motuhake kua tautuhia.

I tua atu, ka timata te mahi a te ngai kia rite ki te mahere whanaketanga, a, he maha nga waahanga nui e aro ana ki te whakapai i te mate o te manawanui.

I te mutunga, i runga i te kaha o te whakawhanaketanga o te mate, me nga rereketanga rereke o te hauora o te manawanui, ka whakatau te taakuta i te kaha o te kaihiihi.

Me tohuhia mo te maimoatanga takitahi tetahi maimoatanga takitahi e taea te whakarite mo te mate huka. Ko te mahinga whakahaere i konei e tino okioki ana ki te ahua o te mate he mate me te aha te mahi a te taote kia whakakorea atu te mate o tenei mate. I roto i te keehi paerewa, ka mahi te kaimana i raro i te tirotiro a te taakuta, i muri i ana tohutohu katoa. Tino maha tupu kia te tukanga ngote i roto i te mate huka momo mellitus 1 te tuarua ranei tā taunekeneke i waenganui i te tākuta, me te nēhi, e ko, ka mahi ratou, a ko te kupu i waenganui i whakaae-i mua i te i runga i tetahi hui.

I roto i etahi atu mea, ka taea te whiriwhiri i nga wawaotanga tuuturu motuhake. I roto i tenei take, ko nga ahuatanga o te tukanga whakamihi i roto i te mate pukupuku e whakarato ana i te mahi takitahi i te taha o te kaitohutohu hauora hei whakarato i te awhina e hiahiatia ana e te manawanui i tenei wa, kaore he hiahia mo te whakaaetanga tuatahi me te rata.

Ngā Āhuatanga Matua

Ahakoa te ahua o nga mahi a te taiohi, me whakahaere ia me te whaahoki i nga waahanga whanaketanga ka taea, ko te whakauru i te tukanga maiohi (te mate huka o tetahi momo). Ehara i te mea mehemea ka kitea e te taakuta te tuuturu tika mehemea e mahi ana ia i te mahi katoa - ko te kaimatahi te kawenga mo te hauora me te oranga o te manawanui, na reira, me tino nui tenei take.

I runga i nga korero kua whakahuatia i runga nei, me whakaoti e nga ratapi he raru nui o nga raruraru a te mate, a me awhina e raatau ki nga mea hou o te ao. Engari, ko te tukanga atawhai i roto i te mate huka 2 e hiahia ana ki te whakauru me te whakahiato o te tahua hou, te whakarato o nga korero tuatahi mo te whakahaere i te tatauranga o te XE, calories me nga warowaiha, me nga whanaungatanga tohutohu me ako ki te awhina i te kaitautoko. Mena ka korerohia e matou mo te mate pukupuku o te insulin-mate, na tenei waa ka hoatu he korero ano mo nga werohanga, nga raau taero me te whakatikatika tika o ia takitahi. Ko te tikanga o tenei ra ka tohua e te taote anake, kaore i whakauruhia ki roto i te tukanga atawhai i te mate pukupuku. Ko te kohikohinga o nga korero i te wa o te whakamatautau tuatahi me te tohutohu mo te waahi ki te whakauru i nga werohanga me te pehea e whiwhi ai i te rongoa - ko nga mahi matua a tenei tohunga i tenei keehi.

He mea tika kia mohio tika me te mate huka, he tino nui te awhina a te ratonga, no te mea ko te tangata tenei ka taea e koe te korero, kimi tautoko, whiwhi tohutohu whaihua ranei mehemea e hiahia ana koe. Ko ia o nga tohungatanga ko te iti o te hinengaro hinengaro e awhina ana ki te whakaae ki te mate me te awhina ki te whakaako i te manawanui kia pehea te noho ki a ia me nga mahi tinana ka hiahiatia kia mahia.

Te whakamātautau

Ka rite ki te korero i runga nei, ka timata tenei tukanga i muri i te whakataunga o te maimoatanga me te whakawhitinga o te manawanui ki te ngai. Kei te āta tirotiro ia i te manawanui, te ako i te hitori o tona mate me te rangahau taipitopito kia kitea ai nga korero e whai ake nei:

• He urutoru me etahi atu mate?
• Ahakoa i tangohia te insulin e te manawanui i mua i te whakamatautau, mehemea he aha, he aha te mea i tangohia, i roto i te waahanga, he aha nga atu antidiabetic me etahi atu taero i whakamahia;
• Ahakoa kei te whai ia i tetahi kai kai, kei te whakamahi tika ia i te ripanga o nga waeine witi?
• Mena kei te waahi te kaitohu, ka tirotirohia e te kaimana mehemea ka taea e te manawanui te whakamahi;
• Kei te tirotirohia, ko te tangata kei roto i te insulin ki te haurai paerewa me te pene hiko motuhake, pehea te tika o tenei tukanga, me te mohio o te tangata mo te puta o nga raruraru;
• Kia pehea te roa o te mate i tukuna mai, ahakoa he hypoglycemic ranei, he whakaheke totohe me etahi atu raruraru, a, mehemea i puta tenei, he aha te take i puta ai, mehemea hoki ka taea e te tangata te mahi i roto i taua wa.

E uiui ana te taiohi i te maha o nga paatai mo nga mahi o ia ra, nga mahinga taketake me te kaha o tana manawanui. Mena he uiui mo te tamaiti, he koroheke ranei, na, i tenei waa he mahinga korero tuatahi ki nga whanaunga, ki nga matua ranei. Ko tenei rangahau hangarau e kiia ana ko te kaupapa wairua, no te mea ko te whakaoti o nga korero i roto i tenei keehi ka tika i runga i nga wheako o te ratonga, me tona kaha ki te uiui i nga take tika me te kimi i te reo kotahi ki te iwi.

