Whakatio huawhenua whakauru: rawa tunu, te pai tohutao me arotake

Rite huawhenua whakauru, e kua hokona nei i roto i hokomaha rongonui kore anake, engari ano hoki i roto i toa e farerei i mau e taea tino hanga māmā ora mo tetahi hostess. te āwhina ratou whakaora wā pau i runga i te tunu.

I roto i tēnei tuhinga ka titiro tatou ki etahi o nga hanumi tino rongonui, kōrero e pā ana ki te faaineineraa o rihi taha, hupa, huamata me te tokomaha atu rīhi e whakamahi huawhenua to'eto'e. He torutoru o nga whakaaro whakaarohia, ngāwari ki te whakatinana i te kāinga, ki te āwhina i te recharge koe whārangi kāinga reni cookbook tohutao.

Lecho

hoatu tenei rihi te ao he paki Bulgaria. i konatunatua te reira i te peita me rongo maoa o te ngahuru. I teie mahana i reira he maha tohutao lecho, engari te whakamahi o te workpiece tio ko te tino ohie, me te pono. I tua atu, whakawhetai ki te ranunga rite, e kai i tenei rihi kia ara noho o ahopae te raki.

Rānei uru "Lecho" te nuinga e rua kai - he pepa pere me tōmato. Ka taea e kōwhiri i roto i aniana, kāriki, kāreti, a ētahi wā noa zucchini.

Te faaineineraa o ngā ranunga huawhenua e iti rawa te wā. Noa wera i te wāka ngako tiu ranei Tukuatu whakatotoka huawhenua , me te kohuatia mo etahi wa i raro i te taupoki mo e pā ana ki te 20 meneti, e kore e wareware ki te whakaoho wā.

ranunga Hawaii

I teie mahana, raihi me huawhenua i roto i te Hawaii ko te rihi taha tino hira i roto i nga whenua maha. Ko reira ko he rihi o take banal o ōhanga: he whakauru noa te iwi rawakore, me te hoatu i roto i te mea i te aroaro ki a ia te whenua momona, me te ra te tonga ohaoha. I roto i te mōkihi e kitea e koe e kore anake peia ra ano te hawhe raihi, engari ano hoki te witi, pī, me te paprika.

Raihi ki huawhenua whakauru taea te tunua i roto i te kohua noa paraharaha ranei. Tāpiri i te nui iti o te wai, me te hoatu i te rihi i runga i te wera reo. I roto i te hauwhā o te haora ka ite koe i te hā porehu.

Te kore tāpiritanga Ko te rihi he tino mo te tahua hiroki. A ki te mea te kohuatia ki huawhenua me te raihi, kai, te tiki i te whāki i faahiahia mo te tepu mea hakari (kore tono tonu te taua penupenu rīwai).

He pai mō te Hawai'i me te kōeke, parai kohuatia ranei Vegetables.

Vegetables Mexican

fifili ahau te aha i na reira te ingoa tenei ranunga? I muri i te katoa, kahore he mea i roto i te Mexico ranei te pakeke nui, iwi kia aroha o tenei whenua, kahore he kai American Latin motuhake ano he tiotio ...

Pea anake te Mexican e he reira i roto i te ranunga - he pīni whero. Ko te hanganga o ngā hanumi i kamupene rerekē kia rerekē paku, engari e hiahiatia ana tenei hua te. I tua atu i reira, ka kitea e koe i te mōkihi o matomato pini, pepa, te witi, eggplant, pī me te riki, me te kāreti ētahi wā noa, me te herewi.

Huawhenua ranunga Mexican he pai e kore anake hoki tunu rihi hauora, me te reka taha, chimichanga me te burrito, engari ano hoki mo te huamata. Tāpiri i te huawhenua pahuhu tapatapahi hua, croutons o te taro ma, me te aho kohuatia. Whakakiia te mayonnaise he ranunga o te pua nani, me te rēmana wai ranei.

