Hauora, Rongoā
E hia te iwi e taea ora, kahore he wai, me pehea ki te mahi ki te maroketanga?
Ko te wai e kore e pangia e, kaua he tae, kaua he Calories, kihai ano te haunga. Otiia, e mea faufaa no te mea e noho ana te katoa. Plants, kararehe, iwi - katoa e hiahia ana te wai. Na nga huakita iti, a ka me te reira he arewhana nui, a taea tetahi mea whakakapi i te reira. No wai - e kore te ora. Hoki te tangata - i muri i hāora - e hiahiatia ana te rua o nga hononga tino nui te mo te ora.
Na roto i to tatou roro i roto i te ra e te reira e pā ana ki 1.5 mano rita o wai, me nga whatukuhu - 2000. Ko te tikanga, he ra i roto i te tinana tangata honotanga e pā ana ki 9 rita o te wai, te putanga rā o 2.5-3 rita. Na te aha e koe whakaaro, te tini o te iwi e taea ora, kahore he wai? Ki te kore koe e whakahoki i te mate, o te akoranga, iti rawa. I nga ra katoa e inu koe i te toharite o te 2 rita o inu, i roto i te tikanga ki te mau tonu toenga tino pai o te tinana. Kua nui haere te ahua i roto i te take, ina e koe i roto i te wera maka atu koe ki te mahi tinana kaha ranei.
I tua atu ki te whakakorenga o te maroketanga, he reira he pūhui pararopi, me mahi he maha o ngā mahi faufaa. Tuatahi, whakaongaonga reira nakunaku. I muri inu i te karaihe o te wai i runga i te puku kau, ka whakapai ake koe i te tukanga o te nakunaku kai. Tuarua, invigorates tenei wai pai atu i te kawhe, ka ora hoki te reira, homai ana e ia te kaha me te faarahi tohanga toto i roto i te puka wera. Tuatoru, e mohio ana tatou katoa i te wai - te elixir o ataahua. Kai i te reira i roto i te nui, e kore e mataara koutou i te kiri ha ma, me te flabby. Na te kaha mohou me maama taea te tutuki i te te whakamahi waho o te wai matao - he noa ki te horoi ia mata, me te kaki. A maha, Ko reira he pūhui pararopi Kōpeke matekai, me te arata'i ki te tōpuni tere.
E hia te iwi e taea ora, kahore he wai?
Toharite - e kore neke atu i nga ra e toru. I raro i etahi huru, kia atu ai ki nga ra e rima. I roto i te whānui, i reira he take i reira he tangata kahore he wai mau te kaha ki te ora mo nga ra kotahi tekau, engari i te wa ano kua hauora i tukua kino tūnguru me tina heke, no te mea o te nui o te inu pau ko tika ti'aturi i runga i te mahi o te ngakau, roro me te whatukuhu. I tua atu, i te wai pānga te kiato toto, a he tino nui te taumata o te rerekē haere, no te mea ko reira te hāora toto me e whakawhiti matūkai ki te pūtau o te tinana. Na reira, he ōrite ki te mate te kore o te wai.
Na, inaianei e mohio ana koutou i te tini o te iwi e taea ora, kahore he wai. Kia aroha mai, tino roa. Heoi, i reira te mea he ara, ka tukua ki te āhuatanga tino, e taea te āwhina roa te ora. Kimihia te āhua a tawhio ririki, me te tuu i te reira i roto i to koutou mangai. Ki te katia tou mangai kohatu ngotea, ka manawa ihu rawa. ka whakaongaonga te reira i te rere o te huware, aua, mangai maroke, heke. Ano, mai ka kia koe raruraru e whakaaro o hiahia. O te akoranga, e kore e taea e te kohatu whakakapi wai, engari tino ka whakawhānui i tō kaha ki te rapu hoki ia. kua awhinatia he tikanga taua ki te ora i te tini o te tangata.
Kahore rangi ora te tangata e toru meneti i roto i te makariri, kahore te taea ki te whakamahana ake - e toru haora, kahore he wai - e toru nga ra, kahore te kai - e toru wiki. Kia tupato o koe!
Similar articles
Trending Now