Sports me Fitness, Hākinakina kaieke hōiho
He aha te mea te tarapekepeke whakaatu: whakaahuatanga whānui
Mai nga wa onamata, ko te hoiho i te hoa o te tangata. Fele i whakamahia ai mo te kaupapa o te iwi, me te taonga, wā - mo te kai, me te waiu. Na riro te hoiho kua tetahi o nga mōkai tino rongonui, me ki te kuri ngeru ranei. Na i tenei ra te whakamahia te reira i roto i hākinakina me te Skating hākinakina. I roto i tenei tuhinga, ka korero matou ki a koutou e pā ana ki te mea pekepeke, a pehea tupu te reira.
Ikuna'i mau fifi runga i te hoiho whakaaro te he āhua hākinakina hou mō hoiho me te tangata. Kua whakamahia tonu Hunters me nga kaieke hoiho kaha o te hoiho ki te hinga i te mau fifi ki painga ratou. Heoi, i roto i te āhua o te hoiho, kahore te neke i te kaieke me reira he uaua te reira ki te peke ki te tangata, ina koa, ki te kahore i rite i mua i te kararehe mo tenei. Me tika Sam kaieke noho a tawhio noa, ka meatia nga mea katoa kia rite ki te whakahaere i te hoiho tupekepeke ana i runga mau fifi. Ko te aha e rave rahi kaitäkaro ki te pātai "te mea kei te peke" whakahoki e runga ake katoa ko reira te toi o te whakahaere ratou tinana tenei.
taputapu e tika ana mō te whakaatu pekepeke
take utu nui tenei hākinakina kaieke hōiho! E peke kaieke titau haumi e kore anake o te wā me te kaha, engari ano hoki te hoko o te taputapu utu. Ko te mahi tuatahi, ko te ki te tiki i te nohoanga tarapekepeke pai, me te utu. kia tukua te reira i te tangata ki te noho, paku taupuhipuhi mua. I tua atu, me kia pai ki te hoki o te hoiho i te nohoanga. kia hāneanea me te poto whiu mo te pekepeke. roa whiu mō ngā whakataetae, me te whakangungu e kore e nui ake 75 henimita.
Parenga mō hoiho
He aha te peke? Ko tenei rawa mōrearea mō te kaieke me mo te hākinakina hoiho. I te waewae me te mau i ProtectionBoots takai ranei. te āwhina ratou karo whara waewae, no te aitua patu i te arai. ProtectionBoots e te tikanga hanga o kirihou, pahuka i rapa, hiako waihanga, ara ua ranei. tiaki ratou te ringa, wheua kapu, hononga i whakaeke kararehe. Nuinga o ngā wā, kua whara nga hoiho whenua ngohengohe rawa, me te wewete. ProtectionBoots hiako o titia ki nga waewae, a kia waiho nga toromoka waho. totoro ProtectionBoots rapa i runga waewae.
He aha kia te hoiho mo te pekepeke
Competitions i runga i hākinakina kaieke hōiho ko te tikanga tino uaua mo e rua te kaieke me te hoiho. E peke hoiho kia tino rerekē momo, e kore e tīari paerewa motuhake tēnei wā. Heoi, he mea nui ki te hanganga o waewae hoiho '. kia waiho ratou roa, me te kaha. Ko nga waewae hata rawa nui, pera tei reira ki runga ki a ratou peke hoiho. Ki te mea ia he hoki poto, e kore te mea te reira e tika ana mō ngā hūpeke, rite akomanga whakaatu pekepeke ngā te whānui o te neke ngā.
filio'i Whakamua o te kātua
moemoea atawhai o kaitäkaro maha - te reira nga Olympics (kaieke hōiho, whakaatu tarapekepeke) me te wikitoria i roto i te whakataetae. Otira e te kawea te reira i roto i, to tatou he rota ki te ako me te rota ki te haere i roto i. Tuatahi o te katoa, kia taea ki te pupuri i te toenga e tika ana i roto i te peke ki humarie ana te hoiho. Ki tenei mutunga, kia te kaieke pupuri tona taimaha i roto i te kotahi te tūranga, me te kore ki te piri ki roto i tenei mo te take. A, no te tae i te tangata te pauna tonu, i taea ki te ārahi tika i te hoiho, me te tīmata toa te whakataetae i roto i te hākinakina kaieke hōiho ia. I roto i te peke piri nei paku atu te kaieke. Hei hanga i tenei taea, e te nuinga o poroa nga stirrups ki e rua, ranei e toru wehenga. I roto i tenei take, nga rekereke i ki te titiro iho, a kia kia mărû pokohiwi. Ko reira taua he tūranga ka nui whakaiti i te pakeke o te hoiho hoki, āwhina pupuri ia tona toenga.