He ranunga o "rustic"

Ko te takenga mai o te ingoa o te ranunga, rawa, pea, he arumoni, e kore te kotahi o mua. Kei te whakamahia te reira e ngā kaihanga, engari i raro i te tākai kia huna ai tetahi huinga. He pono kaihangarau katoa ratou whakaaro e pā ana ki te kainga. Heoi, he tonu kotahi wae - te reira rīwai.

Ka taea e te tāpae fakataha ki a ia te kāreti me te riki, he pini matomato, te witi, pī, pepa, zucchini, kamokamo, eggplant. hiahiatia ki te tohu i runga i te mōkihi Kai, ka taea e koe te whiriwhiri i te huinga tino tika.

Kia tupato, no te mea i roto i te tahi mau rihi Western i mua i te tunu i te rīwai e hanga ma. Ki te he huanane, pea, "Country Mix" tenei - e kore to koutou kōwhiringa?

He maha Akakoa me i mīti i te rīwai. Heoi, uru tenei he rota o te pā, kotahi whakapumautia e te ranunga ko te kōwhiringa faahiahia o te rihi taha nohopuku me te ngā ki te reka taonga nei whakautu.

Ka rite ki te tahi atu hanumi huawhenua tio, kohuatia noa tenei mo etahi wa i roto i te parai. Ki te mea ara atu karakara i roto i te taiwhenua, i mua i te taviniraa i te reka, tāpiri otaota hou, me te karika taitamariki. E tika ana hoki te faaineineraa o te ranunga me te momonatanga o te hupa, puree.

huawhenua puna

"Spring" - he ariā wewete ake atu i te "kainga". Katoa i runga i te huawhenua puna mākete hanumi matini anake e te predominance o matomato.

I roto i te mōkihi ka kitea e koe broccoli me kareparāoa, he pini matomato me pī matomato, pepa matomato, me kohlrabi, herewi, te pāhinipi, taitamariki aniana, me greens. e kore te mea e tika ana mō te hanga pai rihi motuhake, me ki te tāpiri i ki te i kohuatia ra, tenei ranunga tiu huawhenua, pizza, lasagna. Ka taea e koe te kohuatia tae noa ngawari me te whati i roto i te Pūhanumi he nui iti o te ranunga ki te whiwhi i te ranu flavorful. E tika ana ngä puna wera me ngā huamata.

ragout

tohutao i kohuatia ra, i reira e maha, e kore te mea te reira maere e rerekē te ranunga. Ka rite ki te tikanga, kei te mōkihi riki, kāreti, me zucchini. Ētahi o ngā kaihanga tāpiri pakiaka reka me pini.

Ka āwhina i rite huawhenua whakauru hohoro koutou hanga i te momonatanga o te rihi. Kohuatia tae noa ki te hawhe nga rīwai, parai runga i te wera nui tapatapahi poraka o mīti. Whāranu i roto i te kōhua, tāpiri i te ranunga tio, me te korohū tae noa ngawari.

Ratatouille

Rihi ki te ingoa rerekē, e te kaimahi i tenei ra kai French i roto i wharekai huri noa i te ao, i kotahi haere ake ki te peasants. hoatu ratou i roto i tetahi rihi zucchini, tōmato, pepa, me te riki. I muri mai, ki te rārangi o kai tāpiri eggplant. He rite i roto i te hanganga huawhenua whakauru "Ratatouille" i kamupene rerekē, kia rerekē te rahi anake.

I runga i te pūtake o te ranunga e taea ngāwari koe te tunu i te rihi taha mo kai ika ranei. Ratatouille a mahi i roto i te rihi motuhake. A, ki te tāpiri koe i roto i te tupohe i te hupa iti, te tiki kakara he hupa matotoru.

güveç

Ko te hītori o tenei rihi, rawa, tīmata i Bulgaria. E kore te whenua hītori o te kupu "güveç" tuku ki te rihi rite taua anake, engari nga rihi i roto i nei faaineine i te reira - te oko paru ki te taupoki. A tunu ko reira minaminatia i taua kohua i roto i te oumu.

Horahia e ranunga ki ngā, whakakiia ake hawhe huawhenua bouillon kai ranei. Hipokina potae me tunu hoki e pā ana ki te 30 meneti.