Ko te waahanga tuarua

Ko te waahanga tuarua ko te whakamatautau tinana, kei roto ko nga ngohe e whai ake nei:

• Te whakamātautau whānui o waho. I roto i tenei take, hei tauira, "nga peke i raro i nga kanohi", me te tuhinga e rite ana pea ka tohu he tangata etahi raruraru me nga whatukuhu, te ngakau ranei.
• He tirotiro tino aro ki te kiri. He mea pai ano hoki kia maharahia he aro nui ki te ahua o nga kiriuhi mucous, a, ki te mea he parauri, ka tohu tenei he mate te mate o te tangata.
• Te ine i te pāmahana, te nekehanga rewharewha, me te tere o te pupuhi, me te whakamatautau raanei i mua i te hauora.

I muri i tenei tikanga tonu tukanga te u, i roto i ngā, kawea tuhi hītori ngote, e aua rerekē i rata. Me märama ko te taakuta, i runga i nga hua o te tätaritanga me te whakamätautau, e tuhi ana i te mea e tupu ana i te wa i te tinana o te manawanui, i te wa e tuhia ana e te kaihiki, i tana ake tirotirohanga, ka whakatika i nga raruraru a te kaiwhiu mo nga mahi he. I roto i te hitori o ona mate, ka tuhia he maha atu o nga raraunga, pērā i te puta o te neuroses, te taea o te mahi whaiaro, me te pera.

Te tiaki mate

Ma te hanga ake i tona ake hitori o te hauora, ka taea e te kaihikihi te kite i etahi raruraru motuhake i roto i te manawanui, ara, he tohu ki te hunga e noho ana i tenei wa, me te whakaaro ki nga mea e puta mai ana i nga ra kei mua. Ko etahi o ratou he tino kino, me etahi atu ka taea te awhina wawe, engari me whakarite koe mo etahi huringa. Kei te whakaatu hoki i nga mea ka nui ake te raruraru, te neurosis, te kaha ki te takahi i te kai kua oti te whakarite, me era atu matematetanga, ka whakaarohia tenei katoa i roto i te tukanga o te atawhai i te manawanui.

Ko te whakahaere o te tukanga whakangote ngaio kaore e taea noa te mahere mahere. Koinei te take i tuhia ai e te nurse i roto i tana ake putanga o nga hītori rongorau rongonui o nga mahi atawhai tamaiti, i roto i nga mea e whakariterite ana ia i nga raruraru katoa, me te mahere hoki hei whakautu.

Hei tauira:

Ka taea e tenei katoa te titiro penei:

• He maha nga whakaritenga a te taote e whakatutukihia ana, e whakahaerea ana i raro i tana mana whakahaere, i tana mana whakahaere. Ina koa, e korero ana matou mo te whakamahinga o te insulin me te tuku i nga rongoā, te whakarite mo te maimoatanga me nga tukanga whakamatautau, ki a ratau mahi me te nui atu. I te tukanga o te maimoatanga, te whakamatautau, me te arowhai i ia te wā.

Kōwhiringa Whakatika

Me tohuhia e toru nga momo matua o te waahi taraihi - te whakatinanatanga o nga raupapa hauora motuhake, te tiaki tuuturu mo te manawanui, me nga mahi maha e whakahaeretia ana me te rata, me muri ranei i te korerorero tuatahi.

Kei roto i nga mahi atawhai tamariki nga mahinga e mahia ana e te kaihikihi i tana whakaaro tika, i runga i tana wheako me te hitori o "tuahine". Ina koa, e korero ana matou mo nga whakangungu i roto i nga pukenga whaiaro-aroturuki, i nga kaupapa matua kai me te aroturuki i te peheatanga o te manawanui i te raupapa mahinga o ia ra, nga kai, me nga whakaritenga a te taote. Mena kei te whakaratohia te tukanga atawhai mo te mate pukupuku i roto i nga tamariki, ka tika tana korero ki te tamaiti anake, engari ki ona matua hoki. Kaore te tamaiti e wehi i nga mea katoa i te hōhipera, engari ka taea e nga matua te ako mo nga mate o tenei mate, te pai o te hanga i nga menus me nga pukenga taketake ka whai hua ki te ora me te mate.

Ko te mahi tuatahitanga o te tuahine i roto i te mate pukupuku i roto i nga tamariki me nga pakeke he mea nui te waahanga o te tuahine ki te taha ki te rata o te raukaha, he maha nga kitenga, me te mahi a te taote i nga whakatau mo te panoni me te whakawhitinga o nga whakamahinga maimoatanga kua whakamahia. I roto i tenei take, kaore te kaitautoko e tohutohu i nga pire mo te mate pukupuku, engari ka korerotia e ia ki te taakuta mo te raru o te raruraru me te moe, ka mutu tana whakatau i te whakamahinga o te tarukino.

Ko tētahi o nga āhuatanga tino nui o te mate huka mellitus ko e, tei runga rite te taua maimoatanga, tiaki me te whaiaro a'o-te kounga o te manawanui o te ora. ka haere mai te kāinga te tapuhi i nga ra katoa ki te manawanui i roto i te tikanga ki te aroturuki i te āhua o te pai ratou i mahi whakahaunga hauora. Ko reira hoki tenei take e te tukanga ngote i te hui o te mate huka e taea noa ki te kahore mua te manawanui tikanga ki te mana-whaiaro.