tikanga peke
I mua i mohio koe he aha te pekepeke, e hiahia ana koe ki te matau e, i roto i te meka, kei te pekenga i te peke i runga i te tere nui. I roto i tenei tikanga, tei te peke i runga i te kaupapa waewae hangarau, te kaki me te paraire rawa. Te hoiho kia whakaara forelimbs tiketike, me te tiki ake ratou i raro i te tinana. Otiia i roto i taua take, ki te e tangohia ake te hoiho i raro i ona waewae hata, ka kia tukinotia reira hei hapa. Movement o te paraire me kaki nuinga whakawhirinaki i runga i te āhua o te puka tika i te hoki o te kararehe.
Huarahi ki te arai e tarapekepeke ana
kia rere i te hoiho ki runga ki te tauārai i roto i te manawataki taua, me te tere (te tikanga oma). Whana i te tangata me unga i te hoiho i mua, na e kore ia i roto i tetahi take i mutu peke i te mau haafifiraa katoa ki te kia hinga. I mua he tika te tauārai ki te ngana ki te neke i roto i te rārangi torotika, kia e ora te kararehe te toenga pai ki te hinga i te arai. tauārai Whānui i roto i te hākinakina rapu i te hoiho tere hinga.
Ara-atu
hoiho Tuatahi whakaiti i tona kaki ki tona matenga i roto i te tikanga ki te whakatau tika i te tawhiti. forelimbs podgibayutsya Na peke ara mata me te kaki hohoro, me raro i te kopu. Na ka whakaarahia te tinana te, kōpeke te kaki te tōtika me wahi hata ki kaha fakalili'a i te whenua.
I te wa o te wehenga i te whenua te tangata e noho ana i runga i te hoiho, ata te maua e koutou taimaha mua. I roto i tenei take, me noho whakapā ki te mangai o te hoiho ngohengohe me te marama. kia neke te ringa ki te matenga hoiho. whakaaro ana tēnei wā ko te peke uaua tino.
whakatārewatanga
E wehea e alangá mo kararehe katoa, ka kare i runga ake i te whenua i te whenua. I mua i te haere koe ki raro, ki te whenua, me hoki te kararehe i te forelimbs ki te tūranga e hiahiatia ana. Kei te mea te reira e titau pa he ruruku tino nui o nga wahi katoa o uaua o te hoiho, me te kaieke i tenei wā e kore e tākaro tetahi tūranga. Ko te mea i mea aha e te hākinakina uaua tino - te peke i te reira. Ko te ture, ko te reira noa atu uaua. He take i roto i te peke ki te wahia ko reira e taea. He mea nui i titiro te kaieke mua, e kore e heke iho. Kore, ka tali ia ki te kaupapa o te hoiho ki te roa.
tauranga
A, no te whenua te hoiho, faaho'i te waewae mua mua ia. A, no te pa ki a koutou te whenua mua waewae hoiho mauria ake te mata ki te whakahoki. Kei te ū hata waewae i runga i te whenua i roto i tata tānga i te paua mua. I roto i te taunga e noho ana i runga i te tangata hoiho e kore tino noho. I ū te waewae hata, kia tonoa e ia te hoiho mua.
He aha ngā momo o ngā whakataetae
E tū whakataetae mokowhiti i runga i tino taumata katoa. E nehenehe te reira whakataetae mō ngā tamariki o ngā reanga rerekē, ara te ao ranei. O te akoranga, te hui hiahiatia e hiahia ana ki te haere ki te pā katoa mokowhiti - te reira nga Olympics. pekepeke whakaatu Equestrian - te reira he mahi tino uaua. A i roto i te whakataetae whaimana whakahaere ki te kore tae hoki te katoa. I ngā katoa taumata rerekē o te whīwhiwhi, kia taea tīmata te kaieke ki te whakapai ake i ō rātou pūkenga ki te whakataetae ā-rohe ohie. A hoê mahana e tangohia e ia tetahi wahi i roto i tetahi whakataetae ao i runga i te hoiho ataahua. Ka tonu kia rerekē te ara. Tei te reira i runga i te taumata o whakataetae whakaatu e tarapekepeke ana ratou.