Main rihi reka homai okra, eggplant, me i te wa taua haamana'oraa o te apareka ma. I tua atu i reira, ka kitea e koutou i roto i nga pepa mōkihi, tōmato, eggplants me te riki.

Ko te ranunga o te mōkihi - e kore katoa e hiahiatia ana e te ki te tunu taketake ko tenei. I huawhenua tatao, blabbed ki peihana o hua te tokorua, tāpiri e pā ana ki te moni ano (i te rōrahi) o te waiu. Hoki 5 meneti kia maoa tāpiri i te pata.

Vegetables i Hainamana

Tenei ranunga tohoakii i aroha o te makutu kai Āhia. I roto i te mōkihi ka kitea e koe tupu mung me wana bamboo, harore pango, te witi iti i runga i te tātā, pepa, kāreti me te kāpeti. kōwhiri e taea te tāpiri te reira ki te pakiaka (celeriac), riki, pini matomato.

ranunga huawhenua Hainamana - te turanga tino mō rīhi-rāwhiti. Fry ko te ranunga i roto i te hinu (te hēhami tika pai), tāpiri tote hei utu o te rua o koko o te ranu hoi, a i mua i te tono ana tauhiuhinga hēhami. Fakataha ki parai huawhenua taea kaimoana, te heihei, poaka pārera ranei. Ki te rite koe iti koi, tāpiri i te rihi täkaia. A ki te haapapu i te takenga Hainamana, parai paraharaha, ringihia i roto i te tīpune o te honi. Ko te huinga o koi, tote, me te reka - tetahi o nga āhuatanga matua o cuisines motu o Haina.

paprikash

Me pēhea e koe te nuinga o tunu goulash? Pono whakamahi koe ki te kikokiko tonu kāreti, aniana, me te tōmato (whakapiri). A i roto i etahi Eastern Pākehā cuisines motu mīti, te heihei me te poaka kohuatia ki te paprika. whiwhi te huinga e pai noa! Paprikash - hanga mō enei rihi huawhenua whakakotahitanga.

Recipes mō tenei rihi ngāwari. Kōrori i te poro o te kai, tāpiri karakara huawhenua tio, kohuatia hoki etahi wa.

Kei roto te hanganga o te ranunga hoki pīni, kamokamo, tōmato, ko te nuinga - ko te pepa reka.

Zazharki mō te hupa me hupa

He ao ētahi hanumi huawhenua tio. He pai ratou mo tetahi rihi, ahakoa te reira wera, hupa, ranu kai. He tauira o taua ranunga - he ranunga o te riki, kāreti me greens. Just tāpiri reira ki te waenganui rihi i roto i te tunu kai.

E te tohu taua, he ranunga o te borscht whero. Kei roto te reira i beets, kāreti, aniana, pepa, me te tōmato. Tunua i roto i te zazharki hupa i tetahi wa o te tau e hongi rongo maoa reka o Mahuru.

Ka taea e hanga e koe he ranunga mo te borscht matomato. Hoki te hiahia i te reira he kopurepure, kōkihi, te kumine, te pāhiri. Ka taea e koe te tāpiri i te wahi o te rīki. Young Ongaonga a Mei greens pīti e whakamahia iti pinepine, engari whiwhi noa atu kakara, me te ake whai hua whakawhetai ki a ratou hupa.

Me pēhea te ki te whakatio te huawhenua koe

Ka rite ki a koutou e taea te kite, ka taea e maha o te hanumi matarohia kia mahi ngāwari i te kāinga. Ko te pātea kōwhiringa nui mō te whakamahi heke mai tenei. I mua i faaineine ai outou i te ranunga huawhenua, horoi me te horoi i te kai, tapatapahia pae kupenga ranei, he korukoru i roto i te pēke maroke pouaka tina ranei. Ko taea ki te whakamahi i oko tuku.

Kia mau ki enei reni i roto i te pouaka tio, a ki te aroaro o te tunu kai e kore e rapua e te whakarewatanga, me tetahi faaineineraa.