Tea kāroti: tohutao

Hei te mea e te tea kāroti - te inu tino noa i roto i to tatou oraraa, e kore e taea e matou. Ahakoa i reira e te tahi mau pā nei e rite ki te whakato i te kari katoa tenei hua pakiaka, ka ki te hotoke katoa ki te oaoa i tona reka, me te kakara. A he tokomaha o te hunga titau e kua roa whakakapia te inu wera ratou tea auau.

Whakamātauria ki te matau ki ta te tea kāroti, me pehea ki te tunu i te reira, a he aha painga hopoi mai te reira.

Ko te āhuatanga me painga

E mau ki te inu wera i te huawhenua pakiaka maroke e tūtohutia hoki:

• kōroke ma'i;
• mahaha;
• mate kanohi;
• takawhita;
• anemia;
• prostatitis;
• disorders gastrointestinal;
• urolithiasis.

Ko te hua tutuki e te ihirangi o micronutrients i roto i te kāreti (ūkuikui, iodine, konupūmā), Peta, flavonoids, waikawa amino me huaora.

Ki te whakamahi tonu o tea kāroti mōhio te puhake o te ora, te whakapai ake te mate, me te whakakaha i te pūnaha wheua tangata.

Ko te take anake awe te painga o te inu - kounga whakamahia hua pakiaka. Hokona kāreti rahi iti reo ranei, rite te nuinga pea, i tupu ai ki te whai wāhitanga o maniua matū.

contraindications

Ko wai e kore e whakamahi i tea kāroti? Contraindications o 3: pāwera ki pakiaka, i roto i te hapū me te ū. A ki te hua i roto i te reiti tohua i roto i te tunu, kia wheako he tangata whakapairuaki, ruaki me te ānini.

Na reira, kia whakamahi tea kāroti tino e 200 mL (karaihe) i waenganui i ngā kai.

Kāroti Tea: tunu taketake

Ko te rārangi o kai e tika ana:

• 600 ml o te wai;
• 1 tbsp. l. tea rau mangu;
• 2 RW. kāreti.

faaineineraa:

Purea kāroti mirimiri i roto i te grater me kotēhia te wai. Horapa tapatapahi huawhenua i roto i te paraharaha, ki te tango i te 3 haora te wahi paki, a ka tukua atu te pae hopea maroke i roto i te oumu.

kōpiro:

1. Mix maroke i roto i te oumu ki te māhī huawhenua pakiaka, me te riringi te wai kohua.
2. I muri i 6 meneti, ringihia te wai hopane i 2/3 rōrahi.
3. Hipokina a waiho i roto i tenei āhua mō te 4 meneti.
4. kāroti Tea rite. Mahi atu pai ki te honi huka ranei.

tea Kāroti: me pehea ki te tunu i roto i te oumu

Aha ki te mahi, no te hotoke waho te matapihi, me te taea o te pakiaka maroke i roto i kore te ra? Huawhenua tunu taea te rau tea hei ara tetahi atu. E titau te reira kāreti tapatapahi me te maroke i te reira i roto i te oumu, i te toru ngā wāhanga o te 20 meneti i te pāmahana o 200 nekehanga. Kaua e wareware ki te whai i te tukanga, te mania pakiaka mongamonga ranei.

hū ai te māhī oti noatia me neke tine ranei i roto i te ipu karaihe mo te rokiroki. Whārangi tona ara mua: 2-3 l h .. ringihia te wai kohua, me te waiho hoki te 10 meneti ki te infuse. inu Rite he 'uhinga Fruity ahuareka, a ki te wehewehe i te reira i te tea mua taea. Ka taea e ngā tamariki te inu i te reira e te waiu, e te honi, me te.

ngaro o te reka

He aha otaota taea te ngā tea kāroti? Me pēhea te ki te tunu kore anake hauora, engari ano hoki inu reka? He nui ki te mohio te mea ngaro o te 4 kāroti tea te kōpiro hoki te whakahoki ki ēnei pātai.

Ko te mea ngaro ki 1. Ka taea e tapatapahia rawatia koe maroke kāreti ki rau, me riringi te wai kohua. Ko te hua ko te inu nei te tae e kore e taea te kitea i te tea mua.

