Ture o mahi i roto i te haerenga whakahau haere ranei

tauturu mahi tāpoi ki te whakapai ake i te hauora, hanga te manawanui me te whiwhi wheako hou. Ko he tonu mahi wehe ki te ati tenei hararei, ahakoa te hīkoi i te reira pō haerenga ra ranei i runga i te maunga ranei ngahere. He he tonu he wāhi ki te kia whara ranei hoa ngakau he moku. Hei karo i tēnei, e hiahia ana koe ki te mohio i nga ture o te mahi i roto i te pakanga.

taka tika

kia kia kaha, free Clothing, me te ōrite tonu te rangi me te wa. Hu he pai ki te whiriwhiri i te kati ki kapu pakeke. kia wareware Girls e pā ana ki rekereke, ki a ratou pea ki te kounu whatiia i te waewae ranei.

Ko te pakanga tonu potae tika. I roto i te rangi wera, tiaki te reira i rangiroro i te rā, me te hauhautanga - te hau. Ki te karo pukā, e kore te mea e tika ana ki te roropi ake kaha. He pai ake hoatu te pereue ki a koutou, ka kakahu ai ka koe tino e kia matao.

Kaua e wareware ki te tango i te huringa o kakahu, ua tiaki, ka whakaturia ki te moe, ki te te hahaereraa ki te noho pō. Mea ki te korukoru pai kore ki te fao putea, me peketua ranei, ki te wewete i ona ringa.

Te tuku i te kete āwhina tuatahi

Ture o te whanonga haumaru i roto i te pakanga mea kia waiho nga tūruhi he kete āwhina tuatahi. Tenei, o te akoranga, tano. Ka taea e te hahaereraa tupu, a ko reira pai ki te kia rite hoki tetahi mea. Ki te haere koe ki te haere i te rōpū, he reira taea ki te whakaae kia tangohia te raau taero te tangata kotahi neke atu rānei tangata.

Na konei te aha kia i roto i te te hīkoi tuatahi-āwhina:

• plasters;
• Takai (tae atu rapa);
• huruhuru;
• harnesses;
• anaana matomato, iodine, hauwai;
• haukini;
• whakahohe waro;
• Pë me antipyretics;
• rongoa makariri;
• taero ki pāwera;
• ārai me te atiati ngārara (mo trekkingkuva i roto i te marama mahana);
• ngā rongoā takitahi (rongoā pēhanga, inhalers mo huangō, a pera atu).

kitea tatou i roto i ūhia ki mo rohe

I mua i pane ki te rēhia waho, e te mea pai ki te kitea i roto i nga ture o te mahi i roto i ngā haerenga ki te wāhi ngā. Ko rawa pono o ngā wāhi e haere ana koe ki hea mo te wa tuatahi tenei. Ki te te mangere, ka taea e te runaruna e haapouiri i te pai noa hopu ranei.

Pea, i roto i te wahi faafaaearaa tikanga te riria reira ki te hanga i te ahi, ki te hopu, ika kohikohi harore ranei. tirohia enei onäianei katoa i roto i ngā rōpū motuhake.

Kaua e neke atu i te huarahi i āta whakamaheretia

I mua i te haere koe i runga i te haerenga, kia mohio ki te tuku mohio te iwi te wahi e haere koe ki te okioki. Me ratou ki te matau ki te wahi ki te kitea e koe, ki te tupu ohorere te tahi mea. Hoki tenei take, e kore e huri i te ara pūrongo te wāhi hou o te waea pūkoro ranei.

Haere i te taha o te ara. Na iti pea ki te kia ngaro, ki te whakakorikoria kararehe mohoao me wawahi i tipu. Ki te whai tūruhi nga ture o te whanonga i roto i te pakanga, tiaki ratou e pā ana ki te tiaki o otaota me ngaa kararehe.

pupuri tatou i te pūnaha hāereere

Nga wahi katoa e haere koe, ki te mea haumaru neke tīwae whakaritea. Na noho koe iti pūngao, me te whakaora wa, ara i muri i te haere i te tawhiti roa.

Me pēhea te ki te haere kia? Me koe ki te kohikohi i roto i te tīwae kotahi i te tawhiti i ia atu, me te neke i te tere kotahi. E kore e taea e koe te kore, a tae noa atu pera ki te mau i mua haere.

