Kai me te inu, Tohutao
Tohutao Pollock katoa: Pollack kohuatia i roto i kirīmi kawa, mayonnaise, kāreti, riki, i roto i te multivarka
Braised Pollack ki kirīmi kawa tahuri atu te tino ngawari, me te reka. Heoi, kia kia rite taua ika e kore anake te aroaro ki te hua miraka, engari ano hoki ki ētahi atu kai. Fakakaukau ki etahi tohutao.
Me pēhea te ki te tunu i te kohuatia i roto i Pollack kirīmi kawa?
Hoki tenei rihi ka hiahia koutou:
- tote, allspice paura - ki te reka o;
- Pollack tio - 2 nga wahi nui;.
- kirīmi kawa ngako - 210 g;
- te wai inu - kotahi-toru o te karaihe;
- paraoa witi - he iti.
Ko te tukanga o kai te whakarite
Braised Pollack ki te pata e rite hohoro a ngāwari tika. Tenei tā tino defrosted ika, horoi i te reira pai, a ka tapahia nga tara hiku, a ka katokatohia ki mongamonga ki runga ki te 3 cm matotoru. Ko atu e tika ana ki te hā ki te tote, pukapuka i roto i te paraoa witi, me te hoatu i roto i te kōhua, te wahi i tapiritia mua wai inu i te hua. I muri kohua i nga rihi e hiahia ana koe ki te kati i te rihi, me te korohū mo te hauwhā o te haora. Ka rite ki te wā haere, me tahuri mongamonga Pollock, hoatu ratou kirīmi kawa, me te tunu i roto i te ara ano hoki tetahi atu 10 meneti.
Me pēhea te ki te hoatu i roto i ika i roto i te mayonnaise?
Pollock, tatao i roto i te mayonnaise, kua whiwhi i roto i te taua reka, me te kakara rite ki te pata. Heoi, ko te iti rerekē te parau tumu o te tunu kai. Hoki tenei rihi ka hiahia koutou:
- mayonnaise ihirangi ngako toharite - 180 g;
- Pollack tio - 2 RW;.
- kokoru rau, pepa, thyme me te Pātira maroke, te tote - ki te uru;
- rēmana wai - hawhe o te hua;
- wai inu - he iti.
tukanga o te faaineineraa
E tano ia tapao e te Pollock pūngoi kohuatia, ara ki te whakamahi o te mayonnaise kore he tiketike rawa. Na reira, e taea te rite tenei rihi, e kore te wehi ki te pahua i to ratou ake ahua.
Me pēhea te ki te tunu Pollack i kirīmi kawa i roto i multivarka?
He he rihi tika rite ngāwari me hohoro rite i roto i te parai. Ki te mahi i tenei me hoko e koe:
- te hinu huawhenua - he torutoru koko nui;
- paraoa witi - mo te ika obvalivaniya;
- kirīmi matotoru - 190 g;
- Pollack tio - 2 RW;.
- tote me te pepa - ki te ngarahu pai.
tukanga o te faaineineraa
Braised Pollack ki kirīmi kawa i roto i te multivarka ka waiho atu reka me te flavorful, ki te te parai ika iti. Hoki pahore tenei a titau hua tapatapahi mea kakara ringihanga, pukapuka i roto i te paraoa, a ka hoatu i roto i te pūrere peihana, ringihia te hinu huawhenua, me te tunu mō te 10 meneti i roto i te aratau puranga (me wā tahuri). Muri ki te ika e hiahia ana koe ki te tāpiri i te kirīmi matotoru, me te tahuri tupohe i te hōtaka, me te whakaturia te matawā mo te hawhe haora. I muri i tenei wa, ka kia rite ki te kai i te rihi.
Me pēhea te ki te tunu ika ki huawhenua?
Pollock, tatao ki huawhenua i roto i te multivarka, he tino tikanga mateoha i, flavorful me te monamona. Tenei ka rapua e:
- aniana umanga white - 2 upoko;
- Pollack tio - 2 RW;.
- kāreti - 1 pc;.
- te hinu putirā - he torutoru spoonfuls;
- paraoa witi - he iti;
- te tote, allspice - ki te tāpiri ki te pangia e.
tukanga o te faaineineraa
Koromamao Pollack ki te kāreti me te riki rite te rite e whai ake nei: kia horoia Vegetables, me te minita tapatapahia, me te ka parai i roto i te hinu huawhenua i te hōtaka tunu (10 meneti). I tua atu, kia te kai hoatu tukatuka, whakarehu ki kakara, me te pani i roto i te paraoa mongamonga peratia o ika. Kua pai te rite e ratou, kia tāpiri ratou he wai iti. Hei tinei kia tenei rihi i roto i te aratau tika mo te hawhe haora.
Me pēhea te ki te tono?
tatao Pollack ki te riki me te tahi atu kai i te tepu me i kona, me tetahi ngaohi (potato manusinusi, Buckwheat kohua, me ētahi atu) A otaota hou.
Similar articles
Trending Now