Cocktails mō te taonga taimaha.

Cocktails mō te taonga taimaha - inu o reira, e tino taonga i roto i te pūmua. Ka taea e te hanga ratou koe i te kāinga, a ka hiahiatia kia ki te faaineine i te hua tino kuware, ranei ka taea e koe te hoko i te ranunga maroke motuhake hanga i nei te inu.

Heoi, kia nga Molotov mō te taonga taimaha e tangohia ki tūpato, ka rite ki te kohi nui o te pūmua ka meinga reira ki te taikaha i roto i te tinana. hiahiatia wahi e tūtohua ana ki te whakaturia te taimaha o te pūmua ki te whiwhi i te kai noa rā, me etahi - me Molotov.

Cocktails mō te taonga taimaha. tohutao tunu

• wiri pūmua

No te faaineine i te inu e hiahia ana koe: 100 karamu o te tīhi, 250 ml o te waiu, he panana.

Ki te whai koe i te Pūhanumi, e kore e tangohia e roa te Molotov. Just kia iho katoa o nga kai i runga i roto i te Pūhanumi me te kōrori pai. I roto i te meka, ki te kahore he Pūhanumi, pata huri paraoa tuatahi (ranei hoko he "wai" tīhi pahī motuhake), me te whakakiia i te reira ki te waiu. Panana pae kupenga, me te uru ki te waiu, me te ranunga pata mā te whakamahi i te whakaranu. He rite te inu.

• Cocktail mō te taonga taimaha. Recipe ki tirikara hua

No te faaineine i te inu, tango 50 karamu o te tīhi, 250 ml o te waiu, me te kotahi hua manu, 2 punetēpu tirikara (hua).

Whāranutia te waiu, me te pata ki te hanga i te slurry ōrite. Tāpiri pūmua, he torutoru spoonfuls o tirikara hua me whakaoho pai ano. he rite hoki te kohi te inu.

Ka taea te rite Cocktails mō te taonga taimaha, me i te waiu maroke. Hei waihanga i tētahi inu taua e hiahia ana koe e rua hua pūmua, 200 ml o te wai, whurutu, me te 2 punetēpu o te waiu, paura.

E hoatu nga kai katoa i roto i te Pūhanumi me te kōrori ata. he rite hoki te whakamahi Cocktail!

• cocktail hua

Kai: poraka tio (3 mongamonga), 280g o te wai matao, 5 hua rōpere hou, 70 karamu o te miraka (ngako-kore, me te huka), 50 karamu o merengi, tapahia ki poraka iti, te pūmua paura (2 punetēpu).

Te faaineineraa:

Whakaranu i runga i te tere tiketike kuru tio. Whakaititia tere, me te tāpiri i roto i te ipu ki te hukapapa, hua, me te miraka pē. Patupatua a cocktail tae noa tae noa riro te reira hanganga ōrite, me te ana tauhiuhinga i roto i te puehu pūmua.
He rite te inu, kei reira 220 Calories, 34 karamu warowaihā, 20 karamu o te pūmua, me te kore e roto i ngako.

• Cocktail ki te pata

No te faaineine i te mahi tuari kotahi o te inu, tangohia Creamer (2 punetēpu), kawhe kaha (200 mL), te huka poraka 6, koukou paura (1/4 tīpune), ngako iti tiakarete miraka pē (he hawhe karaihe), te pūmua paura (punetēpu) .

Te faaineineraa:

Wehe, tunu te kawhe, me te tāpiri i te whakakapinga kirīmi. I muri i taua, ringihia te kawhe ki te Pūhanumi, hoatu hoki te tio me te uru i te kai. Na ka tāpiri i te miraka pē, koukou, me te pūmua paura, he beat iti, me te rite cocktail!

Hei whakatutuki i ngā hua pai, kia aru ai koutou i te kupu tohutohu o te kai tōtika tika.

Kai mo te taonga taimaha

kia whakauru te kai o ia rā heihei, no te mea kei te pai riro te reira i te tinana, me te kei te nui tika nui o pūmua.

Kai kohuatia hua ngohengohe-kohua, a tunu ratou kaua e nui ake e toru meneti, me te kai hua toru te ra.

Tino whai hua ngako-iti tīhi, ka taea e ratou fakalahi ratou horomanga pūmua.

kia pau te waiu, me te kore e ngako, he reira pai ki te pai 1.5-ōrau waiu kei warowaihā, te ngako, me te pūmua i roto i te rawaka te nui.

hiahia Daily ki te kai huamata huawhenua, kakahu ki te hinu huawhenua, no te mea i roto i ratou Huaora E whakahohetia te tukanga pūkoro e puta ana i roto i te tinana.

Kaua e wareware e pā ana ki wai kia inu koe i te iti rawa e rua rita o te wai ia ra.

Ko te kaupapa te mana āwhiwhiwhi e taea ki te riro taimaha hohoro.

1 Parakuihi: totokore, kohuatia i roto i te waiu (100 karamu), 2 hua kohuatia me 20 go o hua maroke.

2 B: 200 karamu o te tīhi, kotahi panana, 20 karamu hua maroke, 30 karamu o nati.

Tina: 200 karamu o te ika te kai ranei, 100 karamu o te rimurapa, 100 karamu o kohuatia tatao ranei huawhenua.

Dinner: 150g o ika kai ranei, 100 karamu o te raihi, 100 karamu o huawhenua (kohuatia koromamao ranei), kinaki ki te tīpune o te hinu huawhenua.

2 tina: 500 karamu o te miraka pē me te panana.

ihirangi caloric o te kai o 2800 kcal. Whatiia i waenganui i ngā kai me kia tata e toru haora.