Ture o Whanonga (Trekking) i roto i ngā momo rerekē o te whenua

A, no te peia i roto i te ngahere e hiahia ana koe ki te titiro ki ona waewae, kia rite kore ki te tutuki i runga i nga pakiaka o te rakau. E haere ana i te rakau, he mea nui ki te whakawhiti i te manga i te ringa. E rave rahi te tuku noa knots, a haere i muri i te tangata kua ki te peka kia rite kore ki te noho i waho te kanohi. Ko Kāore taua whanonga, ina haere koe i roto i te rōpū. I roto i te tihi mātotoru taea ki te mau i te manga katoa. Na reira, kaiuru i roto i te pakanga e hiahia ana koe ki te whakapiki ake i te tawhiti o runga ki te wha mita, kia rite kore ki te kino ia ia atu.

Ki te te tupuhi mau i roto i te ngahere, i roto i tetahi take e kore e tu ki runga i raro i nga rakau roroa (rawa i raro i-tu). Rere atu ki te rohe undersized noho iho i roto i te poka ranei. Ano, i roto i te ua e kore te mea e tika ana ki te kōkiri i runga i nga pakiaka o te rakau me toka, no te mea riro ratou rawa pahekeheke.

He ona ake ture o whanonga o tūruhi i roto i te pakanga i te whenua kohatu. He kino taua pae no te mea kei te tonu ratou whai wāhi ki hinga me i okeoke toka. Na reira, Me haere ki te āta titiro i te ara, me Aharoto, me te pupuri i roto i te ngakau e taea tetahi kohatu neke. Ki te kite koe i te kohatu, ka pūrongo te reira ake te mekameka ki te rōpū katoa.

Hui ki kararehe

Ki te kite koe i kararehe nui mohoao (wuruhi, pokiha, pea, hata, me ētahi atu), e kore e whakatata ratou. Whakaiti i te tawhiti kei te nuinga o mohio a rite te tohu o fakaaoao, reira, te kararehe tīmata ki te tiaki i me te whakaeke. E riro te reira tika ki te haere ki te aronga ritenga, engari e kore e rere, me takahanga ata.

I roto i te haerenga ka taea e koe te whakatau ki te nakahi, kia kia paitini etahi o nei. He aha e kia kitea nga ture o mahi i roto i te pakanga tāpoi i roto i taua āhuatanga? Kaua rawa e pa ki te nakahi, a ngokingoki ia e. Whakatio Just a kore hanga i tetahi nekehanga ohorere.

Tino kino taua nakahi, e kore i kite koe. Titiro ki ona waewae, me te haere te wahi e haere ana ki te noho ki raro. Ki te ko te rakau hinga ranei te tumu, tap tuatahi ki runga ki a ratou i tenei. Whakamātauria ki te tiki i tetahi taha te wahi tino o nakahi: whare mahue, rakau mate, repo, karapiti i runga i nga kamaka. A, no te whakapā tonu te ngau ki te hōhipera.

Ka taea hoki e ngārara mōrearea

Ko te kawe te nuinga noa o ngā mate hopuhopu i roto i te pakanga - hi'opo'ai te reira. He wa tino nui ki te tango ia ratou i te tinana. Na reira, i te wa wa ki tirotiro tahi i te tahi. Kaua e wareware e pā ana ki te kakahu tika, me te pā ana ki te aihikirīmi me Tāhorongia ki tohu.

Hoki i roto i te āhua ka taea e meinga raruraru pūngāwerewere, patia, pi me te horonete. Ki te whai koe i te tauhohenga pāwera ki a ratou e ngaua koe neke atu i te toru nga wa ranei, whakapā tonu ki te hōhipera. Ki te karo i te putanga taua, mau i te ture taketake o te whanonga i roto i te hahaereraa: Dress tika, e kore e poipoia te ringa e pā ana ki ngā ngārara stinging, a kaua e kore whakakorikoria ratou pununga honé.

Tiakina te taiao

Ko te tikanga, ka whakaturia nga tūruhi ake nga teneti, te mea tuatahi i mara te ratou i te mata, me te tapahia ngira mō te laine ki te pupuri i mahana me ki te hanga "sex" ngohengohe. Ko te tere i roto i te ngahere ka tu rakau pakira anake. Kua hinga te whakamahi manga ranei te whiwhi whariki puni motuhake.

