He aha te mea te honi i te mamaku?

Tetahi tangata ki te mau tonu to ratou hauora, Me matou huaora me ngā ōpapa. Ki te mahi i tenei, me waiho tatou hakari i runga i te mea katoa tepu e hiahia ana koe. Ranei, i roto i te wā tino, i roto i nga pa kainga, me te kua he whatunga o pharmacies te wahi ka taea e koe te hoko i tetahi huaora tāpiringa ranei. Ko te pātai, ko te ranei he reira whai hua?

Kia aroha mai, ki te hanga etahi huaora, Me tohutohu o te rata mātanga. A ia, i roto i te tahuri, kia tūtohu tango ratou i roto i ngā ki tonu etahi tāpiri. Ko te ara anake ka taea ki te tiki i te whānuitanga ki tonu i te āhuatanga koutou tinana. A haunga, ko reira utu kore te mea rite cheap rite e hiahia ana tatou katoa o tenei.

huaora tūturu

Na te whakaaro e pā ana ki te mea Mother Nature whakarato tatou ki nga huaora katoa ki hua rerekē, hua, huawhenua me otaota. Na kia whakamamaetia aha tatou i to tatou mau tino, te moepuku pire hano tatau, me te bio-tāpiritanga? I muri i te katoa, he reira nui ki te mohio pehea me i te mea e taea ki te faaineine i te hua kei roto i te nui nui o huaora tangata e tika ana. A tauturu ia tatou i roto i tenei, hei tauira, elderberry pango.

He he ano hoki te elderberry whero, engari he reira paitini ki te tangata, no te mea e kore e rave i te reira raau taero, a e kore e pau i te reira i roto i te kai. Na, hoki ki pango, ia, rite taua otaota katoa, puawai i roto i te wa, a ka homai te hua. Ko te aha e ti'a ia tatou ki te faaineine i te honi i te mamaku. whakamahi tatou i nga puawai anake, he ratou ma, me te kirīmi-tae, rawa kakara. I roto i a ratou i reira ko te rota o ngā matūkai, hinu faufaa, te huka, tannin, huaora C me te tokomaha atu tūemi.

āhuatanga

Med puawai tuakana rawa whai hua mō te maremare (rewharewha, angina, mate o te wahi romahā o runga), no te mea e he āhuatanga diaphoretic me antibacterial. Ka taea te tango te reira i rua tamariki me ngā pakeke i roto i te whakaōrite, engari anake te mea i reira he kahore contraindications ātete ranei ki te kai takitahi i roto i te honi i te mamaku.

Ka taea te whakamahi i te reira i roto i te tunu kai, tāpiri ki taonga tunua, me te mo te ārai o kai kotahi tīpune ia ra, reira e pupuri i tō pūnaha ārai i roto i te wa makariri. Med puawai matahiapo ahei whakaora, ki te he te reira i te nui iti tono ki te wāhi kua pā. wharahanga ratou a tino hohoro tightened.

whai hua ki te mohio

He he he rawa kōrero ngā pā ana ki te elderberry mangu. Na ta ia e kua tenei whakato etahi āhuatanga ahurei e roa te ora o te tangata, me te pupuri i tona tamarikitanga. Honey elderberry te relieves rawa pai huamo, hamani ratou pancreatitis.

hanga ratou i te reira māmā ki te kopu mamae, me te whakamahi i te reira ki te āwhina i te whakarei ake te u, hohipera. Kei roto i te waikawa puawai riro diuretic me putanga te inu i te taikaha i te tinana. Tenei ka taea te whakamahi o ngā take rongoa kaumatua i roto i te tikanga ki te ūkui i te tākihi.

He aha e hiahia ana koe?

Na inaianei e matau ana tatou i roto i te taipitopito nga āhuatanga hua katoa o tenei tipu, ko reira taea ki te haere hoki ki te pehea, ki te hanga i te honi i te mamaku. Ko te tino ngāwari te whāki i whakaora brewed, engari i te tuatahi e hiahia ana koe ki te faaineine i te taputapu e hiahia ana tatou i roto i te tukanga:

• o rihi, ka taea e koe te whakamahi i tētahi oko tohu. Kōwhiria he rōrahi e ka waiho koe atu watea;
• pūnu ki whakaoho te honi i to tatou tuakana, pai ki te whakamahi i te rakau, e kore e oxidize reira.

Kia tino ki te horoi pai ki nga rihi whakamahia katoa, te whakarite i te ipu i roto i nei ki te riringi i te tirotiro o te paraharaha.

Cooking koutou ake honi

Na rawa, te tunu rawa o te honi i te puawai o te elderberry:

• Water - 1 rita.
• Sugar i roto i te ōwehenga ki te nui o te hupa 1: 1.
• E hiahiatia ana - waikawa citric 1 tīpune o te huka ia 1 kirokaramu. Me pehea ranei rite koe, ka taea e koe te tāpiri i iti ake ranei - ki te pangia e. Ka taea te whakamahi i te reira hei utu o te rēmana hou.
• A, o te akoranga, te puawai ratou te whakaora tipu - 300 karamu.

Kia tino i mua i te hoatu koutou i roto i nga puku kohua, Me ratou ki te kōmaka me te horoi, kia whakakahoretia atu o rau maroke me ngā ngārara. Atu piri ratou whakatakotoria i runga i te raro, whakakiia ki te wai matao, me te hipoki ai i te tihi o tetahi pereti. Me kohua ki te puawai inaianei ki te waiho mo te ruarua haora. Ka taea te mahi i tēnei i te po. I roto i te ata kia kawea te wai ki te kohua, me te kohuatia hoki e rua tekau meneti. I muri i taua, e hiahia ana ratou ki te kia matao, ka waiho ki te infuse mo te ruarua haora. A, no te matao te hupa iho, Me nga puawai ki te hinga, a ka taea e koe te whakamahi i te colander. Aromatawai i te nui o te wai hua, hoki mai ano matou tae hoki ki te paraharaha, me te kawe mai ki te whewhe.

I tua atu, ko te hupa tāpiri huka i roto i te nui rite ki te rōrahi o te hupa. Katoa pai uru me te tunu mo te wa roa. Tere kohuatia kore kia te tirikara. Kaua e wareware ki te kia tino o tona ara. Hinaaro ki te tautuhi i te mātotoru me te heke (āhua rua) te rōrahi o te hupa. I te mutunga, tāpiri waikawa citric rēmana ranei. Tunu te iti roa noa te honi, e hiahia ana koe ki te faaineine i te pareparenga tetahi atu ngā ranei ki te tapo'io te raru-tikanga.

Me te horoi pai ki te wai kohua, me te oneone katoa. A ka rite anake ki riringi te honi ki oko, me te piri hiri. Kia mau te reira i pai i roto i te wahi raumati, me te pouri.

mutunga

Well, kua oti ia matou te matou honi i te mamaku. He nui te painga o taua mea, ka kite koutou i hoki koe, ina tae mai te wa ki te whakamahi i te reira no te tahi atu mau opuaraa. Whakamātauria ki tunu te tahi mea, te whakamahi i tenei whāki reka. Tino honi pai ngā ki ice cream, ki te ringihia e koe i te reira i runga i te tihi o te kai reka. Kaua e wareware ki te hamani i to outou utuafare e, me hoa. A faaite i ki a ratou te tohutaka o tenei kai rerekē, whakapono ki ahau, ka waiho ratou rawa mauruuru.