Ko te mea ngaro 2. Hoatu te ringa hopane o kāroti maroke. Ringihia te nui iti o te wai kohua, me te waiho hoki ki te hawhe haora te utu. E kore te mea tenei inu e minaminatia ki te whakamahi i reka.

3. mimiti nga mongamonga ngaro o te pakiaka tunua i roto i te oumu Russian. Kohuatia ka infuse i roto i te meneti torutoru. Rite hoki tenei kāroti hangarau tea ki te tiki i te reka pai, me te reka mīharo.

Secret 4. hoki tenei inu kai te kōpiro kia tangohia e whai ake: 5 tīpune .. o maroke Ongaonga, kāreti, rosehips me te 1 haora. l. hua maroke currants. Whāranu ata. Ko te hopane porcelain hoatu punetēpu o te ranunga hua o nga kai maroke, me te ringihia 200 ml o te wai kohua. Tukua ki te tincture mō te 4 hāora. I muri i te matatu, ka whakamahia i roto i te puka parakore kahore reka.

tihi Taupānga

I runga i nga āhuatanga painga o te kāroti mohio mangere anake, engari e tonoa tonu nga greens ki te paru. A i roto i te noa! e mohio ana torutoru iwi e tea kāroti tunu pakiaka kore anake, engari tihi ano hoki. I roto i te raumati, ko te reira e minaminatia ki te whakamahi i te reira i roto i te āhua hou, i roto i te hotoke - i roto i te maroke.

Tea i te maroke kakau ki te huri tihi me te ringihia he karaihe o te wai kohua. Kia tu hoki ma rima meneti, me te inu.

Hoki rau hou, i reira he tetahi tohutaka. He tīpune o te horahorangia mongamonga ringihia 200 ml o te wai, me te hoatu i runga i te ahi puhoi. I muri i te 15 meneti, tango i te wera, riaka, me te inu i te tea.

"Brulee Kāroti creme": tunu hoki 6 tohanga o huawhenua ki te tua o te fehokotaki'anga

Kai reka, tunua i roto i tenei ara, ka waiho he mutunga nui o nga ra te hotoke matao ina e hiahia ana koe ki te roropi koe i roto i te paraikete, me te pārekareka ki te tahi mea reka, kakara, me te hauora.

Rārangi o kai:

• Tuhinga 2.5. kirīmi taimaha;
• Tuhinga 0.5. huka parauri;
• Tuhinga 0.5. waiu;
• 4 toene hua;
• Tuhinga 0.5. tea kāroti;
• 8 carnations;
• 0.5 h. L. kanekane;
• rakau hinamona;
• 1 h. L. cardamom.

Te faaineineraa:

1. oumu waikōhua, ki te 160 degrees.
2. Te waiu, kanekane, cardamom, tea kāroti, kirīmi, he hinamona, cloves, uru i roto i te paraharaha, me te wahi i runga i te rihi.
3. Kawea mai te ranunga ki te kohua, me te haere tonu ki te kohuatia hoki tetahi 5 meneti.
4. Tangohia i te wera, taupoki, me te waiho hoki 15 meneti mo te tincture.
5. ranunga Pumau i roto i te tatari. Whakaturia i runga i te tunu 6 pakete motuhake mō te kai reka creme brulee.
6. Patupatua a nga yolks hua ki te huka, me te tāpiri ki te ranunga, e te mea kua tea kāroti.
7. Creme ranunga brulee me te tuwha i nga puka.
8. Ringihia ki paraharaha te nui iti o te wai wera, me te hipoki ai ki te konumohe, ona mua-wero i roto i ngā wāhi maha.
9. Tunua hoki e pā ana ki te hawhe te kai reka haora.
10. Na ka tango konumohe, me te dopekat tetahi 20 meneti.
11. whakamatao noatia kai reka rite, cover pepa (haere) ka hoatu ki roto ki te pouaka mo te 2 hr.

Whakapaipai te kai reka me te kirīmi whiu, ka tauhiuhi ki te kanekane ki te hiahiatia.

Kaunihera hopea

pakiaka hauora maroke me tihi mo te hotoke. Ko reira tino whai hua mō te hauora kanohi, me te whakapai ake i kite rite te tawhiti-atarua, me te poto-atarua. I roto i te whānui, teas inu whai hua, me te hauora!