Tangohia tiaki o nga rakau, e kore te pei i roto i whao i roto ia ratou, kia te tahi mea whakairi. Ko te taea ki te herea me Wetekia tonu te taura. Hoki te rakau, te whakamahi i te rakau anake mate. ngāwari e taea te tāutuhia ratou i te ngaro o te rau matomato. Rawa ora rakau, kia rite ki mohiotia te, e kore e tahu.

e kore Whakamātauria ki te whakamahi i ngā hua horoi whare mo rīhi horoi. Hoki tenei whakaaro, rongoā taiao he onepu tino, me te pungarehu. Ki te tino tika e taea e kore ki waho o te matū mua, te whakamahi i koe i te reira tae noa ki taea i tinana te wai me ngā puna wai inu.

Bonfires i runga i te haere

Kaua e hanga i te ahi i raro i te rakau. he nui no te faaanaanatae ia tetahi peka reira, a ka karaunatia ahi, e kore e taea te hoatu i roto i koe. Ki te whai koe i te kanga ahi tawhito, whakamahi ratou, a kahore ki te hua mea hou.

Ki te tangohia e koe ki nga kuao, noho tahi ratou mutunga ka korero ki a matou e pā ana ki te ture o te mahi i roto i te pakanga. Hoki ngā tamariki i te ahi - te tahi mea kukume. Ratou maha piki ki reira, e kore e mohio e taea e ratou te whara.

A, no te haere koe whare, tirohia te kanga ahi. e kore e hiahia ana koe ki te titaritari i takahia iho nga ngarahu ranei, tika whakakiia ratou ki te wai.

hamuhamu

Hei taea ki te akaanga i te natura, e hiahia ana koe ki te tango i te tiaki o ia. Ko te kuware tino - e kore e waiho e te reira i tetahi paru. Na reira, tangohia tatou ki te mōkihi nui, kohikohi reira me e tango i te ururua katoa ki te paru tata. O te akoranga, e taea te tahu wahi o te ururua, engari e kore e tamata i te rave i te reira ki te kirihou. Kia te ahurea, me te tango atu i te ururua i mahue tūruhi maharakore.

Ka taea te mahue toenga kai i raro i te rakau, me te hiawero ki riringi i te wai. manu me ngā kararehe mauruuru kitea tonu ratou, ka kai, ka waiho koutou.

Tangohia tiaki o te tahi atu haere

He ture e taea te o te whanonga i roto i te pakanga e ū te iwi mohio. Whakapai i te karaihe, me ētahi atu otaota Faarii, tahatika awa, Marehekepa me ētahi atu wāhi e kua kitea i runga i te ara. Ki te taea, te hanga i te whakaurunga pakaru: taumanu, kaupae, piko.

Ki te kite koe i nga tohu pakaru, mōhio te wāhi tangohia, ka whakamōhio i te mana e tika ana: nga mana ā-rohe, te whakahaere mana, Forest Service, me ētahi atu

Ka taea e te kuao haere kore te hīkoi anake ki ngā mātua. whakahere ano hoki te kura puni, me te whenua i Haerea tamariki haere ki te hōpara haere ranei haere ki te uru raau i te po. Here, takoha katoa e ki te whakarongo ki to ratou rangatira, me ki te whakatutuki i ona whakaritenga.

Ture o mahi i roto i te pakanga mō te kura

O te akoranga, i roto i nga rōpū whakaritea e whai ratou whakahau, engari i reira he he rārangi taketake o ngā ture e me aru ki ngā tamariki i roto i tetahi āhuatanga:

• e kore e waiho i waho te whakaae o te matenga;
• pūrongo ki te matenga o te fifi i kite;
• kore kai tauhou hua, harore me otaota;
• e kore e inu i te wai i ngā awa, ngā roto me puna;
• e kore e tomo ki te tinana wai i waho te whakaaetanga o te tuakana;
• e kore e whakau i te ahi i runga i to ratou ake;
• whakamōhio i te matenga o te raruraru.

Na rite kore ki te taumarumaru iho te era i runga i te āhua, te tango i tiaki o ratou haumaru. e tauturu i te Knowledge o ture taketake ki te tiaki i te hauora, me te ētahi wā te ora.