He aha te mea git
Git - Ko te pikitanga oti i te timatanga (arā, te mutu) ki te mutunga (arā, te mutu). I muri i te a tawhio o whānui, whakaritea te whakataetae e te raupapa i roto i nei e wehea tūru.
Hea whakahaere te nuinga o peke whakataetae
wahi nui te wahi e kia tū te whakataetae. I muri i te katoa, he aha te tarapekepeke? Ko te hākinakina e titau te rota o te wāhi. Na reira, kia kore iti iho i te 3200 mita pūrua te ao. I roto i tenei take, e kore e nga rōpū e iti iho i te wha tekau mita. Ko whakataetae i runga i ponies taea e runga e kore te rohe iti iho i te 2400 mita pūrua. kia kaua e iti atu i te 15 i te 35 mita Open mara whakangungu. Me tū te reira kotahi fifi horapa me kotahi roroa.
He aha te mea he pere me haki
Hei kōnae kaiuru o te tohu whakataetae, hei tauira, e pā ana ki te timatanga o te kupu, te whakamahi i te pere. Ka taea hoki te mutu ratou e uaki kaieke, fakata'e'aonga'i he kaiuru ki te hoatu i te tohu i tīmata te whakaaturanga ranei.
Te taha te taha o nga mau fifi whakaturia haki tae. I runga i te arai latitudinal eke i te iti rawa kia kotahi rua o te rua o haki whero me te ma. Me hinga tauārai i te hoiho, a ka te maui, ko te haki ma, me i te tika i te whero kanapa. Tūmanako, koutou inaianei mārama e te taua pekepeke whakaatu.
Ararere me peke
I roto i te kaupapa e whakaatu rua, neke atu rānei kaieke whakataetae peke kua te ara ki uara rite, ka tino ka whai ki te haere ano i roto i te ara ratou. Ka rite ki te tikanga whānui, ki te anō-whakapoto te ara, me te kaieke ki te maha rawa o ngā ko te toa.
i huaina Distance i te arai e me tika te kaieke me tona hoiho i tīmatanga ki te whakaoti te te ara. kia taua tauārai. He whakataetae i roto i nei te kaieke he tika ki te whiriwhiri i tana tikanga o tauārai irava.
He aha e nga tauārai mō te pekepeke
Ngaahi Fakafe'ātungiá mō te pekepeke e taea kia tino rerekē:
- tauārai kotahi (hei tauira Auxerre) he altitudinal me latitudinal;
- pūnaha o ngā tauārai, he takitoru me rua (arā, hoiho paparanga me hinga toru hūpeke);
- tauārai nui-teitei (ko te fakafaingata'a'ia'anga kotahi tenei);
- taiepa hanga i poraka te marama (ko te tutuki te roroa tenei);
- fakahu'unga horapa fifi e kore e anake peke te hoiho tiketike, engari ano hoki ki te hinga i te wa taua nui ahopae;
- Joker (kore e tīari e pā ana ki tenei aukati paerewa);
- tee - ko te arai, e whakaritea ai te tutaki rite te e'a;
- ki tonu te awa ki te wai.
Ko te he wahi iti o te mea e hiahia ana koe ki te mohio e pā ana ki pekepeke. kia tapiritia ai te reira e rerekē te whakataetae whakaatu pekepeke whānui. Nuinga o ngā wā noho kēmu matarohia. He peke whakataetae ki te whakatau i te mana o te peke o te hoiho tona manawanui ranei. I roto i te tahi mau momo o whakataetae Kei te piki haere te matatini o te ara o te whakanui ake, i roto i te tahi atu kaieke whai wāhi rite te roa rite ki te hanga i te hape tuatahi. whakataetae mokowhiti He, tānga iwi, whakaatu peke ki te ara noa, me ngā whakataetae, i roto i nei te toa ko te kaieke e attains te maha rawa o ngā. Te moana o kare me ongo marama ka hoatu kaimätakitaki he takaro kaieke hōiho. kaha - peke kaieke taea ki te hanga i te kaha-mea tohe ki, me te hoiho, ko te.
aro takitahi, whakaaturanga hoiho ātaahua. E kore aromatawaitia te kaiuru i runga i te mâ, me te tiketike peke, a rite mīharo, me te ātaahua, me te te kāhua o kakahu, me te taputapu. Nui tūranga tangata me te taunga, me ka anake, me te pekepeke. Kua tonu kua kitea whakataetae E peke e kore anake mo tona whakangahau, engari ano hoki i te whara tiketike.
Similar articles
Trending Now